暮らしの記録簿
その他44
ジェイ（犬）34
三重県松阪市49
三重県津市15
三重県内7
料理43
手作り23
家庭菜園・ガーデニング36
名古屋グルメ16
中国写真42
嘉興市内 飲食店54
嘉興（かこう）市 102
上海・蘇州・杭州 他地域29
中国語の勉強13
ネットショッピング 買い物メモ9
モニター111
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ゆずポン酢で♪ トマトとアボカドの冷製カッペリーニ作者：マットmatto■材料（2人分）カッペリーニ / 180～200ｇアボカド / 1/2個ツナ缶 / 1/2缶ミニトマト / 適宜ゆずポン酢 / 大さじ4～5オリーブ油 / 大さじ2～■レシピを考えた人のコメント簡単に味が決まります！詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2013年05月02日
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ザワークラウトとウインナーの煮込み作者：マットmatto■材料（1～2人分）ザワークラウト / 200ｇ程度ウインナー / 4本くらい水 / 100ｃｃ程度塩コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメント冷蔵庫で余ったザワークラウトの消費にピッタリです。ウインナーの代わりにベーコンも美味しいです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2013年04月21日
『 流れて良くなる.com 』では・糖尿病専門のサイト として・糖尿病の本当の原因をわかりやすく解説 しています。カロリー０ の自然派甘味料 「ラカントＳ」 を試してみました！砂糖と同じ甘さで換算不要。砂糖と置き換えて使えます。砂糖と同じ感覚で使えるので便利ですね～。コクのある甘みで、長時間加熱しても甘みの減少・変質がないので煮物など加熱料理におすすめです。 毎朝食べているヨーグルトにかけてみました。いつもは甘味料をかけないけど、やっぱり甘みのあるヨーグルトは美味しい～。バターシュガートーストに。食パンにバターを塗ってラカントSをパラパラふりかけてからトースト。ラカントSが溶けてメイプルシロップをたらりとかけたような食感でした。ミルク寒天を作ってみました。寒天もノンカロリーだし、砂糖分がカロリーゼロなのが嬉しい～。カロリー0の甘味料 『ラカントS』、糖尿病でお悩みの方の心強い味方です！！
2012年06月05日
もっぱらネット通販を利用してお取り寄せ商品をお歳暮として贈っています。毎回必ず消えモノの食品！そして毎回違う商品にしています。我が家で味を試して美味しかった商品を送るようにしています。調理が面倒でなく、すぐいただけるようなモノを選んでいます。メガヒット！豚肉の味噌煮込み【楽ギフ_のし】価格：3,150円（税込、送料込）こちらの商品も好評でした♪冷凍保存でき、食べるときは自然解凍→切って盛り付け→電子レンジ加熱トロトロ柔らかい豚の角煮、ご飯が進んで美味しかったです！ ラーメンのトッピングにも最適でした♪
2011年12月26日
2004年より楽天ブログを続けてきましたが、登録フォト使用量50MBまで残り2MBとなってしまいました～。有料ブログになってしまうとちょっとツライので、FC2ブログを新しく開設しました。続・暮らしの記録簿今後ともどうぞよろしくです～。是非遊びに来てくださいね。ジェイ君も待っています。（笑）
2011年09月02日
東北地方太平洋沖地震により被災された皆様、心よりお見舞いを申し上げます。被災地の方々のために、何が出来るのか日々考えながら生活しています。今、私に出来ること･･･◆ 信頼できる企業・団体に義援金・募金をする◆ 自治体主催の支援物資（松阪市役所）に協力する ◆ 節電・節水・ガソリンなどを節約する◆ 定期的に献血する◆ 被災地の産物を購入して復興支援する今現在だけではなく、長期的に私の出来る範囲での支援を継続していきたいです。被災地を励ますあなたの応援記事が、200円の義援金になります。 ←参加中
2011年03月25日
以前から梅酒は大好きです。各メーカーから出ている梅酒を飲み比べたり、自家製梅酒を仕込んでみたり。。。今回は KIRIN の新商品、 まっこい（真っ濃い）梅酒 を試してみました。「豊潤たね熟製法」とは・・・梅酒のおいしさの秘密である「梅のたね」だけを浸漬させる、甘く豊潤な味わいを生みだす製法です。綺麗な琥珀色です。アルコール度数10％ロックで飲んでみましたが、さらりとして飲みやすい！今まで飲んだ梅酒に比べると梅の濃さが違います！美味しいですっ！！口当たりが良くてグイグイ飲めちゃいます～。ロック以外にもお湯割り、ソーダ割、紅茶や緑茶と割って飲むのもおススメだそうです。普段ビール派の夫がロックで試飲したところ、かなり気に入った様子でした。女性向きかな？と思っていたけどそんなことは無いようです。（笑）早速ネットでまっこい梅酒情報を検索している夫。。。どこで売ってるの？値段いくら～？我が家ではもうじき2本目のまっこい梅酒が冷蔵庫に常備されそうな気配がします！！
2011年03月11日
カルディの店内で見つけた『オーベル ミニラムシュトーレン』ドイツ製 200g入り467円小ぶりなサイズですが、手にとってみるとずしりと重い。本場ドイツのシュトーレンを食べたことが無いだけに口に合うかどうか不安でしたが、妙に惹かれて購入してみました。マジパン入り。ラム酒漬けのレーズンやオレンジピールがたっぷり入ってます。そして表面には粉糖がたっぷりかかっています。一口食べると生地はしっとり、甘さ控えめでとっても美味しい！！若干スパイスは控えめで香りが物足りないような気もしましたが、万人に食べやすいシュトーレンだと思います。購入して正解でした！また来年も是非購入したい！と今から息巻いております。
