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大人かわいいを目指す医薬系主婦のファッションと日常生活

全14件 (14件中 1-10件目)

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料理

2018年07月21日
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テーマ:楽天市場(1736472)
カテゴリ:料理
こんばんは!




最近の暑さはすごいですね💦




こう暑いと、食事も、さっぱりしたものが食べたくなりますよねヽ(´o`;






ここ最近、お料理を作るときに、頻繁に活用しているものが、あるのですが…





それは…



サバ缶です!



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私は、休日の昼食などに、麺類のお料理に、最近よく使います!

特に、そうめんのレシピに使うことが多いです!





火を使わないかつ時短かつヘルシー料理ができるので、夏場は特にかなり重宝しています👍






サバと言えば、DHAEPAが有名ですよね!




DHAは、記憶力を向上させるなど脳機能に関する効果が有名ですし、





EPAは、血液さらさら効果が有名ですよね。
あと、中性脂肪を下げる効果もありますし、EPAを成分とした医療用医薬品や市販薬もあります。



EPAの入っている市販薬の"エパデールT"(境界領域の中性脂肪を下げる)は、要指導医薬品なので、服用する本人が薬剤師と対面して購入しないといけない医薬品です。





また、医療用医薬品のエパデールS (EPA製剤)やロトリガ(EPA・DHA製剤)は、医師の診察にて処方されるお薬です。






これらのお薬は、私の勤務している薬局にも置いています。




EPADHA 違いは?





生よりスグレモノ!さば缶は栄養いっぱい/さば缶活用レシピ(1)






上記の写真は、私が、あるスーパーで購入したデンマーク産サバの水煮缶です!


私の個人的な感想ですが、このサバ缶は、あまり臭みを感じないので、食べやすいし美味しいです!




最近、よくスーパーで買っています。





このシリーズには、サバのオイル漬けというのもあります。




楽天にも売っていました!

これです!
↓ ↓ ↓


【内祝い お返し】ニッスイ デンマーク産さば缶セット SB-30DNK<※【出産内祝い/出産祝い/ギフト/結婚内祝い/結婚祝い/入学内祝い/入学祝/香典返し/結婚式引き出物/法事/快気祝い/引越し 挨拶/粗品】>【ギフト・ラッピング無料】




楽天では、お中元などのギフトセットの形で売っていました!




1人暮らしの子供さんやおじいちゃん、おばあちゃん、単身赴任のダンナさんなどに贈ったりするのもいいかもしれませんね!






他にも、サバ缶がたくさんあります!



La Cantine (ラ・カンティーヌ)/鯖フィレ エクストラバージンオイル(100g)something blue サムシングブルー サムシングフォー 引き出物【ゆうパケット不可】サラダやバゲットに合わせて!


鯖缶仕込み 甘辛醤油【さば缶詰】


鯖缶仕込み 天日塩鯖水煮【さば缶詰】


岩手産直 国産さばのオリーブオイル漬け サヴァ缶170g×6缶 ギフトセット[代引き不可]


お中元 ギフト サヴァ缶3種アソート 【お申込日8/19まで】<※【お中元/御中元/中元/ギフト/暑中見舞い/残暑見舞い/詰め合わせ】>【ギフト・ラッピング無料】


さば缶 水煮 190g【創健社】サバ缶 鯖缶 さば缶詰め サバ缶詰め さばかん 鯖水煮【5,500円以上送料無料】【無添加】【国産】【化学調味料不使用】


さば缶 味付 190g【創健社】サバ缶 鯖缶 さば缶詰め サバ缶詰め さばかん 鯖【5,500円以上送料無料】【無添加】【国産】【化学調味料不使用】







*サバ缶でも濃い味付けがしてあるものは、塩分の取りすぎにご注意下さい。




サバ缶の関する本もあります!



◆◆毎日、サバ缶! 飽きないサバ缶珠玉のレシピ ちょっとのアレンジでおいしさ無限大 夜遅く帰った日もこれさえあれば! / 日経BP社


◆◆まいにち絶品!「サバ缶」おつまみ / きじまりゅうた/著 / 青春出版社


◆◆やせるホルモンGLP−1が効く!さば缶ダイエット おいしい!飽きない!糖質オフ!すぐ作れる! / 白澤 卓二 他監修 / 主婦の友社





缶詰めだから長持ちもしますし、私もサバ缶をまとめ買いしたいくらいです!





