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カウンセリングルームを起業した薬剤師・カウンセラーのブログ

2020年06月01日
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カテゴリ:健康
こんにちは。

皆さん、お気づきになられた方もいらっしゃるかもしれませんが、
こちらのブログのタイトルを変更致しました。



いろいろ悩み、いろいろと変更してみたのですが…

最終的には、タイトル「カウンセリングルームを起業した薬剤師×カウンセラーのブログ」に
変更いたしました。

当カウンセリングルームのホームページは、こちら
⬇️⬇️⬇️
いやしのカウンセリングルーム~明日への扉


人間が、

心地いいな〜

幸せ〜

わぁステキ〜

などの「快」感情や、

その逆の

居心地悪いな…

ムカつくなあ…

わぁキモい…

などの「不快」感情は、

大脳辺縁系の扁桃体で感じています。



香りも同様、大脳辺縁系の扁桃体で、これは好きな香りだ、とか、

苦手な香りだ、などの「快」、「不快」感情も、この場所で感じています。



アロマテラピーなどで、自分の心地良い香りを漂わせると、幸福感を感じたり、リラックスしたり…

心身に、とても良い影響を与えます


例えば、

代表的な精油を例に出すと…

ラベンダーやカモミールなどは、リラックス効果があり、

オレンジやレモンなどは、リフレッシュ効果があり、

ペパーミントやローズマリーなどは、やる気を出させたり

クラリセージやグレープフルーツなどは、幸福感を与えたり

といったメンタルへの効果があります。



悩みがあったり、イライラしたり、ストレスで気分が落ち込んでるいる時など、

そんなマイナスなシチュエーションの時、アロマテラピーの力を借りて、

自分自身に癒しのご褒美を与えてみてはいかかですか?



精油をティッシュに1~2滴たらして、部屋に香りを漂わすだけでもOKです。

手の込んだアロマクラフトなど作る必要はありません。



私自身、20代~30代のころにストレスで自律神経のバランスを崩した時がありました。

そんな時に私も「アロマテラピー」の力を借りました。

また、カウンセリングをうけたこともありました。

当時、私が探した範囲ではカウンセリングというのは、1回に1~2万円とかの高額なものが多かったので、カウンセリングを受けたのは、その1回くらいでした。



そこでアロマテラピーをもっと勉強したくなり、JAAアロマコーディネーターの資格を取りました。

当時、薬剤師の仕事をしていたので、このアロマテラピーは自分の生活に生かすのを

目的としていましたが、

今となっては、このようにカウンセラーとして人を癒す仕事にも役立てられるようになり、

これも何かの縁だなと思っております。







私は、薬剤師兼アロマコーディネーターとして、アロマテラピーのホームページも

少しずつ書いています。

よろしければ、ご覧ください。

↓ ↓ ↓
アロマな生活



ココナラでアロマテラピーのアドバイスを始めました。
薬剤師がおすすめする日常生活にアロマテラピーを取り入れる方法



Twitterでの当カウンセリングルームのアカウント
「いやしのカウンセリングルーム明日への扉」です。
Twitter @asuhenotobira06







我々のカウンセリングルームは、
LINEカウンセリングが主体です。
電話カウンセリングも行っておりますが、ホームページのサイドバーにもございますように、
ココナラ経由にて行っております。


まず、公式アカウントにお友だち登録をして頂いてから、はじめてLINEカウンセリングが可能になります。
カウンセリングを希望される方、あるいはカウンセリングを今後希望するかもしれないという方、また当カウンセリングルームにご興味のある方でも構いません。
ぜひ公式LINEのお友だち登録をよろしくお願いします。
@238litbg で検索するか、また下記のQRコードから、公式アカウントを見ることができます。




この公式アカウントの下の方も、予約受付フォームのリンクもご用意していますので、ご予約をされる方ホームページの予約受付フォームか、公式LINEアカウントの予約受付フォームかのいずれかからもご予約可能です。
よろしくお願いします。
何かご不明点がございましたら、当カウンセリングルームの予約受付フォームの下の、
お問い合わせフォームにて、随時
お問い合わせを受け付けております


また、新しいメニューが誕生しました。
ホームページのブログに書いています。




また、当カウンセリングルームのホームページのブログも定期的に更新していますので、よろしければ、ご覧ください。
その中のブログをいくつか挙げておきます。

コロナウィルスによる家庭環境

安心できる居場所を作ろう!

「家族」というチーム

高齢者とのコミュニケーション

人間の「快」「不快」感情が人間関係に与えるもの

雨の日の過ごし方~癒しの音

集団心理と危険な状況

恋愛関係が終わるときの傾向とその後のメンタル



当カウンセリングルームでは、行動心理士カウンセラーとして、薬剤師の免許を併せ持つ私とメンタル心理カウンセラーの夫で2名のカウンセラーがおります。



個人情報の守秘義務を厳守しております。


いやしのカウンセリングルーム明日への扉

ホームページ
https://asuhenotobira-counseling.amebaownd.com/

TEL 090-9395-9613

Email asuhenotobira.2019@uqmobile.jp

Twitter @asuhenotobira06




ココナラでは、お薬相談と電話カウンセリングを行っております。
お薬相談はココナラのメッセージにて随時受付しております。
人間関係の悩みの電話カウンセリングは、予約制になっております。
詳細はこちらにて。
⬇️ ⬇️ ⬇️
ココロの休日プロフィール〜ココナラ



ココナラでも新しく、仕事の愚痴を聞くサービスなど、その他傾聴のサービスも開始いたしました。
詳細は、ココナラのプロフィールからどうぞ。



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〜医薬系女子→薬剤師です〜
JAAアロマコーディネーター、AFT色彩コーディネーター2級、3級の資格もあり。
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最終更新日  2020年06月02日 09時14分23秒
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自分勝手に、指定された物以外に、また指定のされた量や指定された方法、また注意事項を守らなかったりすると、故障や事故など思わぬ事が生じる事がありますので、必ず、指定された物に対して、指定された量、指定された方法や注意事項を必ず守ってから行なって下さい。


【お知らせ】
先日、残念なことに、暮らしにまつわる記事で、ごくたまに私は自分のアイデアを書く時があるのですが、それが真似されておりました。偶然なのかと思ったのですが、その前日に、私のブログの中で、その記事に関しての謎のアクセスが数回あったようでしたので、(普段アクセスの多い記事ではない数ヶ月前の記事なのですが、その日は数回アクセスされていました。)ですので、おそらく真似をされたものだと思われます。
私は、このブログのコメント欄は閉じていますが、ブログの下部やこのサイド欄には、ツイッターやyoutubeなどのリンク先を貼っていますので、そこからでも、その記事をお借りしますなどのメッセージを頂ければと思います。あるいは記事にこちらのリンク先を貼るとか、こちらの記事である旨を明記するなどして頂けたらと思います。
どうぞよろしくお願い致します!
*模倣されるという事は、ある意味、良かった記事なのだとは思いますが、こちらに一言あるとこちらは気持ちがいいものです。
2018.11.7

















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