2010年12月23日
昨年購入してとても美味しかった「ごといも」 リピート購入しようと思ったらもうすでに販売終了。。。 サツマイモの収穫は秋ですもんね。＾＾； 予約販売が始まりました。早速購入です！ 石焼ごといも予約販売のお知らせ！【送料無料コミコミ2,000円企画】【1,000セット限定※お1人様1セットのみ】【2010年11月9日(火)いよいよ予約販売解禁！】【商品到着は11月26日(金)~30日(火)※お選び頂けます】大変お待たせ致しました！
2010年11月11日
三重県内のグルメ情報、ケーキバイキング情報満載の松阪市在住tetumaruさんのブログを見て驚愕しました！ケーキバイキングが1時間の時間制限、フリードリンク付きで７８０円通常販売の生ケーキの他に店内の焼き菓子類も食べ放題！！という最強のケーキバイキング内容であります。この価格でこのラインナップ･･･、絶対に一度食べてみたい！！！ そういう訳で、ドライブがてら名張市まで出掛けてきました。名張風土（ＦＯＯＤ）館 星安名張市蔵持町原出710－1こちらが販売用生ケーキのショーケースです。1個250円～350円とリーズナブルな値段設定です。昔ながらの町のケーキ屋さんというような、素朴で懐かしさを感じるケーキ類が並んでいました。こちらは各自自由に取るケーキバイキング専用のビュッフェ台です。随時ケーキの補充がされていました。ドリンクは冷たいドリンク数種類とホットドリンク（紅茶、コーヒー、タンポポコーヒー）が用意されています。夫と私の二人で食べたケーキは以下の通りです。ミルクレープ チョコガナッシュ 上の生チョコが美味しい。スポンジの間にダークチェリーが入っていました。キャラメルロールケーキ 少々スポンジのキメが粗い感じ。もさっっとした重たい生地でした。（商品名不明） ごくシンプルな生クリームのケーキ抹茶チーズケーキ スフレタイプのチーズケーキ。抹茶の香りがあまりしない･･･。ちょっとイマイチ。生チョコケーキ マローネ スポンジがもっさもっさしてお腹にたまります。。。プリンアラモード プリンの下には生クリーム、カスタードクリーム、薄いスポンジが。口直しになって美味しい。ノワール チョコスフレです。ソフトクリーム とっても濃厚でクリーミィ。美味しい！フリュイ スポンジ生地の間にカスタードムースと果物が。さぁ、そろそろ最後の一皿に･･･という事でパンプキンプリン カボチャ好きには堪らない！焼き菓子2種お店の人気商品『伊賀ロール』が後半ビュッフェ台に出てきたので1切れ頂きました。スポンジのキメが細かくしっとりしてるロールケーキです。中のクリームも濃厚で美味しかったです。タンポポコーヒーをケーキのお供にしたので、バイキング後は妙にトイレが近かった～。＾＾；タンポポコーヒーの利尿作用を身をもって実感しました。（笑）松阪市 ⇔ 名張市間の距離があるのが唯一難点でしたが、この内容のケーキバイキングでしたらぜひまた再訪したいです。松阪市周辺ではケーキバイキング実施店が非常に少ないので元旦以外毎日実施しているこちらのお店は大変貴重なのであります。
2010年10月21日
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ずっと行きたいと思っていた伊勢神宮。外宮・内宮とあり両方を一日で回るのはかなりハードです。以前に一度外宮へ行ったので、今回は念願の内宮へと参拝しました。内宮参拝のあと「おはらい町」を散策。飲食店・お土産店などがずら～～と並んでいます。その中の一角が「おかげ横丁」です。『招き猫祭り』が開催されていました。赤福氷で有名なお茶屋さんで休憩。【赤福氷】抹茶シロップがかかって、氷の中に赤福餅が隠れている！甘味好きには堪らない一品！！他のお客さんが食べているのを見ると、一人前がかなり大きいです！！夫の強い希望で練乳氷イチゴ（500円）を選び、二人で半分こ。業務用赤いイチゴシロップがかかっていると思っていたら違いました！合成的な赤い色ではなく、お手製のイチゴシロップです。イチゴの粒々が見えて、淡いピンク色。とてもフレッシュな味わいです！暑い日だったのでとても美味しく頂きました～。
2009年10月03日
飼い主が活動している昼間の時間帯、彼は寝てばかりいる。。。ジェイ君目線でパチリ。眠いのか、人間が近寄っても動きが鈍い。＾＾；とりあえずしっぽだけは振って「嬉しいですよ」の合図だけはしてくれます。テンションが下がり気味のジェイ君はそれはそれで大人しくて可愛らしい。以前は青々としていた地面の草はジェイ君のいたずらによって荒らされ、今は枯れまくっています。8月の真夏時、ジェイ君の毛並みがボサボサで心配でしたが、毛艶が戻ってきました。黒光りしています～。日陰でゆっくりお休み下さいな～。
2009年09月20日
パートを始めて、少しずつ緩やかなカーブでビリーDVDで運動する回数が減るのと反比例して体重がゆっくりと上昇傾向です！以前は食べ過ぎてもビリーで運動していたので体重・体型の変動はなかったのに、ここ最近特にズボンのウエスト周りが窮屈。確実にお腹周りに贅肉が付いている…。でも仕事で疲れるから、イマイチビリーをやる気が起きない…。12月、1月はクリスマス、正月休みでイベントが重なるし、ついつい食べ過ぎてしまって更に体重増加になるのは目に見えている！ピンチです私が今いる場所は、私の『心の状態』に導かれた場所である。Where Iam today is where my mind puts me.卓上カレンダー、とうとう最後のひと月となってしまいました。。。今日は久しぶりに『応用』の半分をやりました。約55分あるDVDを1本全部をやろうとするとなかなか重い腰が上がらないのですが、『今日は前半、明日は後半』と2回に分けると無理なく続けられそうです。音楽に合わせてキック、パンチ等のボクササイズ。テンションがあがって楽しかった。（笑）額に汗をうっすらかいて、体がポカポカ温かいです。前半だけですが、運動したー！という気分になってビリーDVDの良さを再確認しました。去年はビリーのおかげで冷えの症状が楽になったのを思い出しました。ビリー熱再開です！！
