2011.01.05

まずは1日目

何が1日目かというと運動一日目です。

奥州市にお住まいの方々はご存知だと思いますが、この天候の中30分弱軽いジョギングをしてきました。

なんせ、年当初のホラにも似た目標の中に体重70kg台前半キープって書きましたので、何もしないでやせるはずも無く。

それでなくても食べる事大好きな私。お酒を飲む事が大好きな私は、ほっとくと2倍・3倍にすぐなってしまいま … [続きを読む >>]




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Last updated  2011.01.05 21:09:59
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