[健康]の記事一覧 | unknown age

ガッツリ

風邪を引いております・・・。皆さん気をつけて～( ﾉД`)嗚呼、鼻の下が痛い。ついでにだるい・・・。高熱出ないのでインフルでは無さそうですけどもーっ。

2009.10.24

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ご無沙汰でっす。

ここ３日程体調不良でした。背中が痛くて寝れないっていう。内臓のどっかが痛んでるんだと思います。皆さんはお元気ですかっお腹出して寝てたら風邪ひきますよっ。日曜、実家に帰ってだんじり祭りを見てきました。来年引越しするので、ダーリンと一緒に見るのは最後だと思って。アタシは里帰りしますけど。ダーリンは日曜休みじゃなくなるんです。そんなわけで、祭りを見た後実家で手巻き寿司大会しました。おでんもよばれましたよ～嬉しい事がひとつ。ここんとこ、今年アタシの体重が最軽量になりました腹筋してたからかな～。って…腹筋で脂肪は燃焼されませんけどもねっ。その前に体調戻そう…そうしよう…。皆さんもお気をつけくださいまし。

2009.10.14

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花粉のせいか…

目と鼻だけじゃなくて顔面も痒いです…(T-T)ｳｳｳそれって化粧できないって言うんじゃ…って普段しないんだけどもね。昨日ダリンが慶次で傾いてきたんですけども。（仕事帰りに新台入れ替えの店で）チャラで帰ってきました。それってどうなの…傾けなかったって事でつよね帰ってきたのは２２時半。行かなくて良かったじゃないのよ(´Д`).∴ｶﾊｯ嗚呼…慶次さまに会いたい…（おまつになった気分）パチに行く予定は無いので…漫画の『花の慶次』で我慢したいと思います…。余計に会いに行きたくなりそうだわ。((((((´Д｀)))))))))))

2009.03.25

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うぅぅぅ

風邪が治ってきてるようなんですけども。咳だけが残って…睡眠妨害されております。おかげで昨日から腹筋が筋肉痛です。しかも、おまけに咳こみすぎで腰痛が…どんな運動量なのかすら…(T-T)ｳｳｳ

2009.03.04

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またもや…

ついこないだ治ったばかりの風邪の症状で死んでおります。免疫力が低下してるんでしょうか…今日は動けませんでした。晩御飯も作れませんでした。でも、そんなに熱は高くないんです。だからやっぱりインフルエンザじゃないんですよね。扁桃炎でもないようです。（扁桃炎ならもっと高熱が出ます）何かすっきりしないなぁ…今日、プロバイダーを変えました。工事に来てくれた人が若くてガックリ。しんどすぎて、着替えも化粧もできなかったので…おっちゃん希望やったんですけどもね…(´Д`).∴ｶﾊｯ昨日の記事にコメント沢山有難うございました。明日にでもお返事書かせていただきますね。

2009.02.26

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おとなしくしてます。

楽しくないです…ダリンが、大好きなキン肉マンのパチンコが１１日に新台入れ替えであると知り…パチンコやめたはずなのに色めきたっております…(ﾟдﾟ)ローソンで立ち読みしてるようでございます…やめたんじゃ…？朝から並ぶ気満々ですけど？(´Д`).∴ｶﾊｯ

2009.02.07

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薬飲んで

家でおとなしくしてたんですけどもねっ。喉の痛みは薬のおかげか、無くなったんですけども。熱が上がっておりますよ(ﾟдﾟ)なぜでしょう…何がいけないの？服着込みすぎとか？しかもそんなにしんどくないんですよ。熱っぽくてだるいってだけで…怖いわぅー。

2009.02.05

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昨日は調子良くて

もう今日には完治(*´∀｀*)って思ってたら…起きたらまた喉が痛くなってました～…もう薬飲まなくて良いと思ってたんですけどね～今日の広告の品も欲しかったのに、外出禁止命令がくだっちまいますた。(´Д`).∴ｶﾊｯちなみに今日はマヨネーズが安かったのよね…でもちょっと遠いスーパーだったのでダメってことで。(ﾉД`)ｼｸｼｸ

2009.02.05

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治りません(ﾟдﾟ)

