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体脂肪って、あたしの場合夜が低い・・・。どうしてかな?
やっぱ1日でも変動するものですかねぇ~( ;´Д`) ま、減ってるからいいけど♪ さて、みなさんはウォーキング用のシューズって履いてますか?あたし、じつは厚底スニーカーで歩いてて足にマメできちゃったんです。んで、やっぱ専用シューズ揃えました!やっぱ、足痛くないです♪シューズって大事ですねぇ。 送料無料のシューズショップもあるのでのぞいてみては? 下のバナークリックしてみてねo(*^▽^*)o (とりあえず今日の成果) ウォーキング55分。まだまだ踏み台昇降やる予定♪ (朝)58.4kg 27% →夜測ったら更新します☆ (夜)58.4kg 25% やっぱり? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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