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ミニマリスト主婦、自分を捨てました。

全410件 (410件中 1-10件目)

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2019.09.18
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カテゴリ:ミニマリスト
夏の終わりに、ノースリーブのセットアップ3色買いをして。


意外にも、カーキを着ていると褒められる。



ノースリーブが似合うと発見したのは夏の終わり・・・
「夏よ、終わらないで〜」
と、毎日心の中で叫んでいる。


ずっと常夏の国なら、こんなに悩まずに最小限で暮らしていけるのに。

日本の四季が、クローゼットを難しくしている気がする・・・。



最近、やっぱり実店舗で試す事が失敗を減らして、合う物が見つかる方法だと感じる。


こないだ東京に行ったついでに
銀座のセオリーリュクスへ。

「今羽織る薄手のカーディガンを下さい」と言うと、

店員さんはすぐに持って来てくれた。

2色羽織ってみて、ネイビーがしっくり来た。
(グレーはボヤける)



「このまま着て行かれますか?」
と、すぐに値札をを外してくれて
カードでお会計。

ご丁寧過ぎるラッピングも無し。
ゴミ出ないし、時短だし!


店員さんに聞く→着る→似合うのを買う→着て帰る

ピンポイントで似合う物を持って来てくれるし、在庫は豊富だし、銀座ってすごい!


これから服を買う時は
お店で着てそのまま帰るシステム、
良いかも。(笑)


で、考えた。

寒くなったら着る服が無いって不安だったけれど。


お店を自分のクローゼットだと考えてみる。

よく、ミニマリストは日用品とかは
ストックを持たず、お店の在庫がストックだという考えだったりする。


服をそんな感覚で考えては・・・?


着る物無くなったらお店に行って、似合った物を着て帰るシステム。

(着て行った服は自分のバッグに)

ゴミは値札だけになるのが魅力的だし、エコで時短。


しばらくはノースリーブとカーディガンで過ごし、どうしようも無くなったら、お店に行こうと思う。


散財しそうでキケンだろうか・・・?



薄手のロングカーディガン。
羽織るだけでバランス良く決まる。
スリット入りだとより動きが出る。


Max Studio London Womens Shawl Collar Long Cardigan Sweater カーディガン - 男子用カーディガン Black


ADAM ET ROPE' ドライロングカーディガン アダムエロペ


ロングカーディガン ロペ ニット【送料無料】


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最終更新日  2019.09.18 08:09:09
2019.09.17
カテゴリ:ミニマリスト
涼しくなってきて。

活躍し始めたキッキン用品。
無水調理ができるバーミキュラ。

な、な、鍋の値段か!?これはっ!
・・・と、以前はドン引きした。



トマト・玉ねぎ・ピーマン・ナス・白菜・無添加ソーセージ

鍋スレスレまで盛り盛りに入れて。


塩とオリーブオイルだけ。


ポルトガル シーソルト150g(木製スプーン付)【ポルトガル お土産】|ポルトガル土産 塩



【ポイント10倍】[ポルトガルお土産] ポルトガル プレミアム オリーブオイル


最近思う。

今までは野菜は高いからと、家ではケチケチ使うくせに、
週末は家族で、フードコート・ファミレス・マック・回転寿司・・・

平日はしょっちゅうパン屋・コンビニスイーツ・カフェ・ケーキ屋・・・

外食し放題!
お金かかり放題!
太り放題!
病院行き放題!


どれだけコスパ悪いし、
どれだけ頭悪いんだ、私!!


自炊で鍋にてんこ盛りの野菜を入れたって、外食のお値段の足元にも及ばない。

外食数ヶ月分で、鍋くらい買える。


良いお鍋を使って、
野菜たっっぷりで、
調味料は良い塩と
良質なオイル。

それが1番のご馳走だった。
(今まで鍋で料理がこんなに変わるとは思ってなかった)


こないだ「メイドインジャパン」で紹介されていたバーミキュラ。


我が家はマットブラック↓


バーミキュラ オーブンポットラウンド 26cm マットブラック MBK26R

昨日夕飯のスープを写して、ブログ書いていたら、夜10時にNHKでもやっていた!


2019年9月16日放送 NHK 逆転人生 バーミュキュラ 鍋 両手鍋 VERMICULAR IH調理器 オーブンポットラウンド 22cm 直火 IHクッキングヒーター

(なんかバーミキュラの値段、上がってる・・・?)



