【○○○○○は、頼まれるな！！】ずずひが「遺言」を書くとすれば・・・これを、書く。
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2017年09月24日
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2017年01月28日
2017年01月27日
カテゴリ：断捨離
お昼は、センターへ
美和さんメニュー  今日も品数多いです。 卵とじ  珍しく、お麩か高野豆腐入ってました。 豚汁  牛蒡、揚げ、高野豆腐、味噌がちょっと薄かった。 カボチャの煮物  煮干しで味付けされてましたね。一味かけてウマウマ ブリの唐揚げ  ブリは、ニンニク、生姜、醤油に漬け込んだようです。 スナップエンドウが歯触り良かったですね。 フルーツ  食後は、百日詣りに。２５日完了です。 帰りにスーパーへ 憧れのパートさんがいました。  「看板娘じゃないですか！」というと 「ムスメだなんてもう一番歳ですよ！」と喜んでくれました。 今日は、機嫌がよかったらしく笑顔が絶えませんでしたね。 田中裕子みたいにはしゃいでくれたら幸いです。  これからは、逢えますようにも祈願しようと思います。  リハビリは、室内で座椅子に座ってるのが 悪影響してるのかもしれません。 今日も左脚に違和感。後半なくなりましたけどね。 今日は、ゴミ出し日。 断捨離大作戦 服塚攻略なのだ！！！ ベッドの横の服塚before  ベッドの横の服塚after  下のプラボックスは、全部釣り道具。友人に箱ごと渡す予定です。 先週掃除したところも手をつけました。 机の周辺before  机の周辺after  約１５分で完了です。 ラック内にもそろそろ手をつけなきゃですね。 その後録画したドラマを観てました。就活家族。 このドラマえぐいですね。 悪徳就活塾、枕営業、ホスト通いなんか出て来ます。 木村多江が怖い女性を演じてます。う〜んえぐい。 晩ごはんは、もつ鍋  ニラ追加して出来上がり。  旨い。ニラが大変いい味出してます。 〆は、ちゃんぽん玉と玉子投入  黄身絡めて食べました、旨し。 ここから北部は、もつ鍋専門店があるのですが、 夏場どうしているんでしょうね。お客さん来るのかな？ 不思議でなりません。 もつ鍋屋に限らず、鍋料理専門店って夏も冷房ガンガンで お客さん呼んで営業しているんですかね。 みんなやったら、原発いくつあっても足りないと思います。 夜は、叔父と電話。昨日の税理士先生と面会の事後報告。 話しが相続以外父の納骨や墓、そして私が死んだあとの事まで及んだので そのことは、先送りしました。 夜１１時には、寝ました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。   にほんブログ村  にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。  にほんブログ村
2017年01月26日
カテゴリ：相続
朝一で相続の件で新任の税理士先生と会いました。
各人の希望は、一切聞かず、税処理だけ進め、 あとは、弁護士に委ねるとのこと。 ３月には、カタがつくとおっしゃいます。 本当なんですかね。 まあ、２月１３日の税納付がうまくいけば、いいのですけどね。 正直者が馬鹿を見るような事だけは、しないで欲しいと伝えました。 ちょっとイレギュラーになったのですが、百日詣りも完了。 ２４日完了です。３週間とちょっとですね。 リハビリは、やっぱり出だしに来ますね。 今日は、自分の部屋からでなく、自転車乗ったあとのリハビリでした。 左脚の違和感は、ちょっと少なめでした。後半小さくなりましたね。 晩ごはんは、秋刀魚のワイン蒸し  玉ねぎ敷いて、上にエノキを散らしました。 塩こしょう振ったのですが、味薄かったですね。 もう一匹秋刀魚残ってますが、これは、塩焼きかな？ なかなか寝付けず、１１時ぐらいに寝ました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村
2017年01月25日
カテゴリ：映画
朝一でセンターへ
まずは、入浴。 体重は、５９キロジャスト。増加傾向ですね。 ６０キロ未満でおさめたいものです。 お昼ごはんは、肉じゃが  居酒屋だとよく頼んだメニューです。 お吸い物  椎茸とワカメがどっさり。 酢の物？  これもワカメ。わかめ料理多いですね。竹輪入ってました。 肉じゃが  スプーンが欲しかった。芋ごろごろしてて旨かった。 食後は、百日詣りに。２３日完了です。 帰宅したら 録画した映画を 「Shall we dance?」 ２００４年 アメリカ映画。日本の映画のリメイクですね。 主演 リチャードギア、ジェニファーロペス  ある中年男性が通勤途中にあるダンススクールに何気なく思い立って 立ち寄った事で始まるストーリー。 なかなかいい映画でした。 