シーチキンもかなり便利ですが、サバ缶も便利ですね!!



時短かつヘルシーなので、特に夏にも積極的に取り入れたいアイテムのひとつです♫



トマト×サバ缶×麺類×野菜


梅干し×サバ缶×麺類×野菜


など、





あと最近、そうめんに良く使うお気に入りのめんつゆが、こちら!
↓ ↓ ↓


カゴメ トマトめんつゆ 50g×2パック×60個入


楽天で検索したら、まとめての購入のみしかありませんでしたが、近くのスーパーにもよく売ってるので、時々、必要量のみ買います。



あと、思い出しましたが、一時期話題になったベレー帽と喋り方が独特な戦場カメラマンの渡辺陽一氏は、サバサンドが大好物だとテレビでもおっしゃっていましたね!




サバサンドもトライしてみたいですね(^-^)






サバ缶を使って、普段から、DHAやEPAを取り入れてヘルシーに👍







商品をクリックすると、お買い物ができます!!




また、こちらからも、楽天でお買い物ができますので、ご利用くださいませ。
↓ ↓ ↓







最後まで読んで頂き、ありがとうございます。


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〜医薬系女子→薬剤師です〜
JAAアロマコーディネーター、AFT色彩コーディネーター2級、3級の資格もあり。
#ファッション #雑貨 #美容 #健康 #節約#音楽 #インテリア #食品 #アロマ #カラー #ユーチューブ
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花火特集2018

ロフトネットストア



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最終更新日  2018年07月21日 07時45分29秒
2017年02月13日
カテゴリ:料理
こんばんは(^-^)


先日、楽天で、かわいいエプロンをざっくざく…たくさん発見しました!


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エプロンは、自分用にもいいですが、お友達や彼女や奥さんへのプレゼントにもいいですね👍


近いうちにご結婚されるというお友達や、彼女や奥さんの誕生日プレゼントや、この春から一人暮らしを始める娘さんなどなど…




かわいいフリルやリボンがついていて、かわいい&エレガントなエプロンがたくさんです!


価格3,080円
(税込/送料別)


エプロン ナノウィング ティアード ( ドレスエプロン フリルエプロン 前掛け おしゃれ カフェエプロン )



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ポイントアップ期間:2017/02/13 09:59 まで



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ここから、さらに女子力高くなります(^-^)


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こんなステキなエプロンだとお料理を作るのも、さらに楽しくなりますね👍


いかがでしょうか?




楽天ROOMでも、「料理を楽しく」してくれそうなグッズをコレクションしています。
〜ムーンリバーforeverのROOMコレクションより


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♪ムーンリバーforeverのルーム♪

もし、よろしければ、のぞいてみて下さい^ ^




♬おまけ♬



ADERIA(アデリア)グーニュービン120(WT)(VL)(PN)(OR)(BW)【牛乳瓶】【ジャム瓶】【手作りプリン】



(メール便送料無料)調味料ラベル 耐水ラベルシールステッカー(調味料 食料品 ハーブ スパイス キッチン)詰め替え 詰替 収納 容器 ボトル お名前 モノトーン 白黒



Afternoon Tea LIVING DQ39 デジタルキッチンスケール アフタヌーンティー・リビング【送料無料】



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KEYUCA(ケユカ) ライスメジャー たて[計量カップ/おしゃれ/オシャレ/モダン/シンプル/デザイン/木製/キッチン雑貨/キッチン用品/母の日/楽天]【RCP】




オシャレなキッチングッズで、さらにお料理&家事をさらに楽しく♬



最後まで、読んで頂き、ありがとうございます(^-^)



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最終更新日  2017年02月13日 13時08分29秒
2016年11月27日
テーマ:楽天市場(1736472)
カテゴリ:料理
こんばんは(^-^)


冬は、お鍋が美味しい季節ですね!


