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30代夫が綴る子育て奮闘記(たまにペットも)

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マシヒロ2063

マシヒロ2063のブログへようこそこのブログでは子育て育児について夫の立場から様々なことをつぶやいていければと思います。我が家はもうすぐ2歳になる娘とチワワ(♀)がいます。子育て育児たまにペットについて紹介していきます。

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2025.01.26

朝活②　～継続は力なり～

テーマ：日々の出来事(4381)

カテゴリ：日常

朝早く起きて、ジムに行く生活。
だいぶ習慣化されました！

朝から運動をすると、その後の時間が長く感じる。
休みの日が長く感じるのは最高ですよね

始めて１ヶ月ですが、運動を高校卒業して以来10数年まともにしていなかったため、はじめは20分走るとギブアップでしたが、今は30分くらいがちょうどいい

これから年齢を重ねるにつれ、衰えていくのを少しでも抗っていきたいと思います！

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最終更新日 2025.01.26 07:06:36
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