夕食後にお散歩　♪

今日は１株３０円の青梗菜を買って　厚揚げ・挽肉と炒め煮にしました ボリュームいっぱいで　ご飯が食べれないほどでした　 　　 　　　 でも　なぜか甘い物は食べれちゃう 甘いものといっても　人参ブレッド 普通のパウンドケーキに比べたら　バターやお砂糖は少なめ 小さめの人参１本をすりおろして　レーズン・シナモンを加えて焼いてます 人参とレーズンの甘さのせいか　お砂糖を控えても　ちゃんと甘みもあるんです シナモンの香りがたまらないオススメのブレッドです 　食後はなんとなく　一人でお散歩をしてみました 　２～３年前までは　ジョギングをしたりと…よく走っていたのですが 　とうとう体力が… 　今はお散歩で… 　 　　　なにがあったわけでもなく 　　　 　　　なんとなく　　ぼ～と　歩いてみた 　　　のんびり　　風にあたりながら 　　　たまには必要　　　こんな時間も… 　　　そろそろ帰ろうかと　近所のドラッグストアーの脇を通ったら 　　 　　　なにやら鳴き声が…　　　結構にぎやかに 　　　上をみたら　つばめが… 　　　　　　　　　 　　　反対側をのぞくと　　ここにも… 　　 　　　巣らしきものがみえ　　 　　　どうやらヒナがいるよう　　 　　　明日は　明るい時にデジカメをもっていこう　 　　　なんだか　あったかい気持ちになって帰ってきました　　　　　　　　　 　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　明日はちゃんと撮れるといいなぁ