昨日仕事から帰ってきたダーリンが近くの薬局で一番高い風邪薬を買ってきてくれたらしくて。一応それ飲んだんですけどもねっ。風邪薬なんて基本ひいてから飲んだって効かないんでございます。引き始めに飲むのが正解ですからねっ。ってことで、まだしんどいです。結局昨日は家事をサボり倒すはずが…天気が良かったので２回も洗濯機回したし…簡単なもんやけど晩ご飯も作ったし…そんなにゆっくりしてなかったんでございます。今日もいつもと同じやけど、晩ご飯だけちょっと手抜きにします…喉が痛くてねっ昨日の夜の会話は筆談でございましたーーー。

2009.02.03

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寝すぎて

頭が痛いです。肩が凝りました…夢の中で年賀状作ってたんでございましょうか。起きてみても何もできてないんですけどね。今日は良い天気でございますねっ。洗濯しておりますよ。明日できませんからねっ。明日こそは年賀状を…（多分無理やと思うけど…）

2008.12.19

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微妙に

お尻が痛くなってきました…これは昨日と一昨日の買い物の筋肉痛だと思われます。階段とか辛いんですけども…ダリンはエヴァ覗きに行ってしまわれました。昼寝から起きて、みかんだのナッツだの食べてしまったせいで２人とも全然お腹が減ってません。お腹がくまでスロットする気なんじゃないでしょうか。勝って豪華な寿司をお願いしたいところです(*´∀`*)結局天気良かったのに、近所のスーパーに買い物しか行きませんでしたー。

2008.11.15

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胃薬の不思議。

我が家にある胃薬。昨日は上のを服用したんですけども。ムカムカしてたんで（イライラしてたんじゃないです）。でも毎回飲む時に思うんですが、気持ち悪いから胃薬飲むのに、絶対胃薬飲んで更に気持ち悪くﾅﾙ。コレはどういう事なんですかね気持ち悪いのに勢いつけて全部出してしまえとか昨日も服用してからォェォェ言うてましたよ…不思議ですよね…治すはずが酷くなる胃薬…まあ美味しい胃薬なんて服用した事ないですけども。

2008.10.11

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筋肉痛ですねん。

痛いんです。おケツお尻が…。そう言えば１０月に入ったし、と思って１日に家事をしながらヒップアップの運動したんだった…座っても痛い。歩いても痛い。確か左右１０回ずつしかやってないのに。いかに運動不足か、って事ですね。おかしい…筋肉痛はお尻だけ。当然ですね、他の運動してませんから。ipodは準備万端で私を待ってるわっ。でもどんな曲入ってたっけな～とPC触りながら聞いてしまう私。そしてさりげなくバッテリーを消費していく…歩きに行こうと決心した頃、充電切れてるやーーーん（小躍り）と行かない理由にする…為じゃないですよ、決して。

2008.10.03

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冷え性対策っ。

今日の私の足足でパーしてみました。５本指靴下は２つ持ってます。そのうちの１つです。足袋靴下も２つ持ってます。後は、この頂き物の紅茶で『ショウガ紅茶』を作って飲めばっ。ポカポカ間違い無しっ。明後日には、また暑くなるらしいんですけどねぇ。

2008.10.01

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冷え性…

昨日、今日と寒いです。天気予報を見ても、今日まで寒いみたい。最高気温が１９℃とかですもん。ちょっと前まで３５℃超えてたのに…普通に風邪ひきそうですよカラダを暖める為のドリンクを飲みたいと思います。やっぱりショウガですかねっ。ショウガ紅茶。ダイエットにも良いって言うてましたね～。冷え性の人は痩せにくいらしいですねそう言えばドラッグストアで働いてた時、出勤したら強制的に『養命酒』飲まされてました。店長は私の冷え性治してやろうと思ってたんですかね。笑治ってませんけども。多分、飲み続けないといけないんでしょう…この秋冬は、ダーリンに冷え性改善のお灸でもして貰おうかな。でも痛いのも熱いのも嫌いなんですよね…冷え性の方の、対策とかあったら教えて欲しいです

2008.09.30

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２日続けて病院へ。

昨日も検査、今日も検査…やっと帰ってきましたよぅ。やっぱり胃でした。先生に『その年でなったんやなー…』『普通はもうちょっと年いってからやねんけどなぁ』と言われましたが…慢性胃炎含めて３つの病気だとか。|||(-_-；)||||||もちろん酒も止められましたぁぁぁ∃ﾖﾖｮｮ｡+ﾟ(ﾉД`)ﾟ+｡ｮｮﾖﾖ∃それにしても２日でめっちゃお金かかった…泣