2008年12月03日
待ちに待っていた11月のカレンダー！このカレンダーをめくった時はプッっと吹き出してしまった。生きているということは、毎日が『祝福』である。Every day above ground is a blessed day.紅葉をバッグに、笑顔のビリーがサラダを食べてます。（笑）10月のカレンダーとは違って、癒し系ビリーです。
2008年11月04日
11月カレンダーはビリーの顔アップ！！ で迫力があります！ブートキャンプ中の一枚でしょうか。汗がスゴイ！（笑）卓上カレンダーは私が座るダイニングテーブルのすぐそばに置いてあるのでその存在をひしひしと感じます。自らが信じるものを知っていれば、『無限の可能性』が与えられる。I know what I believe and that gives me power.自転車通勤も週1～2回のペースですが再開しました。朝はちょっぴり肌寒く感じる時もありますが、風を切ってスイスイ行けるので気分爽快です。スポーツするにはちょうどいい季節になってきました！ビリーも引き続き、頑張りま～す。
2008年10月09日
7月27日にマンションの廊下で見つけ 飼い始めたカブトムシ。メスは9月11日に死んでしまったのですが、オスはまだ生きています。でも夏の元気な頃と比べたら、今は本当に動きが鈍くなり一目で体力が無くなっているのがわかります。土の中にもぐることも出来ず、土の上をゆっくり動いたりじっとしていることがほとんどです。昆虫ゼリーも底を尽き、バナナの切れ端を餌としてあげてみました。（お世話係は夫で、私は飼育ケースの外から様子を伺うだけ～）カブトくん、バナナが気に入ったようでずっとバナナにしがみついて離れません。＾＾；いつも地中にいるコクワガタのコクワくん。久しぶりに姿を見せました。（カブトムシのツノあたりにいる黒っぽいのがそうです。）2匹仲良くバナナを食べています！これはスクープ写真です（笑）夫に見せたら喜びそうな1枚になりました。【追記】10月11日の朝、カブトムシは亡くなりました。どうぞ安らかにお眠りください…。今までどうもありがとう。【追記】10月30日卵から孵った幼虫、スクスクと成長中～。飼育ケースの土の中には8匹いるようです。
2008年10月04日
暑い8月でした。7月末までは自転車＆徒歩で通勤していましたが、さすがに8月は日差しが強くて仕事前の通勤だけで汗びっしょりです。日に日に疲労度が増すので自転車 通勤を一旦お休みし、怖々と慣れない自動車 運転（4年ぶり）を再開しました。うわぁ、自動車通勤って快適だ！汗もかかないし、何て楽なんだろう！！ラクさを覚えてしまいました…（笑）ブートキャンプも週２くらいだし、運動量が以前と比べて減りました。暑さのせいでイライラすることはあっても食欲減退することはなく、微妙に体重が増加傾向です！自分の人生を決めるのは、自分自身である。We have the power within to make a change in our lives.9月から徐々に運動する機会を増やしたいです。本格的な食欲の秋到来の前に、毎日の生活の中でもう少し運動量を増やさないと。まずは週1～2回くらい自転車通勤を再開しようと思います。
2008年09月02日
7月下旬に我が家にやってきたカブトムシのオスとメス。食欲旺盛で今も元気です。あ、コクワくんも元気です。＾＾；カブトムシが2匹増え、エサの昆虫ゼリーの減りが早いです！カブトムシがエサを占領していると、コクワくんはエサに近寄れず、傍でじっと様子を伺っている姿は哀愁を誘います～。毎週末、夫は飼育ケースの掃除や水を加えて土を湿らせたりと世話をしているのですが、なんと！！その土の中から幼虫が出てきました！しかも10匹も！！卵らしきものも2個見つけました！！ケース掃除の為、新聞紙の上に全員集合～。（虫苦手な方ゴメンナサイ）赤マルの中にいるのがまだ小さなカブトムシの幼虫です。うっわ～、初めて見ました。卵からすぐ孵って、土の中でぐんぐん大きくなるのですね。。。この調子で行くと、来年まで観察は続きそうです。
2008年08月25日
猛暑が続き、普通に日常生活を送るだけでもかなりエネルギーを消耗している感じがします。仕事で疲れたからビリーはお休み。などと言い訳して、サボり気味です。目に見えるものではなく、『信念』こそが、私の歩みを進める。I walk by faith,not by sight.8月の目標は 『1週間に2回ブートキャンプ』 で頑張ります！たまにやるからか、なぜか飽きはしないんですよね･･･。（＾＾；）無理をせず、のんびり細く長く続けることを第一にしま～す。
2008年08月03日