野菜もたっぷり摂れるから、ヘルシーですね。


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pinterestより



今夜は、味噌鍋を作って食べました。



使ったのは、こちら

↓ ↓ ↓


ミツカン 〆まで美味しい濃厚みそ鍋つゆ ストレート 750g(3〜4人前)


濃厚というのに惹かれて購入。
味噌の味がしっかりしていて、美味しかったです(^-^)






こういう、お鍋つゆをいくつか買っておくと便利ですよね^ ^




ミツカン シメまで美味しい ごま豆乳鍋つゆ ストレート 750g


ミツカン シメまで美味しい キムチ鍋つゆ ストレートタイプ 750g


ミツカン ミツカン シメまで美味しい 濃厚鶏白湯鍋つゆ ストレートタイプ 750g


【石田缶詰】レモン鍋スープ


ミツカン シメまで美味しい 寄せ鍋つゆストレート 750g


こだわり濃厚だしのカレー鍋つゆ 425g【10P18Jun16】


ミツカン シメまで美味しい すき焼き鍋つゆ ストレートタイプ 600g


ミツカン ミツカン シメまで美味しい 和風だしとんこつ鍋つゆ ストレートタイプ 750g


塩糀鍋つゆ ストレート 800g


ミツカン シメまで美味しい 地鶏味噌ちゃんこ鍋つゆ ストレートタイプ 750g


ミツカン こなべっち 地鶏塩ちゃんこ鍋つゆ 1人前×4袋入



あと、ネットを見ていたら、チーズ鍋という美味しそうなお鍋も発見♬


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pinterestより


試してみたいです♬→

「白菜と豚肉のチーズ鍋」






【あす楽】IH・直火両方OK!耐熱ポトフ鍋(7号)..-選べる2色!おしゃれなオレンジ エレガントなレッド 日本製/IH対応/土鍋/ 【HLS_DU】 業務用食器


【あす楽】 キューピット ピンク 6号 直火土鍋 【送料無料】 ..-耐熱土鍋/IH不可/日本製/【HLS_DU】 業務用食器






お鍋を食べて、芯から温まりましょう(^-^)




今日は、体調不良のためにこれで失礼致します。


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pinterestより






最後まで読んで頂きありがとうございます(^-^)




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【買取専門店】美容器具高く売れるドットコム






最終更新日  2016年11月27日 02時25分22秒
2016年10月25日
カテゴリ:料理
こんばんは(^-^)


今回のテーマは、「たこ焼き器deアヒージョ」です。


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pinterestより





皆さん、アヒージョという料理は、ご存知の方、多いと思います。


スペイン料理の1種ですが、アヒージョとは…🤔



★★★アヒージョ(西: ajillo)はスペイン語で「ニンニク風味」を表わす言葉であり、オリーブオイルとニンニクで煮込む、マドリード以南の代表的な小皿料理(タパス)の一種である。マドリード以北でも提供しているバル(飲食店、酒場)は多い。カスエラ(耐熱の陶器)にて熱したオリーブオイルごと供される。 日本では、「アヒージョ」と表記するが、正しくは「アル アヒージョ」でエビを使用する場合は「ガンバス アル アヒージョ」となる。

素材となる物は海老、エスカルゴ、マッシュルーム、チキン、砂肝、牡蠣、イワシ、タラ、野菜など多種多様である。オリーブオイルはバゲットやチュロスを浸して食べることも多い。日本のスペインバルではバゲットやチュロスの提供必須ではないが、スペイン人の中には「バゲットやチュロスと一緒でないと成立しない料理」と主張するむきもある。★★★ウィキペディアより
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pinterestより



いや〜美味しそうですね^ ^



たこ焼き器があれば、自分の好きな具材を少しずつ食べることができるため、変わった具材でアヒージョを作ってもOK。カラフルにすればおもてなしにも喜ばれる、美味しいおつまみの出来上がり。ダイエット中は、パプリカやブロッコリーなどの緑黄色野菜を多めに入れると良いでしょう。

【材料】
オリーブオイル 
ニンニク (細かく刻んだもの)
ミニトマト
エビ 
ブロッコリー(下茹でしたもの)
パプリカ(黄、赤、緑)
ミニトマト
その他、自分が好きな食材。
塩 適量

【作り方】
あらかじめ、たこ焼き器に少量のオリーブオイルを入れ、ニンニクを入れて香りを出しておく。食べる前に更に加熱し、好きな材料と塩を入れて、火が通るまで作る。食べるときには具材だけを食べると、同じところに別の野菜などを入れて色々な味を楽しむことが出来ます。

塩を適度に入れることを忘れないようにするのがコツです。とっても簡単で、食べるのも楽しいミニアヒージョの出来上がり!