昨日の夕食。
質素と見るか?贅沢と見るか?


ご飯が足りなかったから、私は米粉スコーンを添えて。


バーミキュラはモデルのはまじも持っていて、
「外食が減った」と。
山ちゃんも、結婚前から1人で煮込んでいたらしい(笑)


そしてこの、バーミキュラの開発ストーリーが山あり谷ありで、
映画並みに面白い!


商品の裏にある開発や社長さんや職人さんのストーリーを知ると、一層愛着が湧く。

これが使い捨てではない物の良さ。


最初の開発コンセプトは、
「一生の宝物になるお鍋」

開発した弟さんのイメージは、
「吉瀬美智子さんが使う鍋」←好きだから(笑)


試作品1万個、開発期間、3年。

紙1枚の隙間(400分の1ミリ)も許さない程の密閉度を実現。
←野菜が本当美味しくなる!

確かに高いお鍋だけど。

でも、この手間とこだわりと情熱を知ったら決して高くは無いと思う。


高いお買い物は、得られる物も多いし、結局はお得。

(昔の私は、最初にドーンとお金を払う!という事が出来なかったから、
消費と失敗ばかりしてお金を失った)


バーミキュラの会社は、
作っている人が楽しそうで幸せそう。

どうせ使うならそんな気持ちの込もった物が、いい。


高い物を使うって、見栄とかではなくて。

大量生産の物って、生活に苦しんでいる人が機械みたいに働かされて作っているイメージがどうしてもある。


良い物って
作り手の人の幸せも分けてもらえるから使っていて幸せな気持ちになれる。

やっぱり
それが高い物を選ぶ理由。

使う時の気分て、大事。




マグネット内蔵の専用の鍋敷きも使いやすそう!↓


生活 雑貨 キッチン 台所 暮らし [ セット買い ]バーミキュラ オーブンポットラウンド14cmマット黒 MBK14R + ナチュラルウッド マグネット


ますますバーミキュラファンになってしまった!

寒くなったら何作ろう??



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最終更新日  2019.09.17 12:48:22
2019.09.16
カテゴリ:ミニマリスト
最近手放した大物。

・・・二段ベッド。



我が家は狭小マンションのため、
二段ベッド2つを一部屋に設置していた。

befoer↓




【ポイント10倍】 二段ベッド ひのきの二段ベッド



こないだマンションの点検で業者さんが入ったけれど、
ブログに載せるのは恥ずかしくないのに、直に見られると恥ずかしかった!(笑)


いつも子供が誰かしらと寝てしまい、いつも1つ空いた状態。

しかも、これから思春期になっても親と一緒では嫌かな?と。


なので、二段ベッドを1つ弟宅に貰ってもらうことに。←連絡すると、
ちょうどベッドが壊れたから、買わなくてはと思っていたという!



2LDKのうち一部屋はピアノ部屋。



私はベッド脇か、リビングで。
旦那は多分ずっとリビングに寝る事に。


軽々持ち運べる
「アイリスオーヤマ・エアリーマットレス」


【送料無料】アイリスオーヤマ エアリーマットレス

買って大正解っ!
重い布団は動かすのも面倒だし。

(もうすぐ1年経つけれど、ヘタってない。)


夜はリビング使わないのだから、
マットレスを敷いて、朝片付ければ
良いかなと。


子供は大人になるまでの一時的な住まいだし、家に家族4人が寝るのだって、あと10年あるか無いか。


もちろんおしゃれ寝室にだってしたいけれど、それは子供が巣立ってからのお楽しみにしておこう!


私はしょっちゅう
「この家はおとーちゃんと、おかーちゃんの家だから、永遠に住めると思わないでね!」

「大人になったらとっとと出て行ってね!」

「今から自分はどんな家に住むか考えてね。」

などと、洗脳している。


そうしたら、あんな家でこんな事したいなぁとか楽しそうに考えている(笑)


まずは老後資金うんぬんよりも子供をニートにさせない・メシの食える大人に育てることが重要。


私は稼げる大人に育てることが、なによりも高コスパだと信じている。


そうなれば、子も幸せ・親も幸せ。


いつまでも我が子が手元にいるのが、1番コスパ悪いし、節約にもならない。


いかにして自分で稼げる大人に育て、巣立ちさせるか。


今から15年ちょっとはガツンと惜しみなく子供にお金を使おうと思う。


それから老後資金貯めたって、旦那の定年までは10年以上あるし。


若いうちから老後を心配し過ぎて、
今をおろそかにするのが、1番嫌。


どんな老後になるかは、充実した
「今」で決まると思うから。



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我が家のシーツはパシーマ。
アイリスオーヤマの上に敷いている。

【送料無料】[パシーマ敷パットシーツ] シングルサイズ110x210cm旧商品名 サニセーフアイボリー

替えのシーツは無し。
夏でも冬でも快適。

分厚いけれど、晴天なら乾きも問題無し。

どんどん柔らかな風合いになってきた。


枕は木の枕。

枕はフカフカでないと、という思い込みを覆された!

