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カテゴリ:健康
今日は朝天気が不安だったのもあって会社からの帰りにウォーキングをしてみました。
本当はスポーツジム行こうと思って用意まではしてきたのに・・・・夕飯食べられるほどおなかが減った感じがしていなかったので・・・食事まともに取らずにいってふらふらになったこともあったので・・・・運動前には必ず食事はとるようにしています。 ということでいつも歩いてくる方向とは逆方向に。 やっぱり朝の風景とは違って見えました。基本的には同じはずなのに。すれ違う人、車や太陽に位置とかも違うだけでこう感じてしまうのだから人間の感覚って不思議です(笑)。 帰ってきたら足首になんか痛みが走って・・・・すぐに引いたからたいしたことないことを祈りつつ・・・お風呂に入ってきます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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