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めろんぱん’s Room

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横浜めろんぱん

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2020.08.19
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カテゴリ:☆食す☆彡
月19日を「食育の日」としています。これは「食(しょく)」から「しょ→初→1、く→9」につながることや、「育(いく)」から「19」を連想することから、
毎月19日に定められました。




我が家では、食育ということで
カレーのと決めた日は
息子と一緒にカレーを作っています(^^)




いつもの🥕にんじん♫
玉ねぎ♪
じゃがいも🥔お肉🥩
ルーを入れて
出来上がりみたいな
うちでは、じゃがいも🥔の代わりに
ひよこ豆🐣


スペイン語で
ガンバンゾー٩( 'ω' )و
暑い💦と食欲が落ちることが多い
ので栄養価も高く、栗豆と呼ばれている
こともあり、ホクホクして食べやすいです。
最初、日本の豆ではないので
抵抗感ありでした^ ^

ひよこ🐣豆


おまけ

今月は、キュウリ🥒が収穫出来ました


夏の野菜でカリウムたっぷり。







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Last updated  2020.08.19 22:02:23
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