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【参考】https://welq.jp/7582?page=2




これからの季節は、ハロウィンや、クリスマスなどで、みんなでホームパーティをする機会も増えると思います。



たこ焼き器だと、たこ焼きパーティーもできますが、今度は、
「たこ焼き器deアヒージョパーティー」
はいかがでしょうか?


「アヒージョ」人気レシピ集 ホームパーティー・BBQに♪




楽天で、たこ焼き器を見つけました!



ホームスワン 電気たこ焼き機 18穴 SNT-60| 宅配便 送料無料★まとめ割W


着脱式電器たこ焼き器 たこ焼き倶楽部 CS3-0104| 宅配便 送料無料★まとめ割W


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ブルーノ コンパクトホットプレート【ホットプレート たこ焼き BRUNO 一人用 焼肉 焼き肉 鍋 人気 おしゃれ シンプル 結婚 新築 お祝 電気プレート ギフト】【ポイント10倍】【送料無料】

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私は、このブルーノのホットプレートを持っていますが、それにたこ焼きプレートも一緒に入っていますので、今度、たこ焼き器deアヒージョをしてみたいと思います^ ^


このブルーノのホットプレートはオシャレですね!

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ホームパーティーの言葉が出てきましたが、最近、ピコ太郎さんって、有名ですよね!




「I have a pen…」から始まる、軽快な音楽に乗って、黄色の強烈な衣装とパンチパーマがかなり個性的なピコ太郎さんが、踊り、歌う、「ペンパイナッポーアッポーペン(PPAP)」が、今とても流行ってますね。


youtubeからピコ太郎さん、有名になったようですが、海外のジャスティン・ビーバーにもシェアされたり、今、日本だけでなく、世界中でも大人気のようです。


youtube見てみましたら、有名な「ペンパイナッポーアッポーペン(PPAP)」以外の面白い歌も発見しました👍
↓ ↓ ↓






これも、めちゃ面白いですね☺️
今年のパーティーや忘年会は、ピコ太郎さんに決まりですね✨



最後まで読んで頂きありがとうございます(^-^)





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ありがとうございます!














最終更新日  2016年10月25日 20時35分38秒
2016年07月21日
カテゴリ:料理
こんばんは(^-^)

今日の夕食は、先日の楽天マラソンでまとめ買いしたデルモンテのトマトソースを使って、鶏肉と夏野菜のトマト煮を作りました!



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写真の中の左上の写真は、まな板の上のナスとズッキーニです。

使った材料は、鶏肉(低カロリーの鶏胸肉の方を使いました!)とナスとズッキーニと玉ねぎとニンニクチューブと塩と胡椒とデルモンテトマトソースです。

写真の中の右上の写真が、まとめ買いしたデルモンテのトマトソースです。10袋買いました。

写真の中の下の写真が、出来上がった鶏肉と夏野菜のトマト煮です!


このトマトソースは、調味してあって、トマトの味もしっかりと濃くがあって、料理にも便利&美味しかったです✨


あと、ズッキーニは、久しぶりに食べましたが、やはり美味しかった♬




お料理に関連して、楽天で、ステキなお皿を検索してみました!




シンプルパターン 17cmミニプレート 十草ブルー[アウトレット品]


豆皿 五分掛け 瀬戸焼 食器 和食器 ギフト プレゼント 引き出物 お皿 半磁器 make my day


【 取り皿 2枚セットギフトボックス 熨斗付き】 色釉×色釉 瀬戸焼 セット 取皿 食器 和食器 ギフト 引き出物 お皿 半磁器


イタリアンクレートディッシュ マルチプレート 角皿 パスタ皿 浅めのお皿 プレート 白い食器 カフェ食器 スイーツ 洋食器 美濃焼


バナナリーフトレイ 全長30cm Lサイズタイで人気の陶器のお皿です。カレーやサラダに丁度良いサイズです。【タイ雑貨】アジアン雑貨 キッチン雑貨


【Sea Code】 シーシェルディップボウル 11x7 ホワイト AW-2104【シーコード 雑貨】【アイランド マリン ダイニング】【お皿 貝】


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和食器 オーシャントルコブルー変形取り皿【瀬戸焼/食器/訳あり/アウトレット込み/通販/器/取り皿/銘々皿/中皿】