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1ヶ月ほど前にコクワガタのコクワくんが家にやって来て、夫は飼育を始めました。土（腐葉土？）、昆虫ゼリーを買って、なにやらせっせと世話をしているようです。コクワくん、元気です。マンション廊下の蛍光灯につれられてか昆虫の飛来が目立ちます。すぐ裏に山があるわけでもないのに、廊下やエントランス付近で昆虫と遭遇する率がやたらと高く、今の季節ちょっと怖いです。＾＾；私は昆虫があまり得意ではないので、一歩玄関を出ると自然に足元に注意しながら歩きます。昨日の朝、なんとわたくし！オスのカブトムシのようなモノがマンション廊下片隅にいるのを発見！急いで夫に知らせたら、本当に正真正銘のカブトムシで、そしてそのまま飼育ケースの中に入れてしまった…。（飼うんか！？）その夜、夫は昆虫を探しに、夜、松阪インター近くのコンビニまで出掛けていきました。山を切り開いて作ったインター付近は自然がまだ沢山残っていて、駐車場ライトに誘われて昆虫がやってくるそうです。私は「そんな簡単にカブトムシ、クワガタなんて見つからないよ」と言ったのですが何と、メスのカブトムシを１匹を捕まえてきました…。左隅にいるのがカブトムシのメス木の棒にいるのがオス、右端コクワガタのオス大きいカブトムシが２匹も我が家にやってきました。コクワくんにしてみたら迷惑だったかな？カブトムシを相手に小さなツノを開いて威嚇しています。。。（そして逃げる）それにしてもカブトムシが自然にマンション内までやって来るなんて正直驚いています。カブトムシ、マンション内を歩き回っていたのでしょうか…ツノには綿ぼこりが被さっていました。＾＾；
2008年07月27日
昨年の7月23日からビリーズブートキャンプを始めました。運動音痴＆運動不足の私にとって、あまりにも内容の濃いDVDプログラムで、この日にちを忘れないほどの衝撃を受けました。そんなこんなで、もうすぐ祝1周年です！『多くを与えるもの』には、より多くが与えられる。I am blessed to be a blessing.7月のビリーのお言葉が心に響きます。いつも片隅に留めて生活しよう～～。
2008年07月03日
3日ほど前、夜遅くに突然の来客がありました。夫が帰宅した際、マンション玄関前にその方はいらっしゃいました。夫が彼をそのまま我が家に案内しました。彼の名は『コクワガタ』 夫の指先にいるのがその彼です。＾＾； ※ 虫嫌いの方ご注意を。 その夜はあまりにも突然だったので、食べ残しのサクランボの種をあげてみたら、夢中になって食べていました。お腹が空いていたようで、種を抱きかかえて食べるその姿は、なんとも可愛い。＾＾子供のクワガタではなく、「コクワガタ」という種類の昆虫で、これ以上は成長しないそうです。そして、いつの間にか彼が居座るようになりました。夫はクワガタ、カブトムシなどの昆虫が好きで飼育経験があります。土が無いので、彼の為に河原で草を取ってケースに敷き詰めました。冷蔵庫でスタンばっていた「こんにゃくゼリー」を夫は『ちょっと分けて！！昆虫はこういうの大好物なんだよぉ！』とせがんできましたよ～･･･。＾＾；これは私が食べる為に買ったのであって、虫に（…失礼）食べさせるとは！勿体無い！と言いながらもシブシブ了解。コクワガタが頭を突っ込んでずっと食べている姿を見ると面白いものがあります。食べてる食べてる、あぁ良かった･･･。＾＾私もことあるごとにケースを覗き込んでコクワくんをチェックしております。怖くて触れないけど～。＾＾；今日私はゴールドキウイの端っこを与えてみました。こちらも喜んでくれるかな？
2008年06月25日
4月下旬、初めてANAビジネス席を利用しての本帰国となりました。ビジネス席の利用は今後滅多にないと思うので、記念に残しておこう～。上海浦東空港 → 中部国際空港 の機内食のご紹介です。シャンパン（←美味しかった～）おつまみスチュワーデスさんが勧めてくれた雑誌「dancyu」を片手にシャンパンを。う～ん、贅沢。。。ちょうど日本のパンが恋しかった時期なので、フライト中はこの雑誌を最後までしっかり熟読。洋食を選びました。メインはサーモンのポワレ（･･･だったかな？）ローストビーフガーデンサラダデザート食後のコーヒー。白いカップが可愛らしい。エコノミーでは紙コップなのでやっぱり美味しく感じます。＾＾今回空いている便だったようで、20席中3席だけしか乗客はおらず、がら～んとした座席でした。私はと言えば、周りに乗客がいないのでのんびり出来た一方、何だか場違いな気がして慣れないビジネス席でどーもドキドキソワソワするフライトとなりました。食事が美味しいと空の旅も楽しい。良い記念になりました。＾＾
2008年06月12日
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わぁ！あっという間に6月！！ずっとドタバタしていたので時間が経つのが早く感じます。5月前半はビリーをやる時間があまりなかったのですが、後半は意識してビリータイムを作るようにしました。もはや自宅がフィットネスクラブと化しています。基本的には1週間に4～5回くらいビリーDVDで運動する習慣を続けたいです。それにしても、いったい私はいつまでビリーを続けるのでしょうか？（笑）う～ん、謎です･･･。＾＾；毎朝起きるたびに、今日一日をどんな日にするか『決断』するチャンスが待っている。As soon as We all wake up in the morning,We have the chance to decide how our day is going to be.日本に帰ってから、美味しいモノを沢山食べているにも関わらず、体重が増えていないのでひとまずは良しとしています。（自分に甘いなぁ～＾＾；）ジーンズのウエストが若干ゆるくなったように感じるのも、ビリーのおかげでしょうか。時々鏡で確認するのが楽しみな二の腕の筋肉。こちらも健在です。今月もビリーバンド（付属品のゴムチューブ←これがキツイ）と共に頑張ります。
2008年06月06日
