腰痛・肩こり・筋肉痛

なんだか、医薬品の効能書きみたいなタイトルだ。(^^;; 朝、目覚めると、妙なところが筋肉痛になっていた。 右足太ももの左上、そして何故かのどの左側。 はて？　なんでこんな所が？　(・_・？) 最近、運動なんて全くといって良いほどやっていないしなあ。 夜中に、力の続く限り寝ていた　とか？　はたまた、力が入るような 夢を見ていたとか？　うーん全く心当たりがない。 そういや、月曜あたりから、腰痛も酷くて、それをかばいながら 歩いたせいかしら　とも思ったが、それじゃのどの筋肉痛は何？ のどの辺りに力を入れるような事って、普段の生活ではそうそう 無いと思うのだが。 しかも左側だけというのもよく分からない。「(´へ｀;ウーム それにしても、変なところが痛いので、なんとなくバランスが 悪い。(ーー;) とりあえず、今宵は、首周りと足腰に、バンテリンか、フェイタス でも塗っておこう。 何はともあれ、寝ると筋肉痛になるのでは、寝た気がしない。 道理で、昼間やたらと眠い訳だ。(^◇^;) 今宵は何としてもリラックスして眠るぞと、気合を入れなおした 今日の私でありました。・・・　うーん力んでるぞ　私。(^^;;