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めざせ!Asian Beauty  megのよくばりブログ

2020年09月22日
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カテゴリ:yoga

今月のメインイベント
HIRO先生のアシュタンガヨガ フルプライマリー ワークショップ
まさに三度目の正直
一度目は3月29日の予定で申し込みしてたけど自粛でキャンセルに
二度目は5月5日にZoomオンラインで参加
そして今回9月22日三度目でスタジオでの参加が叶った
Zoomの時はベランダシャラだったこともあるけどまったく歯が立たなくてヘロヘロになった
今回は、先生に相談して朝のマイソールは休んでこのワークショップに集中
緊張してアーサナの順番間違えたりもしたけど、なんとか最後までついていくことができた
マイソールではプジャ・ピダーサナまで練習中
5月にはできなかったその先のアーサナが少しはできるようになってることに自分でもびっくりした
三度目のこのタイミングで受けることがよかったのかもしれない
手前のアーサナをしっかり確実なものにしていくことで、それ以降のアーサナのための準備が整うことがよくわかった
フルプライマリーまでできる日がいつか来るのかどうかはわからないけど、全体像をつかむことができてよかった
ハーフプライマリーの部分でも参考になるアドバイスをいろいろ教えていただけてとっても楽しく有意義なワークショップだった
トラムヨガスタジオ一周年記念でHIRO先生がプレゼントされたラムネもいただいた
ありがとうございました




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最終更新日  2020年10月30日 17時28分58秒
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