木だから、ダニとか埃が出ない。


龍宮枕 木枕が芯材の硬めのまくら パシーマの枕カバー付き

ストレートネックに効果ありなんだとか。

最初はものすごく痛いけれど、慣れると快適。
新しい感覚を味わうなら、ぜひ!







最終更新日  2019.09.16 07:46:07
2019.09.15
カテゴリ:ミニマリスト
茶道に行くと、時々掛かっている
お軸。


「本来無一物」

先生が、
「人間は生まれた時には何も持っていない。
死ぬ時にも何も持たない。」

という事をおっしゃっていて。


前回に見た時は、
「じゃあ茶道の高級すぎるお道具を持ちたいと思う事ってどうなの?」

「そうか、ガラクタは持たずに
良い物だけを持てばいいのかな」

などと、色々考えさせられて。



この日の和菓子は中秋の名月にちなんで・・・

可愛すぎて、ずっと眺めていたい。
シッポがちゃんと細かくフサフサ。

最近、砂糖はほぼ茶道で食べるだけとなった。



"本来無一物"について、
再度あれこれ考えてみた。

で、

動物たちは
何も持たなくても生きていける。

人間だけ道具を使い進化させ、服を着る生き物なのは何故??


食べ物ももっともっととなってしまうのは、人間だけ。
(動物は満腹になれば食べない)

人間はこんなに欲望にまみれてしまうのは何故??


人間は物を持って生きることに
意味がある・・・?


その人なりに厳選した道具を使って、何かしら学習し、考え、色々な経験をし。

高い物、安い物。
壊れやすいもの、長持ちする物。
ときめく物、ときめかない物。


あれは要らない、これも要らなかった、あっちの方がいい・・・後悔して、失敗して。


そういう試行錯誤の末に、
「ああ、生きるのには何も要らなかったなぁ」
と、最後に気付いて死ぬ・・・みたいな。


生まれた時から
「何にも要らない」と、物を持たない人間はいない。

ほとんどの人が、
「あれが欲しい、これも欲しい」
と、散々やって。


あの、物欲なんて無さそうな
樹木希林さんだって。

亡くなる少し前にテレビで、
「こんな大きなおうち要らなかった」と、おっしゃっていた。

何でも手に入れる事が出来た人の気付きは、深みがある。


いつも心に樹木希林〜ひとりの役者の咲きざま、死にざま〜 [ 樹木希林 ]


手に入れて、
持ってみて、初めて分かることって
ある。

ちっちゃな家にしか住んだ事のない人が、
「大きな家なんて要らない」
と、言っても説得力は無い。

やっぱり、自分で所有してみて初めて気がつくものだと思う。


私も約1年前までは4LDKの一戸建てでそこそこ広い庭の家に住み、車2台にカースペース4台分・・・

これらを手に入れないまま、今の
54平米・2LDKのマンションに車も持たずに住んでいたら、広い家が欲しくてたまらなかったかも。


抽選で星野リゾートのスイートルームが当たったことも。

自分の家より広いリビング・トイレ2つ・丸いジャグジーバスルーム・シャワー室・サウナ・ベッドルーム2つ・・・

広い部屋を使いこなせなかった。

スイートルームなんて要らないと、
胸を張って言えるのは実際に泊まったから。


茶道の黄金の茶室と、質素な茶室。
象牙の茶杓と、竹の茶杓。

侘び寂びと言うけれど。

その両方を知っていないと、
お互いの良さが分からない。


人間は生きている間、数え切れない
道具を使う。

それは避けられない。

原住民とか原始的な生活をしていれば、ほぼ持たないけれど。

原始的な生活をしていれば、本能のまま生きられるかもしれないけど、
色々な気付きを得ることは少ないのかな?


