届いていた雑穀ブレンドのレポ。

こんにちは！ 届いていた21穀米。 ようやく食べてみました！ まずはレシピ通り2合に30gで。 炊く前 雑穀は洗わなくていいので、 大さじ2杯半とお水を入れるだけ。 普段から大麦や赤米を白米に混ぜて炊くことはあったけど 雑穀ブレンドは初めて。 21種類も入っていると、 なにかツブツブが邪魔になるかなと思ったけど 全く気にならず食べやすかったー 平日は娘が園に白米ごはんを持っていくので 朝は炊けないのが残念ですが カレーのご飯にもいいだろうし 15分くらい茹でたら スープの具やサラダにも使えるみたいなので どんどん取り入れていきたいと思います ビタミン・ミネラル、食物繊維が取れそうだし 娘が食べてくれたら嬉しいんだけどなー。 食わず嫌いが激しいので…（大麦入りご飯は食べます）。 * 雑穀を買った自然の館さんは全品送料無料。 人気アイテムはー 干しいも 食べ始めると、とまらなくなりそうで怖い。 食べたい。 ブロガーさんにも大人気ですよね。 * まずは雑穀米を続けてみまーす☆ さて今から息子の検診です。 授乳して行ってきまーす☆ ご訪問ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｼﾀ♡ 　にほんブログ村 ﾗﾝｷﾝｸﾞ参加中♪