メタボリックシンドローム秘策

メタボリック予備軍・メタボリック予備軍・タボリック予備軍



コレストロールは善玉・悪玉とも人間には必要であり

健全に血管を機能させるためにあり・・・メタボリックには入らない・・・！

メタボリックも先進国アメリカとは・・・考え方が少し違う・・・！
メタボリックは生活習慣病を併用したもの・・・つまり2つ以上の病気を発症していることを言う。

メタボリックシンドローム症候群・・・「血糖値が高いけど・・・」なんて
TVCMがあるが・・・高血圧の人は・・・気にするが・・・
サイレントキラー・・・突然に高血圧になる人である。
だから・・・運動といってもジョギングはメタボリック予備軍には・・・？？
メタボリック予備軍には、長距離の歩行・・・週１のゴルフでは…ダメ！
日々の運動・・・食事療法・・・定期健診・・・が重要だが・・・？
それらのすべての要因がストレスによるものではないでしょうか・・・？

ストレスのない長寿の沖縄の人は豚肉の脂身も食べる・・・食べることにもストレスが

メタリックシンドローム予備軍は・・・!

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