和食器 オーシャントルコブルー半月皿【瀬戸焼/食器/訳あり/アウトレット込み/通販/器/取り皿/中皿】


和食器 均窯トルコブルー手付きパスタ皿【美濃焼/食器/訳あり/アウトレット込み/通販/器/中皿/中鉢】


和食器 オーシャントルコブルー長角サンマ皿【瀬戸焼/食器/訳あり/アウトレット込み/通販/器/サンマ/さんま/角皿/焼き物皿】



招福杯 富士山 【金紺】65ml/Japanさかずき グラス 海外 お土産 世界遺産 日本酒 盃 お祝い 還暦 父の日 金婚式 結婚祝い/ 10P09Jul16


和風シリーズダマスク柄 小どんぶり【10P05Dec15】


リサ・ラーソン (Lisa Larson) ごのねこ豆皿


【5個セット】美しいボレスワヴィエツの街 ポタリーフィールド ご飯茶碗 ポタリー風


【5枚セット】美しいボレスワヴィエツの街 セカンドシーズン 前菜デザートケーキプレート ポタリー風 ギフト箱入り


【あす楽対応】美しいボレスワヴィエツの街 メリーイエローフローレット おうちで野菜食べてる?サラダボール 丼 どんぶり (洋食器,ポタリーフィールド,ポーリッシュ,おしゃれ,ギフト,北欧,北欧雑貨,ポーランド食器)


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ホワイトローズプレート アンティーク調食器 薔薇の食器 ローズのお皿 アンティークホワイト アンティーク食器渡辺美奈代セレクト




ジルスチュアート(JILL STUART) トリオプレートセット 13cm


ジルスチュアート(JILL STUART) アクセントプレート 23cm


ジルスチュアート(JILL STUART) クッキートレイ 21cm






まな板♬



JosephJoseph(ジョゼフジョゼフ)チョップ2ポットプラス レッド・ピンク・グリーン・ブルー・イエロー・ホワイト・ブラック 094848・094831・094824・ 094800・ 094862・094855・094817【TC】[まな板/まないた/おすすめ/カッティングボード/キッチン/台所/調理]【取寄せ品】


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JosephJoseph(ジョゼフジョゼフ) グリップトップ まな板 ホワイト




リベラリスタ ハングシートセット【3枚セット まな板 マナ板 カッティングボード 抗菌 両面使える 持ちやすい おしゃれ かわいい ホワイト スカイブルー レッド ブラウン カラフル 北欧 LIBERALISTA リス】




ちなみに私の使っているまな板は、コレです(^-^)
上の画像の色は、黄色っぽく見えますが、グリーンです!





マキノトレーディング Joseph Joseph(ジョゼフジョゼフ) ジョゼフジョゼフ 折りたたみまな板 リンス&チョップ スモール グリーン


まな板も、今やかわいい模様やかわいい色のものがたくさんですね(^-^)


お皿やキッチングッズが、好みのものだとお料理に対するやる気がアップしますよね♬



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pinterestより


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pinterestより





今日は、久しぶりのお料理関連のブログでした〜



最後まで、読んでいた、ありがとうございます(^-^)
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ありがとうございます✨


BONNE(ボンヌ)で、お買い物♬
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ロフトでお買い物♬(カキ氷)
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ベルメゾンネット【携帯向けサイト】
(こちらはアフリエイトサイトです)







最終更新日  2016年07月21日 23時44分08秒
2016年07月03日
カテゴリ:料理
こんばんは(^-^)

今日明日は仕事ですヽ(´o`;

今日は、あ、タンドリーチキン!とピンと思いつき、夕食はタンドリーチキン風(^^)にしました(^^)



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お料理系の某アプリのレシピを参考にして、脂肪分少なめな鶏胸肉を使って、30分位調味料に漬け込んで、あと焼くだけでした(^^)

調味料は、カレー粉、にんにく(チューブの)、しょうが(チューブの)、プレーンヨーグルト、トマトケチャップ、ソース、片栗粉、酒、塩、鶏ガラスープの素です。

ビニル袋に、切った鶏胸肉と調味料を一緒に入れて、時々揉み揉みしながら、冷蔵庫に入れておくだけ30分!

もっと漬けておけば、味がかなり染み込んだと思いますが、時間がなかったので、30分でもOK!



火の通りを良くするのに、見た目は気にせず(^^)、小さめに切りました。
(明日のお弁当にも入れられるように(^^))



タンドリーチキンで、連想するのは、ラッシーですね!


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pinterestより




楽天さんでラッシー検索したら、こんなん出てきました〜✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖このギャグ懐かしいですね!