今三重県におります。初めてやってきた地域。夫も私も全く土地勘がありません。＾＾；生活の中で自然と関西弁が耳に入ってきます。なんだか新鮮。私も自然と関西弁を話せるようになれるかな？？私は早速パートを見つけ、日中働き始めています。中国ではずっと家にいる生活で、社会の接点も無く日本からも離れた浦島太郎状態だったので日本に帰ったらとにかく仕事をしたかった！！「家のコト」「趣味のコト」「休養」時間はきちんと確保して、無理なく両立できる範囲内で働きたいな、と考えています。朝身支度を整えて、出勤するのがなんだか嬉しい。＾＾当たり前のことが、なんだか嬉しい。生活にハリが出て充実しています。すごく幸せな気持ちになります。気づかせてくれたのは嘉興での生活があったからだと思います。ありがとう！！即席のPC周り。机も無く、あるモノだけでまとめた苦肉の策であります。＾＾；座布団に座ってPCやっています。しかし足はしびれるし、腰に負担がかかるみたいだし…あんまり快適じゃない。船便の荷物も無事届き、部屋の片付けも一段落つきました。そろそろこのスタイルともお別れです。きちんとパソコンスペースを整えようと思いま～す。
2008年05月30日
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無事日本に帰ってきました。引越し・新生活の準備等で雑務に追われゴタゴタ続きだったGWも終わり、昨日やっとネット環境も整い、こうしてパソコンに向かっています。ふ～、やれやれ…。です。少しゆっくりしたいのですが、何だか落ち着かない。。。またまた見知らぬ土地での生活となったので、慣れるまでもうしばらくかかりそうです。無価値とは、『信念』を伴わない努力である。Dead is work without faith.ビリーズブートキャンプ、ちょっとサボり気味です。＾＾；このままフェイドアウトしないようにしたいけど、・・・どうなるかな～？今、部屋は必要最低限のモノしかなく殺風景です。中国で生活していた荷物が、5月中旬過ぎくらいに船便で届くことになっています。引越し荷物が到着して部屋が片付いたら少しは気分も落ち着くかな？ああ、待ち遠しい～～。
2008年05月08日
4月です。今月下旬は引越し作業・次の新居（賃貸物件）探し・国内引越し等で忙しくなりそうです。重要な仕事なので、体力をつけてバテないようにしなくては！！体力をつけるにはやっぱりブートキャンプが一番です。（＾＾ゞ中国にいる間、毎日ビリーを日課としよう！！私の人生は、私自身の『決断』によって、自由に変えることができる。I am the controller of my life and decisions that I make.桜をバッグに立つビリーとシェリー。4月にぴったりのカレンダーです。ブートキャンプ中には見せない優しい笑顔のお二人です。ビリーのおっとりとした（ちょっと間が抜けたような…＾＾；）表情は何だか新鮮。日本語訳されたビリーのお言葉が心にズシリと響きます。
2008年04月03日
日本へ本帰国が決まりました。4月下旬に引越し作業を行う予定です。中国生活で使用していた電化製品が不要になるので、嘉興もしくは近郊（引き取りに来ていただくことが可能な方）で欲しいという方は是非ご検討下さい。製品の状態はとても良いと思います。希望価格でお譲りします。お問い合わせ・ご相談はhttp://plaza.rakuten.co.jp/matto/mailboxform/まで。 2008.4.13 ご協力ありがとうございました。
2008年03月23日
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2月春節の帰省時、名古屋の夫の実家で『浪花屋製菓』の柿チョコを発見。チョコレートでコーティングされた柿の種は別メーカーも発売されており、わたくしこの手の商品には目がありません。この『浪花屋製菓』柿チョコはまだ一度も食べたことがないので、滞在中まるまる1週間テーブルに置かれたままの柿チョコが気になって気になってしょうがなかったです…。（笑）結局食べる機会がなく、最終日「中国へ持って行って食べたい。」と貰ってしまいました。（＾＾ゞ嘉興に戻って一段落つき、さぁ！あの柿チョコを食べてみました。若干柿の種が大きめに感じます。しっかりとチョコレートコーティングされていて厚みがあります。チョコと柿の種のバランスが良く、1個1個食べ応えあります。こ、これは…めちゃくちゃおいしー！！困りました。次から次へ手が伸びて止まりません！！一袋があっという間に終わってしまいました。これはリピートしたい商品だな～～。ネットで調べてみたら『浪花屋製菓』は元祖柿の種の販売元で、この柿チョコは 10月 から 3月 までの期間限定商品のこと！！ 「ホワイト」と「カフェオレ」も試してみたいけど、来年の10月まで待たなくちゃだめなのか～…とガッカリしていたところ、ちょうど夫が日本出張になりました！ グッドタイミングです。名古屋の三越デパ地下（全国の銘菓が揃っている売り場）で購入できるようです。お義母さんに買ってきて貰いました。6袋分も…ありがとうございました。今度はゆっくりよ～く味わって頂こう。それにしても嘉興で日本の期間限定銘菓を食べるなんて贅沢な限りだな～～。3月までの限定発売です。気になる方はお早めに。
2008年03月06日
3月に入りました。日中は日差しがポカポカと温かく、春が来ているのを感じます。ビリーズブートキャンプ、続いております。＾＾応用をやってもジンワリ額に汗ばむ程度。汗の不快感も無いのでビリーをやるにはいい季節ではないでしょうか？努力を伴わない信念は、「無価値」である。Faith without work is dead.先日夫に指摘されました。「冗談抜きで肩幅が広くなったような気がする…。」「腕に筋肉が付いた。以前はここに筋肉は無かった。」と。「女性だから肩幅が広くなるのは嫌なんじゃないの？」とも言われましたが、いや～どうして、どうして。嬉しいコトですよ！今まで自分の体に筋肉らしい筋肉が全く無かったので、うっすらと現れた三角筋・上腕二頭筋の存在は、自分でもドキドキ…。5ヶ月ほど経った頃から二の腕の変化を感じ始めています。（遅いペースだと思います。＾＾；）ゆっくりペースだけれども続ければ変化が現れるのですね～。そういう訳で、3月も頑張ります！
