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2020.09.08
カテゴリ：ランニング
  9月8日(火)は台風も去ってランニング再開しました😆 那珂川河川敷を1往復で5キロメートルのランニングです😁 河川敷は雨が降ると水はけが悪く水溜まりがしばらく残るので、あまり好きでないですが、走りやすいのから河川敷へ🏃 そしたらランナーも歩く人も普段通り沢山いまして❗ むしろ、朝が少し涼しくなつて人数も増えたように思います✨ お馴染みの方も沢山いました😃 ランニングじたいは前半は身体軽くいけるかなと思ったのですが、身体が温まっても思うような動かずというか重くて、ボチボチのタイムにおさまりました😵 絶好調でなくても続けることが大丈夫です❗ 日々のランニングをこちらで記録していきますので、頑張ってるなーと思いながら見てもらえたら幸いです🎵😍🎵  ツボ押し グッズセイリンこりスポッと 20本入×1箱 9mm 鍼灸師オススメのこりスポッとのご紹介致します❗ セルフケアにオススメの製品となってます😉 こちらは鍼が怖い方や金属アレルギーの方にも安心して使ってもらえます🎵 是非、セルフケアにお使い下さい🙇 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.09.08 11:28:16
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