日々のつぶやき

お盆ウイーク突入ですね。
私も土曜の午後を最後に５日間お休み。
５日間も！！！！
こんなにお盆休みが嬉しいのは初めてかもなぁ。

とは言え色々予定もあり普段出来ないこと
やらないとなん無いことてんこ盛で
そうそうのんびりも出来ないはず、
なのに昨日から突然鼻水が！
そして喉がいたい。。。

職場のエアコンが強烈なのは
さすがに慣れてきたのだけど
外気温が３５度なのに室温２４度以下だからなぁ。
ギャップでカラダが夏ばてしちゃう。

くわえて家でも夜寝るときに
クーラーかけっぱなしで
寝てしまうのがダメらしい。
ダルくなるし寒くてつけたり暑くて消したり
の繰り返しでよく眠れないし。

そこで寝る時に枕元はアイスノンと
脇の下に保冷剤をタオルで巻いたのを
挟んで寝るとすずしい～！
これだと扇風機だけでも眠れます。

って事に気が付いたのもちょっと遅かったか？

まあ、でも実のところはお休みで気が抜けただけだろうな。
仕事始めて５ヶ月。ずーっと気が張ってたのでしょう。

でも、休みには予定が満載だし
明けすぐ仕事あるし
来週は旅行だし
風邪なんか引いてられない！！！

この初期段階で漢方とホメオパシーと気力で治さないと！！！