まっさんの日記

すべての仕事は10分で終わる マルチタスクでも仕事がたまらない究極の方法 [ 森川 亮 ] 楽天で購入

マルチタスクは仕事の効率化という意味では、
効果がないらしい。

でも、マルチタスクは仕事をすると、
すごく効率的にできたと感じる。

これは、脳内で報酬ホルモンであるドーパミンが放出され、
満足感が得られるからだという。

仕事の質、内容に関係なく、
がんばって仕事をしたという満足感を得るだけなら、
マルチタスクで、同時に複数の仕事をこなせばいいわけだ。

音楽を聴きながら仕事をすると、
なぜか仕事が捗るように感じる。

この前のアプリの改修で、
音楽の再生速度を変更できるようにした。

音楽の再生速度を上げて聞くとどうなるか？

仕事がもっと捗るように感じた。

気のせいだろうか？



再生速度を 1.2 ～ 1.3倍がおススメです♪

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