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オルテンシア1969@ Re[1]:またまたフェリシアの花(03/28) New! nik-oさんへ くうちゃんの勝利です。頭い…
オルテンシア1969@ Re[1]:またまたフェリシアの花(03/28) New! ごねあさんへ フェリシア、可愛いですよね…
オルテンシア1969@ Re[1]:またまたフェリシアの花(03/28) New! 雪桃7216さんへ フェリシア、初めて種から…
オルテンシア1969@ Re[1]:またまたフェリシアの花(03/28) New! むぎほさんへ 今日は一日雨でした。台風か…

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2017.09.12
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カテゴリ:ダイエット
昨日はめちゃ風が強く、土埃で口の中がじゃりじゃりになった。

昼から夕方にかけては、雨、、、嫌な天気の一日だった。

ヨガの先生の話が面白い。

近頃、太陽フレアのせいで、身体がだるく重たいらしい。

どんなに具合が悪くても、殆ど薬を飲まないって!

がん患者は、熱い風呂に入るといいとか、、、、?

インフルエンザぐらいの高温の熱を出すと癌が死滅するとか、、、?

私の頭は?だらけだけど、面白く聞いている。

気圧を敏感に感じて、頭が痛く成るって言う人は知っているけどねっ。私は鈍感で良かったグッド

呼吸法で身体を整えるって言うヨガで、運動としては楽だ。汗をかいたことないもの。

瞑想後の身体は少し楽になったような気がしているけど。

決して、ダイエットにはならないわ。それが目的で始めたけど・・・

その後の皆とのランチ会があるものね。絶対無理な話だ。

昨日は、浜寿司へゴー車



ここのアオサの味噌汁が大好き。

いつも食べている炙り寿司。美味しいし財布には優しい。

お腹いっぱい食べても、500円ぐらいだもの。

気軽に楽しめる回転寿司屋さんだ。カフェラテも一流のお味で150円。

美味しくまたまたデブりました!













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Last updated  2017.09.12 10:34:43
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