色々な物を使って、手放してを繰り返していると。

沢山の気付きを得られるはず。

本当に必要か?
必要でないか?は、使ってみないとわからない。


「本来無一物」で生まれてきて物を堪能し、また何も持たずに死ぬ。


これが結論!という答えはまだ出ない・・・。

多分、気付きを得て成長する、
進化する為なのだろうか?

そして死ぬ時になって何かに気付く。

だとしたら、"物"を死ぬまで
しっかりと堪能して、味わって生きていきたい。




簡単な道具があれば、お茶も自宅で気軽に楽しめる。


【抹茶セット】茶こしとくせ直しがついてる 織部流し茶碗の抹茶セット


懐紙はお出掛けのティシュやメモ代わりに。


中川政七商店 秋の懐紙 六種の草木 30枚入(6種×各5枚) Kaishi


越前透かし模様懐紙 女性用 水玉10枚


茶道具 茶道 懐紙入れ 帛紗ばさみ


【茶器/茶道具 帛紗ばさみ&鶴型ステンレス楊子】 同柄セット 正絹 2点セット




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最終更新日  2019.09.16 07:53:25
2019.09.14
カテゴリ:ミニマリスト
バカって思われたい人はいないと思う。

そう、私だってバカにされないように散々見栄を張って生きてきた。


お金無いのに、お金持ってるように見られたかった。


今は狭いマンションに住み、
車も自転車も持っていないが、
恥ずかしいとも思わない。


その分、自分と子供にかける事が出来るから。←あれ!?旦那は?(笑)


自分にとって必要かどうかが、
自分で判断出来るようになった。


増税だからでも、値段が安いからでも、セールだからでも、ポイント付くからでも、見栄でも、他人が持ってるからでもない。
(もちろん、本当に欲しいものがお得なら嬉しい)


昨日、中川政七商店で一目惚れした
カゴ・・・と、塩。


値段に関係無く。

「私が欲しいから」
「私が使ってときめくから」

こういう買い物が今まで出来なかった。


いかに普段、他の情報に気を取られ、思考が振り回されているか。


最近、食品を買う時も、値段を見ないようにしていて。

やっと普通に値段をほぼ見ないで買えるようになってきた。


ファイナンシャルプランナーとかに怒られそうだけど。
誰かに怒られるから買わないっていうのは違うし。


あと
例えば500円の食べ物なら、
500円を払ってわざわざ身体に入れる必要があるのか?、と考え。


こうやって立ち止まってみると
ス○バでちょっとお茶しようという気持ちが収まる。

500円のフラ○チーノは、身体に入れる価値は「0」

100円に値下げしたって飲みたくない。

もう、ス○バはときめかなくなってきている。

あの尋常じゃない砂糖の量の飲み物。

お客を何だと思っているんだ!?

ああいう自分を落とす飲み物も、
絶対身体に入れたくないし、
わざわざお金も払いたくない。


おっと話が逸れた。


お金を失うことを怖がらなければ、必要な時に、必要な分だけ手元に入ってくる。


子供のバイオリンのお金で、本当にそれを体感している。


ポイントは、
「失うことを怖がらないこと」

バンジーってやったことないけれども、
例えるなら、思い切ってバンジージャンプ飛んだら、意外と平気で、
やったら人生観が変わったような感じ。


「お金は必要な時に、必要な分だけ入ってくる!!」←本当に疑いなくそう思う。


旦那の借金を一刻も早く返したいと思っていた頃は、
お金を払う=恐怖、だった。

そんなスパイラルにハマると、何故かお金も大して貯まらないし、自分もどんどん貧乏臭くなり。


あと、少しでも安い食材を探すから
添加物たっぷり摂っていて。

毛玉の付いた800円くらいのTシャツで、激安スーパーをウロつく。

そして割引スイーツを見つけると2〜3個すかさず買う!みたいな・・・


どんどん太っていき→思考も低下→色々面倒→容姿も心も部屋も荒れる


お金を自分の物だから手放したくないって思うんじゃなくて、
一時的に持ってる物という意識。


今手放しても、また必要ならすぐに戻ってくるみたいな。


私はセレブじゃないから、説得力無いけれど。


そんな失っても怖く無いさっていう意識でいると、不思議と上手く回る。


それが、旦那の借金1200万の結婚生活→お金持ちの世界でバイオリンを習う、というちょっと人とは違う経験で学んだこと。


例えば、バイオリン教室の生徒さん達は・・・
親が医師、インターナショナルスクール、海外を行き来している、山を持ってる!!

