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2019.05.14
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今日のスープは根菜のカレースープ
材料(1人分)
にんじん50gごぼう50gココナッツオイル大さじ1 カレーパウダー小さじ2 鶏がらスープの素小さじ2 油揚げ2枚 胡椒適量 あれば好みのハーブ

作り方
1、フライパンにココナッツオイルを入れて加熱して千切りにしたにんじんとごぼうを炒める。
しんなりしたら水600mlと調味料をいれ沸騰して5分たったらフードジャーで保温してできあがり。胡椒とハーブはお好みで。

発売してから愛用させていただいている泡スプレーの無香料をモニターさせていただきました。
無香料なので、香りに敏感な子どもにも好評なんです。

今日は自分用のフードージャーをさくっと洗います。



けっこうココナッツオイルがしっかり残っているところにたっぷりスプレーします。




洗い流すとすっきり!こすらないって幸せ★3回分の入った詰め替え用もあるので、経済的です。









最終更新日  2019.05.14 10:30:46
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