2008年03月02日
とても寒い毎日で、連日気温が-1～2度、雪の天気が続いています。「汗をかく」とは無縁の毎日。ビリーをやっても汗が出ません。＾＾；暖房はつけず、始める前はブルブル震えているのですが、途中寒さが和らぎかろうじてじんわり暑く感じる程度。ビリーが終わるとサーーっと身体が冷えてしまいます。2月も引き続き頑張ります！私は「内なるパワー」を持っており、その使い方を知っている。I have power and know how to use it.ビリー、53歳にはみえない。（笑）
2008年02月01日
昨年末、夫の日本出張に合わせてネットショッピングでわたしの大好きなチョコレートを注文。中国に持ち帰ってきてもらいました。蒲屋忠兵衛商店 割れチョコ【送料無料】はじめてのお客様限定！赤字覚悟のお試しセット人気の９種がどどんと900gも！1995円！ チョコレート好きには堪らない！ワクワクさせるようなフレーバーが並んでいます。どのチョコレートも口溶けが滑らかで、評判通りです。特にもう一度リピートしたいのがビター カカオの割合がちょうど良い！美味しいっ！抹茶マーブル 今までに食べたことがないほど宇治抹茶の味が濃く、はまりそうな美味しさ！ミルクチョコレート系は私にはちょっと甘さが強いような感じがしました。子供はきっと大喜びする味だと思います。中国にいるからか、滑らかな口溶けのチョコレートはより新鮮で美味しく感じます。楽しみながら9種類ものチョコレートの味が試せました。100gずつの割れチョコセットは初めての買い物する立場としてはとても魅力的です。良心的なお店だと思いました。もうすぐバレンタインじゃないですか！ちょうど春節と重なって、私も日本に帰省するので夫のバレンタイン用に買おうかな～～。割れチョコだからスーツケースに入れての飛行機の移動も怖くないし、今の時期は溶ける心配も全くありません。バレンタインは口実で、私がもう一度食べたい～という気持ちの方が大きいです。
2008年01月19日
2007年7月下旬より、ビリーズブートキャンプを開始しました。ほぼ毎日「ビリー」やっています。（笑）運動嫌い＆運動音痴な私ですが、不思議とビリーは継続しています。自分に合っていたんでしょうか…。5ヶ月半経ち、もはや日課となったビリー。キツイ運動も多いプログラムなのですが、運動後の達成感が何とも言えません。1日1回やれば運動不足が解消でき、去年と違ってこの冬場も身体がラク。自然と「ビリー」が日課になっています。4枚組みのDVD、1日1枚をローテーションでやっていたのですが、5ヶ月半経ってやはり最近少々飽きを感じてきました…。せっかく良い運動習慣がついたのに、ここで飽きて止めてしまっては勿体無い。1月、2月、3月と冬の間も引き続き運動したい！←運動嫌いな私としてはかなりの進歩なのであります！上半身はかなり引き締まってきました。でも肝心の下半身・太ももの変化があまり感じないので、新しく発売された2枚組みを購入。ビリーズブートキャンプ 下半身プログラム「日本語字幕版」ビリーズブートキャンプ 脂肪燃焼プログラム「日本語字幕版」特典として「ビリーブランクス2008年VICTORY特製卓上カレンダー」が付いてきましたよっ！今日一日をどんな日にするかは、私の「心の状態」次第である。I make my day what I want to make it.毎月カレンダーをめくるのが楽しみ！
2008年01月02日
夫が日本に出張し、昨日嘉興に戻ってきました。買ってきてとお願いした日本食材、ドラッグストア商品、ネットで注文した商品などなど沢山の荷物を抱えて帰ってきました！クリスマスですね～…。やっぱり私はどうしても日本の生ケーキが食べたい！ので、スーパーの洋菓子売り場にある『モンテール』商品を買って来てとお願いしました。『モンテール』と夫に言ってもピンと来ないので（デザート好き以外の人はあまり知らないかも…）事前にサイト上の商品写真で確認してもらい、さらにスーパーの売り場地図を書いたメモも渡し、なるべく賞味期限が長いものを！と言って託しました。ロールケーキ、生チョコクレープ長い移動時間でしたが、無事届きました。冬場であることもあって品質には何の問題もありませんでした。しかも夫が手荷物で大事に持って来てくれたので、全然潰れていないしダメージがありません！ドイツのクリスマス伝統菓子『シュトーレン』も荷物に入っていました。名古屋のお母さんが持たせてくれた頂き物。「名古屋マリオットアソシアホテル」の商品です！表面は粉砂糖がぎっしりまぶしてあり真っ白。ナッツやレーズン、ミックスフルーツが混ぜ込んであり、シナモンの香り、洋酒も効いています。薄く切って少しずつ味わうタイプのパン菓子です。今回初めて頂きました。パサパサしたハードタイプのパンのようなものを想像していましたが、ハードながらも中の生地はしっとりしていています。噛み応えもあって、後を引く美味しさです。モンテールのロールケーキ、スポンジ部分はしっとりフワフワ！こんなに美味しかったでしょーかっ！？美味しく感じるのでしょうか！？久しぶりに食べた生クリームも美味しい！もう幸せです。生タイプのケーキはやっぱり格別美味しく感じます。モンテール、日本帰省の際はまた持ち帰ろう。
2007年12月24日