2008.09.17

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まだまだ本調子じゃありません

今日は、お昼に起きました。熱は下がってたんですが、胃の調子はイマイチ。お昼ご飯は食べられませんでしたが、夜はイタリアン食べてきました。胃の調子が悪いならおかゆにしろって感じですが…明日お医者さんに行ってみます。内臓痛いんですけど…って。笑

2008.09.15

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胃薬２包目。

痛いんです、胃が。みぞおちあたりと背中。重症です。微妙に発熱もしております。ダーリンは昼前から近所のパチ屋へ。また１万弱勝ったからと、買い物に連れて行ってくれる事にかなりしんどかったんですけどね。食材買ってくれるっていうので行きました。重いものは１人じゃ無理だし。パスタ４キロココナッツミルク３缶トマト缶２つやきそば５玉豚肉１キロキムチの素１リットルキャベツ１玉また当分買い物に行かなくて済みそうです。帰ってきてから熱計ったら、上がってました笑晩ご飯は作らなくて良いそうです。なので、横になってダラダラ過ごしたいと思います…

2008.09.14

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体調不良…

昨日食べ過ぎました。夜中まで…おかげで明け方起きました。胃が痛くて痛くて…。撃沈です。昨日は電車に乗ってパチ屋行ってきました。結果は２人仲良く１万円ずつ勝ち晩ご飯は久しぶりにラーメン屋へ。そこでも食べ過ぎ、帰ってきてからお酒飲みながらポテトチップ＆ドライマンゴー…今も胃がおかしいですせっかくの連休なのにーーーーー。

2008.09.14

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昨日はお昼から

ダーリンと２人でマッサージを受けに行きました。行こう行こうって言いながら、全然行ってなかった全身マッサージ１駅向こうまで行くつもりだったんだけど、実は凄い近所にあることを知って実現しました２人ともジャージ着てで約５分で到着。みっちり６０分してもらって、気持ち良くってスッキリしたのはその時だけ…マッサージってその時だけって事多いんですよね～。今度は全身マッサージ３０分＋足つぼマッサージ３０分って所に行ってみようと思います正直な所、ダーリンにしてもらう方が気持ち良いんだけど、そんなに長時間して貰えないしねぇーーー。並んで施術して貰ってたんですが、ダーリンは横で寝てたみたいでした。笑

2008.08.25

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ちょっと疲れが出てたのか

昨日は、お腹が痛いのに加え発熱しておりました。風邪でもひいたのかな発熱してる事に気付いたのはダーリン。とか体とか熱いけど大丈夫と言われて初めて気付く私…何かしんどいはずやわ。今日はもう大丈夫です～。相変わらず朝からセミがうるさいです。ダーリンのリクエストで、朝食はそうめん。笑そんなので元気出るのかなと思いつつ茹でました。お昼も麺の予定なのになぁ。夏は食パンなんて喉通らないと言うので、良いんだと思います。毎日、麦茶の代わりにプーアール茶を沸かして飲んでます。コレが無くなったら麦茶になります。我が家には、いただきもののお茶がいっぱい…しっかり飲まなきゃこの時期水分補給も大切ですからね～。

2008.08.07

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足がダルいです。

エアコンのせいか、扇風機のせいか…体もダルいです。もうちょっとしたら炎天下の中病院に行ってきます…近くなら、汗だくになってもすぐ帰って来れますが、電車に乗って行かないといけない距離なので困ります。それなりの格好しないといけないし…。愛用のツボ押し棒＆ゴルフボールで出るまでの間、ゴリゴリしたいと思います…さすがに暑くてメディキュットは履けないぃぃ。最近は痛かったり痒かったりダルかったり…すっきりしない日が続いてます

2008.07.26

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手が痒いです…

汗胞です…小さい水疱が手の指にできてます。水泡のせいで指が太く見えます…見え方とかは、どうでも良いです。痒い…つぶしたらアカンって解ってても、ムキーーーーヽ(｀Д´)ノってなります。ネットで調べても、なかなか良い治療方法無いんですよね。美容皮膚科に行ってるので、ついでに先生に診てもらったりするんですが掻いたらアカンよ、と言われ塗り薬をくれるだけです。助けてーーーーーー。人間痛みより何より我慢できないのが痒みらしくてほんとに我慢できないです…

