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2008年07月26日
カテゴリ：ボイストレーニング・美容・健康
あなたの底力を引き出すコーチ
天平美人コーチまゆみのブログにようこそ  ７月から 幽霊会員だったフィットネスクラブに通い始めました。 夏に向けてダイエット・・・ と思っていましたが 気がついたら今は夏。 しかし、 気がついたときから始めても遅くはない！ と思い 意を決して通っています。 体は素直で、 運動をすると細胞が喜んでいるように感じます。 あとは継続するだけ・・・ 楽しみますっ ■ 事実 フィットネスジムに行った ◆ 気づき 体は運動すると息づく ● 教訓 細胞に酸素を送り込む ★ 宣言 私は、定期的に心も体もメンテナンスしイキイキ生きる人です ■■ 小さな社会貢献 ■■  ご協力お願いいたします お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008年07月31日 22時18分58秒
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