なかよしこよし。

皆さんは喫煙派それとも禁煙派

今は禁煙ブームになり、何処でもタバコが吸えなくなりましたね。日本での成人の喫煙率は１９６６年頃（男性83.7%、女性18.0%）をピークに、２００５年では全体で29.2%と減少傾向にあるそうです。

今日はこの本を紹介します

【禁煙セラピー】

旦那も私も元々は喫煙者でした。でも私が妊娠したぐらいから「つわり」が始まり自然にやめられていたのですが（旦那も）、こちらに越して来てから即ストレスで復活　止めたい思いは常にありながらも意思が弱いので全然やめられない。。。（こんな方多いですよね）

そんな時・・・出張中に旦那が職場の同僚から「この本を読んだら禁煙する事が出来たので、もうこの本は必要ないので」と譲り受け、何と旦那は半分読んだだけで禁煙出来たと言うんです　なので私にも読む様に勧められ渡されたのだけど・・・その前に『そんな、本読んだだけで止められる訳ないだろ？？』と頭から疑っていたもので、先にどんな内容なのかを簡単に旦那に聞いてみたところ・・・その内容に「そうそう、その通り！」と思うことばかりで納得の連続　

結局、私は旦那からこの本の内容を少し聞いただけで、全く本を読まずに止められたんです始めのうちはたまに吸いたくはなりましたが、その度にこの本の内容を考えるとそれほど苦労せずに止められました止めて３週間ぐらい経ちます。

何だかよくある怪しいセールスの人みたいですが（笑）決して怪しい者ではありません

自分でもビックリだったもので、皆さんに教えたくて

禁煙したいと思ってる方、この「禁煙セラピー」おススメですっ