甘栗の屋台が出始める季節になりました。屋台が出る時期は限られているので、秋から冬にかけての私の楽しみ事の1つです♪甘栗屋台を発見！お客さんが２～３人集まって買っています！まだ今年に入って甘栗は食べていないので、食べたくなってしまい早速購入。屋台では2種類の栗が売っていました。一つは日本ではあまりなじみのない栗ですが、嘉興では何度も食べたことのある小さな栗。（一番下写真参照）そしてもう一つは「こっちの方が甘いよ」と勧められた栗でした。迷うことなく、食べたことのない勧められた栗（板栗）を選んでみました。よくよく見てみると天津甘栗のよう…。熱々を食べてみたら、日本でもおなじみの甘栗と同じ味でしっとり甘くて美味しい！【2005.01.12．日記より】形が違うでしょ？確かにこちらは甘さが控えめです。
2006年10月16日
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名古屋市農業センターへ出掛け、敷地内の緑と動物たちに癒されてきました～。小動物ふれあい広場にて。モルモット・ヒヨコを触ってきました。ここにいたヒヨコは全て名古屋コーチンです！そして、名古屋駅の新幹線ホームには一羽の鳩が。。。（ホーム内にたった一羽でにいるなんて、珍しい…）と思ってジーッと見ていると、鳩がトコトコと近づいてきた！夫がパンの切れ端を持ってしゃがむと手から直接食べていた…。妙に人に馴れた鳩でした。静岡県三島市にある三島大社。ココに行ったら必ず池の鯉・亀に餌をやり、裏にいる鹿たちにも会わない訳にはいきません！鹿たちが餌を要求しています…。（笑）三島大社の鹿園は小さい頃からずっと変わらない風景で、とても懐かしかったです。
2006年10月13日
静岡県伊豆半島にある伊豆長岡温泉で、のんびり1泊してきました。和室のお部屋がとても久しぶりで新鮮に感じられました。お宿の内装も日本情緒たっぷりで、24時間いつでも入浴可能の温泉も嬉しかった！二間続きの広々としたお部屋。。。。ここでしばらく暮らしたくなってしまった…。（笑）畳はやっぱりいいな～～。やっぱり日本人だな～～と再確認しちゃいました。夕食は懐石風のお料理が並びました。一品一品丁寧に作られていて感激！どれも上品な味でした。朝食は、中国嘉興（かこう）ではまず食べることが出来ないような純和風のおかずが並びました。アジの干物、茹でシラス、海苔とキノコの佃煮…。おひつで出されたご飯、やっぱり美味しい！！2膳しっかり頂きました！中国で生活しているからこそ、純和風な食事や和室のお部屋に感動してしまいました。今回の帰省では改めて考えさせられる部分が多く、人生勉強になるなぁ…としみじみ思いました。
2006年10月11日
『蚊取りラケット』が毎日大活躍 昨年に比べると、我が家の蚊の発生率は減少しております。しかし、やはり私は毎日知らぬ間に蚊に刺され、どうにもたまらない…。蚊に刺されないよう肌の露出を抑え、長ズボン・靴下でガードしているにも関わらず、毎日最低2箇所は刺されている…。急に太ももが痒くなったりする どうも、服の上から刺されているようだ。しかも痒み・腫れが3日くらい引かないので悔しい～～。許せ～ん！ 蚊の野郎！！ そういう訳で『花露水』なるものを購入してみました。このローションを皮膚に塗ると蚊が寄って来ないそうです。ツ～ンとする匂いがして、塗った直後はスースーひんやり気持ちがいいです。匂いはいずれ消えてしまいます。7時間くらい効果が続くそう。足・腕に塗って蚊の襲撃に備えたいと思います。この商品、ホントに効果があるのかな？ 「蚊取りラケット・花露水・蚊取り線香」の三兵器でしばらく様子を見てみます。
2006年06月29日
ギザギザポテトチップスにミルクチョコレートが片面にコーティングされています。ネットの口コミで評判になっていたのを見て、ず～～と気になっていた商品。早速日本帰省中購入してみました。確かに美味しい。クセになる美味しさ～♪ポテチ＋チョコの厚みがあるから1枚1枚食べた時の満足感が違う…。ロイズだから上質なチョコレートで風味はいいし、文句なしの美味しさ。夏場はチョコが溶けやすくて、食べる時チョコが手につくのが難点だそうです。今の季節は常温のままでも溶ける事なく、美味しくいただけます。ポテチ＆チョコ好きの人なら喜ばれると身をもって感じました。オススメです♪
2006年02月23日
春節休暇の1月26日から約1ヶ月間2月20日まで名古屋を拠点に日本滞在していました。今回歯科治療に3週間必要ということだったので、わたしは夫の実家でお世話になりながら歯を完治させ、長い滞在となりました。もちろん夫は仕事があるので二人一緒の日本滞在は約1週間。その間に1泊2日でUSJ・吉本なんば花月へ行ってきました。冬場のUSJは空いていると聞いていたけど、ちょうど春節シーズンと重なってしまい、混むかな？？と心配でしたが、お客さんは少なくアトラクション丸々満喫できました。大人気のアトラクション『スパイダーマン・ザ・ライド』2回乗れちゃいました。オープンの時間が10時から17時までだったのにはビックリなのですが～～。ニューイヤー・ウィッシュ･ショー「ピーナッツ」の仲間たちがアジアの国の民族衣装を着て各国の新年の挨拶をするショー。子供たちが喜びそうなとても可愛らしいショーでした。ショーが終わって横切ったライナス君をパチリ！！2日目はなんばグランド花月へ。こちらもはじめてだったのですが、若手さんから大御所さんたち7組の漫才と新喜劇の2部構成でした。平日の昼間だからか、おじいさんおばあさんの団体客が多かったです。開演中飲食禁止の会場が多いと思うのですが、グランド花月では自由に飲食しながら鑑賞できるそうですね。開演前に売り子さんたちがお弁当やたこ焼きを座席付近で移動販売しているし、皆さん食べながら鑑賞してる…。ビックリしました。大衆的な雰囲気の中、漫才を楽しめて本当に面白かったです。久しぶりに心の底から笑いました。ああ、面白かった～～。また機会あったら見に行きたいです。
2006年02月22日
