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2008年12月07日
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これでメタボリック対策は万全!
楽天ポイントでも買える…
メタボリック対策商品!


あなたは、楽天ポイントを無駄にしていませんか?
メタボリックのお財布もダイエットしませんか?

メタボリック親爺のブログ>
シニアのための目のサイト>

メタボリックのあなたに!
ここから楽天全高血圧対策商品をご覧ください!
腕を入れるだけで、正しい姿勢に!早朝高血圧確認機能が付いた自動血圧計オムロンデジタル自動...

高血圧症は毎日の計測が必要!

コレステロールの吸収を抑える!【特定保健用食品・キトサン明日葉花まる青汁90g(3g×30袋)】...








Last updated  2008年12月07日 14時45分25秒
2008年08月26日
最近のメタボ関連のブログでもメタボリックの対策には
同様なものがある!


そえれらは、最終的に生活改善・運動不足解消・禁煙・禁酒となる。

もう誰でも分かっていることだろう~!

肝心なのは、どうな方法でと言うところだろう~!

そこで紹介するのが、メタボリック親爺のサイトである。
シニアもイキイキ毎日が送れるために・・・夢を持とうと訴えている。

メタボリック・イキイキLIFEの情報発信
メタボリック親爺・・・シニアもイキイキ生活提案・・・!








Last updated  2008年08月26日 14時10分50秒
2008年08月08日
テーマ:闘病日記(3517)

健康塩 やさしお 90g

まず、タバコを一本吸っただけでも血圧は10~20mmHg以上あがる。

目を閉じて瞑想するだけで血圧は3~5mmHg低下する。

冷たい水をコップ1杯飲むと3~10mmHg上昇する。

血圧の診断基準は、あくまでも安静状態で測った場合である。
測定前のちょっとした行動で血圧は大きく変動するので注意して欲しい。

加えて、このブログで何度もお注意していますが、この時期の早朝高血圧症が
危険である。寝る前の水分補給を忘れずに…起床1時間以内が要注意です。



「大きな文字」と「ワンプッシュ測定」でより簡単測定!オムロン デジタル自動血圧計 上腕式...

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Last updated  2008年08月08日 16時35分51秒
2008年08月07日
この夏は…飲みすぎないで



【健康系発泡酒】 アサヒ スタイルフリー糖質ゼロ 350ml(1ケース/24本入り)


ゼロ系アルコール飲料…同じ「ゼロ系」でもこれだけは違う!
(原材料・アルコール・レモンライムスプリッツ・レモン果実・酸味料・香料・甘味料)

日本体育大学大学院健康科学・スポーツ医学学系教授の大野誠氏は、
「理想は糖質や甘味料のない焼酎などを割って飲む。
糖質0といっても本当はゼロではないので、それならば投入りチューハイを飲んだ方がまだいい」と話ているそうです。


サントリーダイエット<生> 350ml(24本入り) 2ケースセット

血糖系トクホ


アサヒ 十六茶 PET (500ml×24本入)1ケース

現在、認められている血糖値系トクホのメカニズムは大きく2に分かれます。グァバ葉ポリフェノールなどは、a・アミノラーゼなどの消化酸素の働き阻害することで多糖類がブドウ糖に変わるのを防ぐ。
難消化性デキストリンは、ブドウ糖の吸収を妨げる働きがある、
じゅーすなどでブドウ糖を直接摂取し場合などは、消化酸素自体がそもそも働かないため、前者は効果が期待出来ない。

さあ~!あなたは、味で選ぶか効力で選ぶか・・・?
とにかく、知らないと損する…宣伝コピーに騙さないで、
またトクホに頼りすぎずにメタボ対策を行ってほしい!


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Last updated  2008年08月07日 18時40分01秒
2008年08月06日
体脂肪・中性脂肪系トクホを購入すべきか…徹底解明…!
騙されてはいけない…トクホ商品…メタボリック体脂肪・中性脂肪編

脂肪の吸収を抑える…黒烏龍茶(サントリー・写真商品)


許可表示…本品は、脂肪の吸収を抑えるウーロン茶重合ポリフェノールの働きにより、食後の血中中性脂肪の上昇を抑えるので、脂肪の多い食事に摂りがちな方、血中脂肪の高めの方の食生活改善に役立ちます。

その他のメタボリック対策…トクホ人気商品
ヘルシア緑茶(花王)…脂肪を消費しやすくする!

ブレンディ 香るブラック(味の素ゼネラルフーズ)
…脂肪の吸収を抑える体脂肪が気になる方に

上記の商品は、食後に血糖値の上昇を抑える作用は認めらfれているが、
中性脂肪値を下げる作用は認められていない。

トクホでただひとつ認められている商品がある。
イオマーク
(日本水産)…「1本にイワシ1~2匹」の量が含まれる。
空腹時の血中脂肪を低下させる作用が認められている飲料はこの商品のみ。
通信販売限定…日水のHP

でもここでメタボリック親爺は思った。
イワシで血中脂肪が低下出来るのなら毎日1~2本位は食べられるのではないでしょうか?
価格的にもボリューム的に私も明日から…食べることにします。


免責:私は医師ではありません。本記述は、日経トレンディ2008.9月号からの引用です。しかし、私としては、情報提供がこのブログの主たる目的と考えております。
ですから、私の思い込みにより間違った記載があった場合は、お許しください。
くわえて、ご指摘いただきれば幸いです。
メタボリック患者として、メタボリックがご心配な方々へ日々の情報収集に努めます。








Last updated  2008年08月06日 22時48分13秒
2008年07月16日
テーマ:闘病日記(3517)
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ただいまブログサイトのリニュアる中です。 恐れiりますか?

