【天平美人】　　～私らしく輝くために～

あなたの底力を引き出すコーチ
天平美人コーチまゆみのブログにようこそ





荷物のない旅では

　アウタージャーニー（旅行）

　インナージャーニー（自分と向き合う旅）

の両方を体験します。



参加を決めたときから

　旅のしおり

が送られて

　自分をより深く感じる

こともしていきます。



今日は、屋外でのコーチングセッションの日でした。




湖の前でコーチと二人で静かに座ってのセッション。



大自然の中

コーチと向かい合っていると

自然と涙があふれてきます。



　今の私に必要なもの

　おろしていい荷物



余分なものをそぎ取ったところで生きていると

はっきりとわかるんです。



それを言葉にするのはもどかしい感じなのですが

自分の中にしっかりとあるのがわかります。



いかに日常生活で多くのものがあふれているのか

それは

　モノ

だけではなく

　ココロ

をもいっぱいにしてしまう。



　シンプルに暮らす



自分自身にもシンプルに向き合うことが必要であることを

改めて気づいた一日でした。


大自然と

ひろえコーチに感謝。


■　事実
　コーチングセッションだった
◆　気づき
　いらないものをそぎ落とす
●　教訓
　心もシンプルが一番
★　宣言
　私は、心も体もシンプルにして生きている人です



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