2008.07.25

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今日から禁酒します♪

ほんとはタバコもやめないといけないんだけど…酒もタバコもいきなりっていうのは無理なので…とりあえずはお酒を抜きます。そしてちょっと体重も戻さないと…パワーが出ません。明日からは規則正しい生活に戻したいと思います今日からじゃない所が私らしかったりするんだけど…今年も半分終わった時に、後期の目標を立てようと思ったけど私の場合は今から立てた方が良さそうです。したい事、しなくちゃいけない事が沢山あるし。でないと、病院と実家以外はダラダラしちゃいそうです。髪も切りたいしなぁ…夏だしカラーもしたいな～って…全然家事の予定じゃない…(◎д◎))と…とにかく着ない服を捨てよう。いや、エコだわ、切り刻んでボロ布にしよう…こんな事考えてたら捨てられないしぃぃぃ。ゆる～い予定を紙に書き出すだけにします。最初から無理はいけないし、続きませんね…。

2008.07.19

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１日寝込みました。

やっぱりただの二日酔いでは無かったみたいです。このしんどさはおかしい…。晩ご飯も作れず…前日のカレーを食べてもらいました。私は食欲も無いし、クーラーつけてないから熱中症とか今日はダーリンがバーゲンに行きたいと言うてました。私には寝てて良いよ、と。笑はい、そうします。こんばんは馬刺しの予定なんだけど、食べられるのかしら…食欲無いです…微妙にげっそり…

2008.07.12

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しんどいです

甲子園で飲まないつもりが無理でした。二日酔いで瀕死です。仕事行ってきます…

2008.07.11

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絶不調

左の背中が痛いです。みぞおちの左側も痛いです。肋骨の下っていうか、中。あーーーーまただーーーー私は慢性膵炎です。なので、ちょっとお酒を飲み過ぎる日が続いたり疲れが溜まると出てきます。あーーーまた腫れてるんだわ、きっと。以前病院で貰った薬がカラダに合わず、飲まなくなりました。でも飲まないと治らないんですよね～。どう合わないのかと言うと、顔にブツブツができちゃうんです。これって女性にとっては大きな問題ですよね。それまではにきびとは無縁の肌だったのに、その薬のせいで大きいのがブツブツと。痕も残ってたりします。薬が合わないからと、違うのも処方して貰ったりもしたんですがそれでもやっぱり合いませんでしたそれを治すべく、現在ケミカルピーリングに行ってみたりソルトピーリングに行ったりしてます。でもホントはそれ以前に内臓治せって感じなんですけど。そろそろまた病院に行かないといけません…。

2008.07.09

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超睡眠不足

２・３日前から、ダーリンが凄い咳込んで昨夜はほとんど眠れませんでした。お昼はそうでも無かったんですが、夜になると酷くなるようで…放って寝れないし、可哀想でした。私は今からでも眠れるけど、ダーリンはそのままお仕事です。咳止めを飲んでも、蜂蜜なめても何をしても効かないようです。何か良い方法無いのかなぁ～…。私も今日から３日連続で仕事に行かないといけないのでとりあえず睡眠をとりたいと思います。

2008.06.30

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蒸し暑くなってきました。

暑くなってくると、辛いモノが食べたくなってきますねー。私だけかしら…。後は元気出さなきゃと思い、ニンニクも食べたくなります。最近ずっと体調は良かったのですが、一昨日から左の頭が痛いです。昨日も痛かったし、今日起きても痛い。何なんでしょうかね…。血が詰まってるとかスッキリしないです。昨日食べた牡蠣入りお好み焼き、めっちゃ美味しかったです。牡蠣入れすぎやろっていう程入れて食べました。まだまだ牡蠣があるので、今日のランチのパスタにも入れようと思ってたらさっき『お昼は帰れない』と連絡ありました…。ヽ(｀Д´)ノ

2008.06.11

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すくすく育ってます。

長すぎです。今日か明日には、ちょっと切ろうと思ってるんですが…今日は、お昼ご飯にダーリンが帰ってきたので、サンラータン麺にしました。でも食べたらまた仕事で出掛けて行っちゃいました。明日もお仕事だそうです。またダイエットの雑誌を買ってしまいました…そして読んだらまたダイエットした気になるんだろうなぁ。昨夜は酔っ払って帰ってきて、おにぎりを３個も食べてしまいました…反省しよう、そうしよう…でも酔っ払ったらそういう反省も意味が無かったりして。汗

2008.05.24

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そういえば…

屋外での結婚式が寒かったからか、どうも風邪気味のようです…くしゃみは出るし、咳もちょっと出る…だから昨日は家に居て良かったです。一緒に出席した友人からも『風邪引いた～』ってメールが来てました。そんな人多いんだろうな、と思ってます。GWなのに早く治さないと…ビタミンC沢山摂りたいと思います…。

