朝ごはんの料理レシピ スパイスレシピ検索
材料（1人分）
食パン1枚 ゆで卵1個 にんじんの千切り 40g すし酢大さじ2
セボリー＜パウダー＞2ふり マヨネーズ 適量 オリーブオイル小さじ1
作り方
１、ボールににんじんとすし酢とセボリーをよく合えてから、オリーブオイルを入れて混ぜる
２、食パンはトーストする。
３、２の食パンに１のにんじんときざんだゆで卵をのせてできあがり。
好みでセボリーをふってどうぞ。すし酢でマリネするので、かんたんです。
今週は、家庭訪問週間で生活リズムが違うのが疲れる。
ここ1年で、予定が変わることが結構しんどいのは、加齢のせいか。
