松江市の塾と言えばまつえ学習会。全員合格日記。

ルーティンワークを「いつも同じやり方」で処理すれば、迷いやミスが減り、処理にかかる時間・労力を最小化できます。

メンタルコーチの方によれば、ルーティンを決めることで「ウィルパワー（意思力）」を節約できるそう。

ウィルパワーとは、選択・決断・集中など、私たちが意思を働かせるときに消費される “脳の体力” のようなものです。

仕事や勉強に取り組む際はもちろん、家事や雑務でもウィルパワーは消費されます。

雑務処理をパターン化し、ウィルパワーを節約できれば、余ったぶんを仕事や勉強に回せるでしょう。