日々行政書士　也

今週始めのダイエット日記がＷＢＣの興奮の元忘れ去られていました。

今日、スーツを着たときにベルトを締める際に、穴1つ分減っていたので、期待を胸に体重計に乗りました。

結果は、体重76.8kg、体脂肪19.8％・・・・・・・・・

ん？？？
あれ？？？

そんなに減ってないやんかぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ
って、間違って関西弁になってしまうほどびっくりしました。

運動初めて約1ヶ月。
そろそろ結果が出てくれてもいいのに・・・・・
ストレス溜めないように、間食は止めたのですが、それ以外は今までとおりの食生活。
これがいけないのでしょうか？
そんなに食べ過ぎてるつもりはないんですけどね。
とうとう食事節制の時期に入ってきたのかもしれません。
特に、家の献立は母の独壇場ですから、文句を言おうものなら・・・・・

頑張った割りにちょっとうまくいかず、ブルーになってしまいました。
ただ、体は調子がよくなってきたので、このまま運動だけは続けていこうと思います。
最近気になるのは、おなかの皮が異常に伸びることなんです。
これが、もしかして、私が一生涯ダイエットを続けていかなければならない要因なのかもしれません。

さあ、明日からまた引き締めるぞ！！！