５日で１ｋｇ減！？

2005年09月23日

カテゴリ：ダイエット

ゆるゆるリセットダイエットをやっておりましたが、バジルシードという味方も出来て－１ｋｇです！

生理が終りそうなのも関係してると思うのですが、体脂肪率も２７％から２５％へ減少しています♪o(*^▽^*)o

頑張って続けようっと♪
バジルシードの実験報告はまた後ほど！もちろん本の紹介もしていきますよ☆

さっきまでお風呂で「７つの習慣」よんでましたぁ(*´Д｀)＝３
分厚いけど、ためになることばかりで、汗をかきながら「うんうん。」とうなづくまち姉でした(*´д｀*)

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最終更新日 2005年09月23日 00時22分12秒
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