・・・という見渡す限りお金持ちばかり。


でも
庶民だって、行動出来る。

お金を払う恐怖を捨て、手元にあるお金は自分の物!!という意識を捨てる。

必要な時にはまた巡ってくるから。

そしたら
増税だって怖くない。



あ、でも、
使っても入ってくるというのは、見栄を捨てて、自分が本当にときめくお金の使い方が出来た時だと思う。


見栄と恐怖を捨てる。

周りがどう言うかも無視。

例え、周囲に
「そんなに使ってバカじゃない?」
「お金持ちの真似してアホなの?」
と言われても。


頭の良い優等生だけど、不機嫌で負のオーラ全開なのと、

バカだけど良い気分でお金を使い、さらに運気アップするのと・・・

私はバカになりたい。

だから
増税なんて怖くない。



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国産の天然素材が好き。
プラスチックを減らしたいから。


【松野屋 しちなりかご 小】カゴ 籠 手しごと 民芸 日本 竹かご 竹細工 和道具 ギフト■ あす楽■ ラッピング不可


しちなりかご 竹籠 竹かご 竹バスケット


竹かごは蒸れずにおいしさ長持ち♪ピクニックバスケット(小)【お弁当箱 ランチボックス 行楽 花見 運動会】








最終更新日  2019.09.14 06:59:41
2019.09.13
カテゴリ:食の事
今朝、感動したこと。

エコを意識し始めた頃買った、
ビーズワックスラップ。

昨日切ったリンゴを包み、
今日開けてみると・・・



白い!酸化してない!
塩水に浸けてないのに。

リンゴが切られた事忘れている。(笑)



ビーズワックスラップ スモール 6枚入り ★メール便送料無料


食品が長持ちと書いてあったけれど、リンゴで本当の実力を見た。

もう手放せない。




ミニマリストに目覚める前は、

物をとにかく買いまくった。

買い物=快感・刺激
やめられない、とまらない。

本当に何が必要なのか分からなかった。


同時に食べ物も、なんでもかんでも
食べまくった。

新しいスイーツやパン=快感・刺激
やめられない、とまらない。

自分の身体は何が必要なのか分からなかった。




ミニマリストを目指し始め、
物が減って、減って、減りまくって。


しばらくして、子供の発達障害が発覚した頃、
ジョコビッチの本に出会った。


ジョコビッチの生まれ変わる食事 新装版 [ ノバク・ジョコビッチ ]

食生活を変えれば子供にも良い影響があるかもしれない!と。


今度は食の手放し。

物を手放す快感を知っていたので、食の手放しを始めることは抵抗無かった。


物と食の手放しは似ている。

どちらも
増えに増えたものを、1つ1つ手放す作業。

もう種類や情報が多過ぎて、何が本当に必要なのか訳が分からなくなっている。


持っていることが"当たり前"となった物を、疑ってみる。


物を手放す時は、
「これは本当に必要だろうか?
ときめくだろうか?
捨てて後悔しないだろうか?」

1つ1つジャッジしていく。

そして、
「なんだ、無くても平気だった!」
と思う事が多い。


そして、生きて行く上で必要な物は少ないんだと気付き。


食も同じで。

今まで普通に食べていた物を、
「これは本当に身体に必要だろうか?」
と、1つ1つまず疑ってみる。

意外と、
「なんだ食べなくても平気だ!」
となる食べ物も多い。


栄養がどうとか、テレビがどうとか、バランスがどうとかは一切捨てて考える。

人間の身体はみんな違う。

だから、自分に必要な食べ物は自分が1番分かるはず。


食も、もちろん一気には捨てられないし、挫折もする。
(特に中毒になる砂糖と小麦は!!)


物を手放してスッキリした空間を手に入れて、後悔なんてしないのと同じで。


食の手放しを根気強くしていると。

紆余曲折あるけれど、
諦めなければ、もれなくスッキリな身体・スッキリな思考が手に入る。


食べ物こそ、手放しの効果がすごいと思う。

物の手放しレベルじゃない!!