【同梱・代引き不可】北海道 牧家 飲むヨーグルト&ももベリーラッシーセット1×3セット(各500g×6本セット)




美味しそうですね!
ヨーグルト飲料だから、整腸作用もあるから体にいいですよね!






あと、連想する飲み物は、チャイもそうですね!



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pinterestより



こちらも、楽天さんで検索!




紅茶 チャイ:茶缶付 オレンジチャイ 50g 【送料無料】【10倍】【P01Jul16】


紅茶 チャイ:フレーバードチャイ ベリーベリーチャイ 100g 【送料無料】【10倍】【P01Jul16】


【KUSMI TEA/France】 カシミールチャイ 25g/紅茶 フレーバーティー/フランス ブランド チャイ/種類/クスミティ/ 10P18Jun16




フレーバーチャイっていうのも美味しそうですね(^-^)





リキッドチャイ(希釈用)【アフタヌーンティー・ティールーム】



あと、牛乳で希釈するだけの簡単にできるのもありますね👍





こういうインド発祥の飲み物を飲む時は、こんなCD聞きたいですね!




【試聴できます】スピリット・オブ・ヒーリング インドヒーリング CD 音楽 癒し ヒーリングミュージック 不眠 ヒーリング



【試聴できます】ヨガ ザ・ミュージック・フォー・ピースフル・マインドヒーリング CD 音楽 癒し ヒーリングミュージック 不眠 ヒーリング




ヨガといえば…

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pinterestより




ウチに大きなヨガポールがあるんですが、狭いので、今のマンションに来てからは、なかなかヨガポール使ってないですね!

私は、このヨガポール使って体を伸ばすと、リラックスして、夜ぐっすり眠れるんですよね(^-^)


この大きなタイプ!


ヨガポール ヨガポール マニュアル付き 送料無料 ストレッチ用ポール リセット用ポール 体幹 ストレッチ ポールエクササイズ ダイエット 器具 ポール ダイエット器具 お腹 痩せ くびれ 腹筋 マシン 太もも 痩せ 脚痩せ 二の腕 骨盤 引き締め 下半身やせ





やや小さめだったら、狭いウチでもできそうです(^^)


【ヨガリフレッシャー】【ポイント10倍】【送料無料】肩甲骨 ストレッチ エクササイズ ダイエット ヨガ トレーニング 健康器具 健康グッズ / 背筋 猫背 美姿勢 美ボディ 姿勢矯正 / sakana サカナ



フォームローラー ヨガポールミニ ダイエット器具 ダイエット 健康グッズ ストレッチ 健康 ヨガポール ヨガ 筋膜リリース 532P19Mar16



おまけ♬

ヨガする⁈ワンちゃん、かわいいですねU・ω・U


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pinterestより


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pinterestより


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ありがとうございます✨



















最終更新日  2016年07月03日 07時00分03秒
2016年05月31日
カテゴリ:料理
こんにちは(^-^)

昨日はお休みでした!

昨日は、お昼は、鶏肉のトマト煮にしました(^^)

最近、さっぱり系が多かったので、昨日のお昼はガッツリ系⁈にしました😊


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これと、ごはんをいただきました!


このトマトソースで簡単に作りました!
便利ですね〜


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トマトソースは、まとめ買いしておくと便利でしょうね🙃




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バジル&ガーリックトマトソース





栽培農家のトマトソース(230g)×6本





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キッコーマン 基本の完熟トマトソース 295gパウチ×16(8×2)個入




かわいいお鍋を少し検索😀



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キッチン用品がオシャレだと、さらにやる気が出そうですね🤓



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記事:iemo





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最終更新日  2016年06月01日 17時46分35秒
2016年05月29日
カテゴリ:料理
こんにちは(^-^)

今日は、仕事でした!

