日々行政書士　也

ダイエットを始めて約3週間がたちました。
やっと頬がこけだし、おなか回りに多少の余裕が出てきました。

そんな中、より強力に体重を落とすためにあることを試みております。
それは今巷で話題沸騰中のダイエット！！

そう　「ゲルマニウム温浴」ダイエットです。

資料によると、ゲルマニウムの入ったお風呂に20分以上浸かることによって、新陳代謝を高めやせるというものらしいのです。
まあ、それはサウナの謳い文句と一緒なのでそんなに魅力には感じないのですが、あることに非常に興味を惹かれました。
それは、ゲルマニウム温浴をすることによって600キロカロリーものカロリーを消費するということじゃないですか。
これってすごいことですね。
大体、30分以上ジョギングしての消費カロリーが300キロカロリーを下回る程度だったと思うので、もし本当ならかなりお手軽ダイエットですね。

そう思いながら、早速昨日はジョギングの後、ゲルマニウムダイエット開始。
半身浴の苦手な私は　45度程度のお湯に全身浴でひたすら入浴。
確かに途中腕や額から汗が噴出していたので、まあ効果があるのかな？？
って思いながら入っていたのですが、17分を過ぎたあたりからあごの下から首にかけて、痺れ発生・・・・・・
根性無しの私は19分でお風呂から出てしまいました。

まだゲルマニウムダイエットを始めて数日なのですが、どなたか成功している方はいらっしゃいますか？
あまり運動によるダイエット以外は信じていない私が藁をもすがる気持ちではじめたものですから是非体験談などあったら教えてください。
よろしくお願いいたします。

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新たなダイエットを始めた私が成年後見制度や行政書士について書いたＨＰがあります。
是非、見ていただいてご意見・ご感想をよろしくお願いいたします。

「町の法律家として生きていく　行政書士事務所開業準備中」