思考がスッキリすると、何でも後回しにしていたのがウソのように、物事の決断が早くなり、滞らなくなる。


私は物の手放しが先だったけれど、
先に食を改善したら、思考がスッキリして、物の手放し判断も素早く出来るかも。


物は人それぞれ必要と不必要があるけれど。


食に限っては全ての人にとって
小麦・乳製品・白砂糖・トランス脂肪酸は百害あって一利なし。


何からやめれば良いか分からないなら、まずはこの全てが入っている
コンビニのパンやお菓子をやめ、
ス○バに行くのを控えるのがおすすめ。

まずは中毒を断ち切る所から。

いつも食べていると、最初は大変。

でも、やれば必ず効果がある。

物の手放し・食の手放し。

まずは「えいっ!」と始めてみてはどうでしょう?


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最終更新日  2019.09.13 08:02:04
2019.09.12
カテゴリ:ミニマリスト
ずっとハマっている、スコーン。

米粉やスペルト小麦で作っている。

スコーン作りにハマり過ぎて、
今は思い立ったら30分もあれば作れる。


どこかのカフェとかでお茶しなくても、家でスコーンと飲み物。

原材料も安心。
砂糖も不使用。
太る心配無し。

安く、簡単に、安全に、自分を満たせる。




自分を満たすことといえば。


ここ最近、自分の服ばかりにお金を費やしている。

もう何十万単位で。


世の中って

主婦は家族第1!!
主婦は家族を最優先!!
主婦は自分のことを後回し!!
欲しがりません、勝つまでは!?
←何に??
・・・そんな主婦が、主婦の鏡というか。

節約主婦が良い主婦で。

自分最優先にお金を使う主婦なんて、主婦の風上にも置けない!
というか。

ダメ主婦代表みたいな?


世の中のイメージというか、今まで私は"主婦とはそういうもの"と、思い込んでいて。


そういえば、主婦になる前だって。


学生時代、社会人時代。

学校とか職場とかで、同年代の友人と、使えるお金に大差は無いのに。


私の友人は何故か、高い物でも欲しければ躊躇なく買っていた。


私はお給料が減るのがもったいなくて、それに似たそこそこのバッグやアクセサリーを買っていた。

でも、
お金は減らないどころかいつもカツカツで。

本当に欲しい物だって買っていないから、心はカラカラで。


高い物でも手に入れている友人とは裏腹に、自尊心はどんどん下がる一方で。

お金は無いわ、自信は無いわ、身体壊すわ。
(身体は小麦のせいだったが。)
本当に残念な20代だった。


使えるお金も、能力も、見た目も。

そこまで大差は無かったと今は思う。


でも昔の私は、彼女たちは何でも手に入る運の良い人間で、私は欲しい物を手に入れるなんて不可能な人間なんだと、本気で思っていた。


欲しい物を高くてもしっかり手に入れる人種と、私の違いはなんだろう?


「自尊心」ではないか?と、今は思う。


高い物でも手に入れて、身に付けて当然だと思っている、自分はそれに相応しいと思っている人種。


はたまた

こんなの自分には分不相応!!と、
心の中では欲しい・身に付けてみたいと思っているのに蓋をしてそこそこの買い物をしては失敗を繰り返す私。


「自分なんて・・・」と、卑下していても、得る物は無い。

それどころか劣等感の積み立て貯金。


主婦だろうが会社員だろうが、
「自分はこれを身に付けて当然」

そう思えるか、思えないか。

それだけの違い。

ちょっとの違いが"大違い!"


「なんだ、私だって買っていいんだ!」
やっと、
そんな風に買えるようになった。


だから、20代よりも今が1番、
楽しい。


「旦那の稼ぎが悪いから」
「子育てが大変だから」


そうやって自分に蓋をして、家の中でしかめっ面をしていては、家族全員の運気が悪くなると思う。


本当に着ていて嬉しい服を着て、
ちゃんとお化粧して。

そうやって"自分"をまず満たしてみる。


そうしないと、家族にもゆとりを持って優しくなんて出来ないと、
今、しみじみ感じて暮らしている。


結局、主婦の存在意義って、
「自分をまず満たして笑顔でいる」

これが出来て初めて家族の役に立てるのではないかと思う。


自分は後回しにして、心も見た目もカラッカラに乾いているのに、
家族を満たすことは出来ない。


正に、主婦は
「家族の台風の目」なのだから。



私が簡単に満たされる、スコーン作りの
材料は・・・
米粉


波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉(1kg)

又はスペルト小麦


無添加 無農薬 無漂白 全粒スペルト小麦粉 680g オールナチュラル古代穀物 Bob's Red Mill社

ココナッツオイル


ブラウンシュガーファースト


あとは卵・豆乳・塩、あればベーキングパウダー


ラムフォード ベーキングパウダー 114g アルミフリー

混ぜて焼くだけ。


最近買ったキルギスの白ハチミツが
大ヒット!

