乳房の手入れ

胎動を感じたら乳房のマッサージを始めましょう。
色んな方法がありますが、自分でできるSMC方式を基本にしています。
後は当院助産師が確立した方法で、患者様に指導させていただいております。

乳房管理SMC方式を作られた根津先生の諏訪マタニティクリニックのサイトにありました。

魔法のおっぱいにも詳しいです。

母乳のためのおっぱい体操ピジョンのページにもみずらし法が影像で見ることができます。