星の髪飾り

先月末、都内で講習、資格（ベイシックセブン）を取得しました。　

ダンスレッスンの基礎でやってます。　

リラックス、姿勢矯正、パフォーマンスの質の向上に期待あり。

写真がうまく撮れません・・・・円柱だから　

　今月はシナプソロジー（脳トレ）の講習を受け、資格にもトライしていきます。

自身の為にも、今後加速する高齢化社会に向けて、何か役に立てれば



　

昨日、知り合いのおばあちゃん（８６歳）の家で新聞や雑誌を整理、束ねていたら

唯川　恵の「１００万回の言い訳　」という小説が出てきて、頂いてきました。

恋愛小説を、時間も忘れて読んだのは１０年以上前だったので、何か新鮮でした。

　季節の変わり目、気圧の変化、お互い体調管理、リフレッシュ、工夫をして

いきましょう。

　　　　　　　　　

　　⇔　私の可愛い贅沢　癒しの⏱