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2007年05月14日
カテゴリ：健康
会報読んでて続きがあるので・・・・
後ろ重心のチェック方法として ・かかとがかさかさしている ・ひざが時々痛くなる ・猫背といわれる ・外反母趾気味である ・脹脛がよくつる ・歩くと足の裏が痛い ・足がよく冷える ・むくみがある ・長く歩くと足が痛い ・足を組むことが多い ・椅子に座ると机にひじをつく ・椅子に座ると手は腿の上に来る 整体の先生からはお尻に力入れて・・・キュッとする感じを保つようにといわれました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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