クセが無いのに、ほのかな花のような香りがちょうどいい。


トロミも絶妙。
塗りやすい。


濃くてクリーミー 純粋はちみつ キルギスの白いはちみつ 250g×3瓶セット



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最終更新日  2019.09.12 07:40:35
2019.09.11
カテゴリ:ミニマリスト
増税前の大きな買い物と言えば、
車?ブランドバッグ?ジュエリー?

服に21万使った人っていない・・・かな?たぶん(汗)



セオリーリュクスのセットアップ。
まず、黒を買い。

全てが気に入り過ぎて、ブルーを買い。

残るはカーキ・・・って幾ら何でもそれは買い過ぎで、バカでしょ?

と、思ってブレーキを掛けていたのだけど。


秋服探しにお店に行ったら。

やっぱりこれが1番似合う。


バリエーションと季節感を優先すれば、3着同じでしかもこれから寒くなるのにノースリーブを買うなんて、あり得ない。

あり得ないんだけど。

自分でも十二分にアホだなと分かっているんだけど。

・・・買っちゃったっ。


正に制服化なクローゼット!



多分これを聞いて、
「いいね」をくれる人はいないと思う。


じゃあ後悔しているか?

してないんだな、これが。


自分にフィットした、上質なシルク素材の、今探せる限りで、1番自分に似合う服。

自分に触れる布が上下シルクという
とびきりの贅沢。


毎日、迷わずそれを着る。
どれも同じ型。

超贅沢な、制服!

本当に似合う、本当のお気に入り。


こないだ買った白のノースリーブは周囲の反応が良くないので手放し(泣)

この夏買って生き残っているのは
ロペの黒Tだけ!?



手放そうと思った先代のデニムは
拭き掃除の時に履くことにした。

シルクの6着と、黒T、デニム2本
カーディガンの計10着が今、普段に着ている服。



以前の自分なら。

だって、そんなお金無いから、
どーせプチプラしか買えないし。

本当に、そうだろうか?


そういう人に限って、ブランドバッグ沢山持って、高い車とかに乗って、身の丈以上の物件に住む。

旅行や外食に、バンバン行く。


いや、服に興味なくて車が命!!
旅行が生きがい!!

・・・それが心から幸せな人もいると思う。


私は、自分にぴったりの上質な服を着るメリットを知ってしまった。


はっきり言って、プチプラ服でブランドバッグ持つのってコスパ悪い。

ブランドだけが浮いて、残念な人で終わる。・・・これも経験済み。


アラフォーになったら、服の生地の上質さが重要だと身に染みた。

高級車に乗ってるけれど、全身GUなのはやっぱりチグハグだと思う。



自分に触れる布が良質だと、こんなにも1日を気持ち良く自信を持って過ごせるなんて。


オードリー・ヘプパーンは、ジバンシィの服を着ると、
「服に守られている気がする」
と言って、好んで着ていた。

実際、オードリーにはジバンシィの服が本当に似合っている。


オードリー・ヘップバーンの言葉 (だいわ文庫) [ 山口路子 ]



本当に似合う良質な布をまとう→自信が持てる→顔に出る→チャンスが舞い込む

そんなアホな!と、思う?


それが、あるのだ。

この3着を買ってから、確実に自分の運気が上がっていると感じる。

そして私の運気向上により、子供にもチャンスがもらえたりして。



お金の掛けどころは、人それぞれだと思う。


でも、なんだか今の自分に自信が無かったり、パッとしないなと感じているなら。


今まで買ったことがないお値段の
上質な服を「えいっ!」と買ってみるのはどうでしょう?


車は何百万でも買う人は多いが。

数万円の質の良い服となると、買う人は少ないと思う。


セレブでもない一般市民が、躊躇するような服に、あえて投資してみる。


思い切って買ったら、
沢山の気づきと発見。
そして毎日快適。


プチプラは消費。

上質な服は思った以上に、投資。



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最終更新日  2019.09.11 07:48:34
2019.09.10
カテゴリ:カテゴリ未分類
4回目のセレブお食事会へ。


台風が去り、猛烈に暑い!!
湿度がすごい。


なので、涼しげな色で。
(少しずつ脱・黒になってきている。)

・セオリーリュクスのノースリーブ
・モガのタイトスカート
・エルメスのスカーフ
・オーダーのパンプス
・ペッレモルビダ のバッグ
・グランドセイコーの時計



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これも素敵。


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アクセサリー代わりとなった時計。
針がキラリと光る高級感がお気に入り!