2008.04.30

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マッタク…

おはようございます。昨日の夜はお寿司を美味しくいただいてきましたダーリンときたら本当に胃が痛かったのかと思うような食べっぷりで控えといた方が良いよって言ったのに『大丈夫～』と言いながら手を止めなかったものだから今朝になって『胃が痛くて朝ご飯食べられへん…』だから言うたやんか…薬とお茶だけ飲んで行ってしまいました。今晩は雑炊に決定です…(´Д｀)

2008.04.09

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頂き物♪

ダーリンが患者さんから貰ってきた酒粕。定期的に頂くので、何に使うかいつも頭を悩ましていました。勿体無いけど、いつもガーゼに包んでお風呂に入れたり（もちろんダーリンがお風呂に入った後です）顔面パックにしてみたり。私は粕汁好きなんですが、ダーリンが食べれないので（酔うらしいです。さすが下戸）違う使い道を…と検索したら出てきましたっ。そのまま焼いて食べるとか、スコーン作る時に混ぜるとか。で、その中で見つけたものがカフェオレの中に入れる。甘めにすると、カルーアミルクのようになると書かれてあったので早速チャレンジ甘さ控えめにして飲んでみましたが、結構イケる。ただ、なかなか溶けないので面倒って言えば面倒ですが…。たっぷりあるので、当分の間毎日飲みそうです～。他に良い使い道無いですかねっ

2008.04.07

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化粧終わりましたっ。

ダーリンの明日の晩ご飯にと、スペアリブを作りました最近スペアリブのリクエストが多すぎます。月に２回は作ってるんじゃないでしょうか…。でも今日は、１人で出掛ける気満々だったので、手抜きです。笑いつものように時間はかけてません最近手抜きも多いなぁ～。圧力鍋を出してくるのが面倒なのと、洗うのが面倒なのでいつもはフライパンで作ります。でも今日は…炊飯器で作ってしまいましたダーリンには内緒です。味見してみたけど、柔らかくなってたし、味も染み込んでたしスペアリブを食べるようになったのは、もう随分昔にグアムに行った時からです。当時、めっちゃ感激しました記憶をたどって調べて、去年ハワイに行った時にも食べたんです。チェーン店があったのでそれがコチラ凄い大きいんですよ、コレ。左下にあるのはマッチです。それで大きさが何となく解るような…家で作るのは、スーパーで売られてる分解された肉ですが…ご飯が進みますよね～。ビールも進むと思います私はビールは飲みませんが…さて、着替えてちょっと出掛けてきまぁす

2008.03.25

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飲み過ぎか

胃の調子がイマイチよくないです。夜中に痛くなって起きることもあります。なので、今朝はダーリンを送り出してから再びベッドに戻りました。来週あたり、検査に行ってこようかとも思うのですがずーっと来週って言うてます…。病院嫌いだし…昨日もワイン飲んじゃいました今日はお昼から仕込んでちょっと豪華な晩ご飯を…と思ってたらダーリンは院長仲間とお食事会だそうです。あっそう…する事無くなった…という事で、出掛けちゃおうかな～っと。１人晩ご飯ってあんまり好きじゃないのでダイエットのチャンスあっ、今日はハレルヤチャンスのスペシャルでしたねっ。出掛ける前に録画しますっ。

2008.03.25

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今朝早くから

胃が痛くて、まだ不調なまま…動けない程度では無いのだけど。昨日食べ過ぎたのかなぁ今朝は痛みで５時位に目が覚めて、胃薬を飲んでもう一回寝たんだけど。なので、胃に優しくないカフェオレは朝から飲んでません。日課のコラーゲン入りなのに。何か食べたいけど食べられないし…つまらん～胃を押さえたりストレッチばっかりしてます。

2008.03.14

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天気が良かったので

昨日はサンドイッチを持って近くの大きい公園に行く予定でしたでも、サンドイッチがあまりにも豪華になりすぎて、これは外で食べるには結構勇気いるって事になり…家で食べてからお出かけしましたいつもなら、電車で行く所だったのだけど、あまりにも気持ち良かったので…ダーリンとひたすら自転車で。何キロ走ったんでしょうか。とっても気持ち良かったです。良い運動でしたちょっと暑かったけど…単調な運動はあまり好きでは無いけど、違う景色見ながらだったら全然平気なものですね～。

2008.03.10

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