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ミニマリスト主婦、自分を捨てました。

2019.04.15
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カテゴリ:ミニマリスト
最近の我が家の冷凍庫。
保冷剤しか入って無い。



買い出し前かと思いきや、ずーーーっとこの状態。

お肉は期限内に食べる分しか買わない。

お魚は買った日に食べるか、塩漬けにして冷蔵。

野菜を冷凍してもマズイからやめた。


冷凍の電源だけ、切りたいくらいです。


冷蔵室は



上から旦那の夕食のパスタ大量。
卵。
タッパーに入った野菜と、少し残っているネギ。

タッパーはイワキが便利。
(有名なパックアンドレンジでは無い)

オヤツ作りのボウル代わりにもなり、型にもなるし。



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引き出しにはオヤツ作りの材料。

今日の中身は、野菜とお肉が無いのでこれから買い出しに行きます。


ドアポケット↓



上からお茶類(ほうじ茶・ハイビスカスティー・チャイティー・抹茶)


中段は海苔・調味料・梅など。

下段は乾物入れ。


我が家では飲み物は冷蔵庫にはありません。(その都度お茶を入れるか、浄水を飲む。)


以前はもちろんドアポケットには牛乳・オレンジジュース・ペットボトルのお茶か水を常備。

牛乳とオレンジジュースはそれこそ水のように飲んでいた。


夏にはもちろん大量の麦茶。

切らしてはならないと、いつもスーパーで重たい思いをしていました。

一度に牛乳4本にジュース2本、ペットボトル1本とか買っていました。重すぎでしょ!?

・・・が、すべて無くても困らなかった!!(飲み物代ってバカにならない)


ちなみに去年の子供の運動会練習では、麦茶も清涼飲料水も買わずに、水を水筒に入れて持たせていました。

え!?
熱中症にでもなったらどーすんのって?

朝に味噌汁と梅干食べときゃ倒れたりしません。

今の子は清涼飲料水取り過ぎ。

むしろ病気になると思う。

倒れたりするのは塩分・水分不足ではなく、日頃の食生活が悪い。


色々本で勉強した結果、昔の日本人の食生活(ご飯・味噌汁・梅干)をしていれば、熱中症にはならない。


だって、下手したら減塩の調味料買っておきながら、塩飴とポカリスエット買ってたりしません??

テレビを鵜呑みにしているとこうなると思う・・・

昔の自分は、こんなんだったのだ(汗)


さて。
自分の頭で考えて。

代わりに乾物の袋をドアポケットに入れたら、これが便利過ぎて。


朝のお弁当作りとかにサッと取り出せる。

そもそも、ドアポケットには飲料って誰が決めたのだ?


そんなもん無くても生きていける。

そしてなにより太らなくなった。


10キロ近くにもなる飲み物を下げて買い物から帰る事も無い。


テレビの情報に踊らされないこと、自分の頭で考え、行動することが大切だと実感しています。


家電メーカーさん、どんどん冷凍を大きくしないで、むかーしの冷蔵室の中にちょっとだけ冷凍スペースがあるようなの作ってくれませんか!?


・・・そんなの欲しいのは私だけかな。



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最終更新日  2019.04.15 19:55:12
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