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アクセサリーは全て手放して「0」
なので。
アクセ無しでディナーにふさわしい華やかさを出せるように。

やはりエルメスのスカーフが心強い。

むしろアクセサリーが無い方がスカーフが引き立つと感じた。



こういうお食事に出席するにも。

どれだけ頑張って自分を磨くかは
自分次第だけど。


私は、やっぱり自分の出来る最大限の努力をしたい。

それが誘って下さった方への感謝を表す方法だと思う。

そしてチャンスをゲットする方法。


自分を磨いていた方が、断然
チャンスが降ってくる!と、感じている。


最近磨いてきたのは、末端(爪や毛先)など。

そして歩き方を習って、実践。


すると、何故だかお食事会でも、
ものすごい特等席になるっ!


お食事会で1番目立つような席になり、うわぁ、座り方・姿勢を頑張ろう!なんて事に。


そうか、見られている人はこうやって綺麗になっていくのか!
・・・なんて妙に納得。

アラフォーにもなって、自分を磨くチャンスを頂けた事に感謝!


座り方もエレガントに膝を常に付けて。

立ち居振る舞いも、せかせかしないように大股気味に姿勢良く歩き・・・


確かにものすごく疲れるけれど。

もう、それだけで筋トレだし!

でも
やればやるほど、何かしらの形で
運気となって自分に返ってくる。


そんなループを最近、感じる。


努力が全て報われるとは限らないけれど。

努力すらしなかったら、
なんにも得られないから。


正に
「あきらめたら、試合終了」

あのマンガの名言は、裏切らない。

人生のヒントが詰まってる。↓



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最終更新日  2019.09.10 09:57:13
2019.09.09
マンションへ引っ越してきて、
もうすぐ1年。


人生のほとんどを木造一戸建てで過ごして来たけれど。


台風の直撃を受けてみて、しみじみ
マンションで良かったと感じている。


ベランダは物干竿以外なにもない。

強風で木の葉っぱがすごいけれど。
(正に今、直撃中!)


ベランダにはサンダルも無し。


サンダルは玄関と兼用。


ビルケンシュトック BIRKENSTOCK ビルケン サンダル マドリッド MADRID EVA madrid eva


ゴミ箱はマンション1階に24時間捨ててOKで、こまめに捨てるから
我が家には外にも部屋にもゴミ箱は無し。


なので、ベランダはガラーン。



戸建て時代は、
台風の度に庭のゴミ箱や飛びそうな物を片付け。


窓は確か18個とかあったから、
全て戸締りチェック。

大きな窓にはシャッターがあるから
6カ所全部閉め。


台風ってだけで、やる事沢山!
心配事も沢山!



台風が過ぎればまた庭のチェック。

庭木が倒れたり、葉っぱが飛び散ったのを片付け。

隣の家に葉っぱが沢山飛ぶと、申し訳ない気持ちにもなる。


木製のカントリー風物置きだったので、軽くて扉が飛んだ事も。

こんなの↓


倉庫 ガレージ ベランダ 屋外収納棚 収納庫 ガーデン ガーデニング 庭用品 物置き 木製 天然杉


とにかく窓やら庭やら、一戸建ては心配事が多過ぎた・・・。


そしてもしもの災害となれば。

まず、マンションは浸水も心配無し。

そして敷地内に災害用の備蓄倉庫も完備。

自分で災害用品を何でもかんでも用意しなくても、安心。
(ミニマリストには嬉しい)


今回の台風直撃で。

戸建てとは比べ物にならないくらい、何もしなくて良かった。

心配事も無し。

心が平穏。

強風だと、木造住宅は揺れるけれど
マンションはビクともしないし。
(3匹のこぶたを思い出した)



面倒くさがり屋の私には、
マンションが向いていたなぁと実感している。


あ、1つだけ。
ベランダに飛んできた葉っぱの掃除。

でも、狭いからあっという間。


狭い・最小限・ミニマル、家はやっぱりこういうのが精神衛生上、良い!

・・・戸建てに住んでいたズボラ人間は今、それを噛みしめている。



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最終更新日  2019.09.09 07:13:17
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