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記念にデジカメで撮影！写真撮っている人、周りに誰一人いませんでしたが＾＾中国東方航空 エコノミー 8:55発 浦東空港→中部セントレア国際空港オープンサンドイッチ[ツナ]［ハム] プチトマト・ピクルス ツナディップが美味しい～。久しぶりに食べたピクルス1個だけじゃモノ足りない…。パウンドケーキ 味はイマイチだがそれなりに。哈密瓜（ハー ミィー グワー） 帰りの便 15:20発ゆかりの巻き寿司、煮魚、かにカマ 煮魚美味しい…。かにカマ…パサパサでマズ。お蕎麦 苦手なワサビががっしり入っていた！お腹が空いていたのでワサビだけを外して食べたけど、イマイチなお味。大福 期待していなかったけど、食べてみたら美味しかった！一番美味しかったかも＾＾；哈密瓜（ハー ミィー グワー） 2月の帰省時も東方航空を利用しました。機内食の写真あります。 2005.2.15 機内食…エコノミーとビジネス比較しちゃおう～ 今回の機内食、2月の帰省時に比べるとランクが落ちたような気が…。以前は2種類から選べたけど今回は行き帰り共、乗客皆同じメニューでした。
2005年10月10日
9月30日（金）から10月8日（土）まで9日間日本へ帰省しました。夫の実家の名古屋を拠点に充実した毎日でした。買い物リスト・やることリスト・食べたい物リストを作成し、日にちごと予定表も作ってやるべき事は全て消化して、あっという間にまた中国へ戻ってきました～～。1年間中国で生活しましたが、改めて日本の良さをヒシヒシ感じてしまいました。日本にいるときは当たり前だと思って何も意識していなかった事が中国から帰ると小さな事でも感激してしまうし、やっぱり日本が一番だと思ってしまう～。空気が綺麗！景色が澄んでいて街が綺麗！！スーパーでは商品を見て「綺麗！」「新鮮！」と感動したり、売っている全ての食品が美味しそうに見えました。本・手芸用品・衣料品・食料品、色々買い物したのですがショッピングがとても楽しかった！新幹線や電車・地下鉄など公共機関を利用して移動したのですが、老若男女皆お洒落で小綺麗で服装もちゃんとしているのに少々驚いた。ギョ！！とするような怪しい人もあまりいない。人疲れすることも無くてやっぱり日本が暮らしやすいな～～。日本にいる時はこんなこと感じなかったのですが、当たり前のことが出来て、普段の生活が楽しくて、すごく嬉しい！！人が親切だし、不快になることもあまり無いし、サービスが行き届いていて小さなことで感動してしまいました。10月8日（土）中部セントレア国際空港 15:20発の中国東方航空飛行機。雨降りの寂しげな写真ですが、中国に帰る前の私の心境もどんより、こんな感じでした…。また気持ちを切り替えてガンバロウ！
2005年10月09日
中国のヨーグルトです。プレーンタイプ（無糖）は見かけたことがありません。ほとんどのヨーグルトにお砂糖が入っていて甘いです。が、甘すぎるということはありません。（たまには無糖のヨーグルトを食べたくなりますが…。）これはザク切りの苺・桃が入っていて美味しいです。450ｇ、6.8元日本で言う「ヨーグルト」よりも、サラサラしたドリンクタイプの「飲むヨーグルト」のほうが種類が多く販売されているようです。私はどちらかというとデザートとして固めのヨーグルトが食べたいのですが、ゆるめのヨーグルトばっかりです。とてもヘルシーなレシピをネットで見つけました。その名も「なんちゃってチーズケーキ」オールブランの上にヨーグルトをかけて5時間以上冷蔵庫で置いておくとオールブランはヨーグルトの水分を吸ってしっとり柔らかく、ヨーグルトは水分が抜けてまるでチーズケーキのよう…。というレシピです。 試しに作ってみたところ、とても美味しくて、固めのチーズっぽくなったヨーグルトが美味しい～～。そしてオールブランがレアチーズケーキのビスケットタルトのよう～～。レシピでは果物を入れたり、苺ジャムやチョコレートソースをかけたりしていました。（写真は何もトッピングしていないので淋しいなぁ～…。）gooダイエット内のレシピなのですが、会員登録しないと見れないようです。http://diet.goo.ne.jp/nonmember/topics/index.html
2005年03月09日
2005年の地味な目標の1つに「あっさり、柔らかな豚の角煮を作る」を挙げました。毎回圧力鍋で作るのですが、どうもお肉が堅いような気がする…。中途半端に油っこい。そして圧力鍋なのに時間かかる（お肉が柔らかくならないから）、調理中は角煮ばかりが気になって気疲れする。。。色々なレシピを見て、豚の角煮は前日から仕込んだ方が楽そうだと気づきました。・豚肉は冷蔵庫から出して常温にしてから調理。・下茹では水・豚肉を鍋に入れてから火をかける。（以前は沸騰した湯の中に豚肉を入れていた。うまみが逃げてしまうと思って） 酒を多めに入れ、水の分量はお肉が隠れるくらい。・下茹での時間を長めにとる。弱火で煮込む。グラグラ沸騰させてはいけない。・一晩なべのまま放置。（浮いた油を取るのと豚肉を柔らかくするため）・砂糖を加えて10分圧力、そのまま冷ます。あとは醤油を加えてふたを取って煮詰める。このあたりを注意して作ってみたら柔らかさ80点、さっぱり感95点くらいの出来でした。 「箸でほろりと崩れるくらいのトロトロの柔らかさ」を求めていますが、今回は少々力入れ気味でポロッとお肉が崩れた感じです。下茹でしたらだいぶお肉が縮んだので、お鍋の空いたところに人参もついでに投入して煮ちゃいました。まだ改良の余地ありです。またチャレンジして、絶対に失敗しないレシピを今年中に残したいと思います！
2005年01月29日
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