【日本一周】【026】 赤湯通過（次は山形）

今週の記録 ４月２０日から４月２６日までの実績。 ４月２０日（米沢）、２５日（赤湯）に到着しました。 現在、山形に向けて歩いております。 今週のウォーキング実績です。平成 21年 4月 20日 14,295 歩  10,435 m（米沢到着） 平成 21年 4月 21日 14,085 歩  10,282 m 平成 21年 4月 22日 3,195 歩  2,332 m 平成 21年 4月 23日 10,050 歩  7,336 m 平成 21年 4月 24日 1,720 歩  1,256 m 平成 21年 4月 25日 12,871 歩  9,396 m（赤湯到着） 平成 21年 4月 26日 8,768 歩  6,401 m １０５ウォークまであと一週間。最後の調整に４日インターバル速歩を頑張った。後は雨や残業、なかなか歩く時間が確保できないなぁ。 日曜日は健心館の登山訓練。登山だけでなく、野原を走り回った。明日筋肉痛になりそうだ・・・。 目標一日、１１，０００歩、今週は７日中、３日の実績でした。そんな感じでまた、来週。。  歩数の計測はＤＳソフト『歩いてわかる みんなのリズム』を使用しています。購入はこちら⇒ 歩いてわかる みんなのリズムＤＳ