こちらにお進みくださいるか?






アドセンスによる次のご訪問ご訪問しください!

ブッログは、ブログ村4位のメタボリック親爺にご訪問ください!



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Last updated  2008年07月17日 03時45分35秒
2008年07月14日
知ると知らないじゃ!生きるか死ぬか?高血圧講座!

高血圧症にも様々な種類があるんですね?

ホルモンが異常分泌されて血圧が上がる。
内分泌性高血圧症

以前は、高血圧患者約350,000万人の1%

そして、今は5%う以上と言われている。
内分泌高血圧症の一種で原発性アルドステンセン症と言うのがあるらしい。

これが、高リスク・・・高い脳卒中の発生率

ですが、通常の高血圧症と治療方法もことなり、
投薬、手術で治るのです。
早期発見が何より!


ちなみに通常の高血圧症とこの原発性アルドステンセン症の合併症の差を記載します。

脳 卒 中  3.4 12.9
心筋 梗塞   0.6 4.0
心臓左室肥満 14.0 32.0
(左が通常の高血圧症・右が原発性アルドステンセン症)
といずれも原発性アルドステンセン症が高い。

それでは、原発性アルドステンセン症(PA)はどんな人に起こるか?
血中カリユム量が少ない
血圧160/110以下
50歳以下
降圧剤が2種類以上の難知性
40歳までに脳卒中を起こした。

以上のタイプの方は、高血圧症が感知するかの性があると言うことです。

ただ、このタイプかを医師が検査してくれないと分からないらしい。
一応、医師に気になる方は、検査をお願いした方がよいでしょう!

上記資料は、7月10日朝日新聞より

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Last updated  2008年07月14日 18時38分50秒
2008年07月12日
テーマ:闘病日記(3517)


早朝高血圧症とう病名がある。
普段の血圧は正常、早朝のみ高血圧になる。

だからサイレントキラーと言われる。
医学博士がサプリメントの宣伝に出演する医学博士!

あなたが言わなければいけないことは、サプリメントのこうのではなく!
高血圧症の注意項目ではないのか・・・?

病院で24時間血圧を測るのは・・・?
でも今は家庭用の血圧計器で寝ながら測定時刻をセットできる
早朝高血圧症の血圧計も販売されている。

要するに、起床時から2時間以内が危険!
朝食前に計ってください・・・2週間のデーターを集計してください。


もし、数値が高ければ・・・医療機関に行ってください!

それをしないで早朝そう血圧症が分かる時は、心不全・脳梗塞・・・それとも



楽天市場メタボリック対策関連全商品はこちらから>>



一応このサイト楽天の全メタボリック管連商材が見ることが出来ます!

そして、お近くのドラックストアーで手に触れて購入してください!
このサイトも私のブログも商売が目的ではないので・・・!
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Last updated  2008年07月12日 13時06分07秒
2008年07月05日
テーマ:闘病日記(3517)
肥満・高血糖・高中性脂肪血症・高コレステロール血症・高血圧の危険因子が重なった状態。複合することによって糖尿病・心筋梗塞(こうそく)・脳卒中などの発症リスクが高まる。高カロリー・高脂肪の食事と運動不足が原因。メタボリックシンドローム。

とにかくメタボリックシンドロームについては、こちらから


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Last updated  2008年07月05日 10時17分51秒
2008年07月01日
テーマ:闘病日記(3517)
これは、アメリカのメタボリックシンドロームについても記述です。

もちろん、体系も違うので基準も日本とは違いますが、
この基準に該当すると言うことは、かなり危険な状態であると言うことです。

日本のメタボリックシンドロームの基準値の方が厳しく、逆に日本のメタボリック基準に該当してもその時点では、危険性が少ない。

いわゆる、近い将来深刻な状態になると言う警告となるのでしょう。

しかし、私が、アメリカのメタボリックシンドロームのサイトを訪問する限り、アメリカのメタボリックシンドロームは、かなり深刻な状態と言うことです。
ですが、日本民族は、メタボリックシンドロームには、アメリカ人より弱いと言うことが言われています。

これは、私の考えですが、DNAの問題ではないでしょうか?
近年、欧米化された食生活に日本人の体質は、適応されていないと言うことだと思います。
つまり、日本人はシンプルな日本食を食べるのが、メタボリックシンドローム予防になるのではないかと思われます。


楽しくできる運動不足解消法・楽にできるダイエット
・・・そこが、メタボリックシンドローム生活改善の出来ない人へ・・・!
メタボリックシンドロームの教科書とその対応!

基本は学ぶ!そして、メタボリック緊急時の対応をするのかを知る!
そして、気持ちよく生活改善をする。

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メタボリックシンドロームと肥満
メタボリックシンドローム・・・メタボリックには兆しがある!








Last updated  2008年07月01日 20時13分14秒

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