昨日は、天気が良くて暑かったので、お昼は、さっぱりしてるけど、栄養があるものをと思って、牛肉と大根と水菜を使って、火をかける時間が短い(暑いですからねヽ(´o`;)ものがいいと思い、時短料理にしました(^^)


rblog-20160529162858-00.jpg

調味料は、焼肉のタレ(牛肉炒め用)と味ポン(上に乗せる大根おろしと水菜の味つけ)だけです(^^)

ごはんと一緒に頂きました。

かなり時短で、さっぱりできました。


焼肉のタレは、本当に便利ですよね〜(^。^)



創味食品 焼肉のたれ 2.2kg



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冨貴 焼肉のたれ 味噌 240g >>焼肉のたれ



エバラ 焼肉のたれ 韓国風醤油味 180g >>焼肉のたれ,エバラ



エバラ 焼肉のたれ 薬味醤油味 300g >>焼肉のたれ



おまけ♬

夏は涼しげな食器で、ツルッと冷たいものが食べたいですね🤔



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ボウル ピンク 食器 ボウル サラダボウル サラダボール レトロ 割れにくい 新生活 引越 引っ越し ギフト 贈物 プレゼント 洋食器 サラダ デザート シンプル ナチュラル ガラス食器 ガラス 店舗 業務用 オシャレ おしゃれ カワイイ かわいい クリア 器


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最終更新日  2016年05月30日 21時32分31秒
2016年05月09日
カテゴリ:料理
今日のお昼は、家にあった、ツナと水菜と大根とパスタと調味料(だし、味ぽん)で自己流で簡単に作りました。めざせ!時短(^-^)


最近、暑いから、さっぱり系が食べたくて…
味ぽんはさっぱりしますよね(^-^)

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大根おろしは、5〜6年前、某テレビショッピングで買った、片手でもすれる大根おろし器が重宝しています。


楽天さんで、探したら、同じのはなかったですが、
似たようなのがありました(^-^)

これも受け皿の裏に吸盤がついていて、これも片手でできるようです。





【おろしの鉄人(水切り・フタ付き)】大根おろし おろし器【送料無料(北海道・離島・沖縄は540円)】【ネコポス不可】【自社倉庫発送商品】

人気があるようです!


おまけ♬

私の持っているのと同じ京セラのスライサーがありました。


京セラ セラミックスライサー 【 CSN-10 】 プロテクター付き スライサー 片刃式 セラミック製 千切り 輪切り キャベツ オニオンスライス カラーシリーズ CSN-10RD CSN-10OR CSN-10YL CSN-10GR CSN-10BU CSN-10PK KYOCERA


でも受け皿のついてる↓の方が使いやすそうですね〜^_^;


京セラ セラミック スライサー コンパクト 調理器セット [ CS-350 ] 受け容器 プロテクター付き 薄切りスライサー 千切りスライサー おろしプレート セラミックスライサー おろし器 大根おろし ファインキッチンシリーズ PK KYOCERA


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最終更新日  2016年05月09日 17時45分07秒
2016年05月07日
カテゴリ:料理
おはようございます(^-^)

今日も、仕事で、これから、お弁当作ります(^-^)

頑張ります👍

今日は、昨日のおかずの残りに卵焼きやソーセージをプラスだけです(^^)




【初来店の方に★次回使える500円クーポン配布中】オレンジページスタイル お弁当用ロング卵焼き器 ミニフライパン OPS-088_089_090/オレンジページオリジナルレシピ付き ガス火専用




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仕事が終わったら、ゆっくりまたブログします😊👍






最終更新日  2016年05月07日 08時07分06秒

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自分勝手に、指定された物以外に、また指定のされた量や指定された方法、また注意事項を守らなかったりすると、故障や事故など思わぬ事が生じる事がありますので、必ず、指定された物に対して、指定された量、指定された方法や注意事項を必ず守ってから行なって下さい。


【お知らせ】
先日、残念なことに、暮らしにまつわる記事で、ごくたまに私は自分のアイデアを書く時があるのですが、それが真似されておりました。偶然なのかと思ったのですが、その前日に、私のブログの中で、その記事に関しての謎のアクセスが数回あったようでしたので、(普段アクセスの多い記事ではない数ヶ月前の記事なのですが、その日は数回アクセスされていました。)ですので、おそらく真似をされたものだと思われます。
私は、このブログのコメント欄は閉じていますが、ブログの下部やこのサイド欄には、ツイッターやyoutubeなどのリンク先を貼っていますので、そこからでも、その記事をお借りしますなどのメッセージを頂ければと思います。あるいは記事にこちらのリンク先を貼るとか、こちらの記事である旨を明記するなどして頂けたらと思います。
どうぞよろしくお願い致します!
*模倣されるという事は、ある意味、良かった記事なのだとは思いますが、こちらに一言あるとこちらは気持ちがいいものです。
2018.11.7

















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