星  半私日本の「Shall we ダンス？」観てませんからね。 いつかは、観たいですね。 不思議にリメイク映画あたりを観ると最初に観た方が、印象強いのか？ あとから観る映画が劣って見える傾向にあるのですよね、私の場合。 ニキータとアサシン、インファナルアフェアとディパーテッド 二つの顔の猟奇的な彼女と猟奇的な彼女 先に観た方が全然よかったです。今度も楽しみですけどね。 リチャードギアって二枚目ですけど、演技が濃くないですよね。 プリティウーマンの時も引き立て役だったように思います。 日本人だと大沢たかおが似てるかな？ 周りがどんどん回るような仕上がりですもんね。 ジェニファーロペスは、笑顔のほうが似合うと思うのですけどね。 今回凛とした雰囲気が多かった。それもラテンの美しさありますけどね。 リハビリは、歩き出しにやっぱり違和感がありますね。 後半は、落ち着きます。３月に先生に尋ねようと思います。 夕方、ラジカセが届きました。 これでラジオ講座が捗ります。夜再受講してたのですが、 放送時間帯がかなり離れていたので難儀してました。 これからは、朝録音したものを夕方再受講できます。 現在動作確認中です。 晩ごはんは、レバーと白菜のオイスターソース炒め丼  またごはん４００gです。太りますね。 一味かけると大変旨い。タレがごはんに染みて旨い丼でした。 夜１２時に寝ました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村
2017年01月24日
カテゴリ：断捨離
朝は、今月の入出金してました。
午前中で銀行は、おしまいです。 それからセンターへ お昼ごはんは、焼きそば  焼きそばは、当たり外れがありますからね。 中華スープ  無難な味です。 玉ねぎサラダ  水にちょっとさらしてあったらしく辛みは、ありません。 チヂミ  珍しいですね。豆板醤つけて食べました。 焼きそば  うまいですね。べっしょりじゃありません。上出来です。 食後は、郵便局で入金。送金。そのあと百日詣りへ２２日完了です。 昨日のドレッシング料理人の名前わかりました。林裕人さんです。 すっきりしました。 リハビリは、出だしで左膝に違和感。歩いているうちに消えました。 晩ごはんは、合鴨鍋  白菜、エノキ足して出来上がり。  鍋は、野菜いっぱい摂れるのでいいですね。旨し ここで一つ断捨離。 １２年のお正月用に鏡餅を買ってそのままにしてました。 見た目変化なし。パックされてつるつるです。 パックからだして２時間後。  一気ヒビ割れました。なんかお伽噺みたいにボロボロに変化。 昨年搗いたお餅は、３日でカビましたからね。 パック保存のからくり見たような感じです。 鍋にうどんと餅投入して〆  玉子も投入してボリュームある力うどんになりました。 めでたしめでたし、ごちそうさまでした。 夜１０時に寝ました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村
2017年01月23日
カテゴリ：映画
朝センターへ向うと雪が残ってます。
  土曜日の明け方より降ったようですね。 センターでは、お昼ごはん エビフライ  エビが二尾半でした。オーロラソースで食べました。 マカロニサラダ  量多めです。 ミネストローネ  酸味が強かったですね。ピーマンが生っぽかったです。 食後一服してると禁煙したはずのMさんが、 「今月中吸います。」 私も同じようにしようと思います。 帰りに百日詣り行ってきました。２１日完了です。 リハビリは、左膝に違和感。 少しましには、なってきてます。 帰って来てからは、録画した映画を 「ドランクモンキー酔拳」 １９７７年香港映画 主演 ジャッキーチェン もう４０年も前の映画なんですね。  本筋に繋がるまでが長かったですね。 カンフー映画をコミカル路線にしたヒット作ですね。 演技とは、言え、ジャッキーチェンの身体能力凄いですね。 中川家の中国人のまねを思い出しました。（笑） ブルースリーとは、全然違う世界ですからね。 星 半晩ごはんは、ハツ丼  ごはん４００gの男飯です。 ハツ、玉ねぎ、エノキを玉ねぎドレッシングで炒めたものです。 酸味があって大変美味しい。 ドレッシングは、野菜にかけるもの、冷やして使うもの この固定概念を破ってくれた出張料理人に感謝です。 料理下手の奥さんの所行って、料理指導してた人です。 う〜ん名前が出て来ない。関西弁の人です。 ラジカセのテープ部分が壊れてしまいました。 早く新しいラジカセ届いて欲しいものです。 夜１２時にねました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村
2017年01月22日
カテゴリ：断酒
最近お酒の事全然書いてませんね。
理由は、飲みたいという飲酒欲求が全然ないのですよ。 どちらかというと飲み出すきっかけは、 精神的に飲まずに耐えられないという所に 追い込まれた時ぐらいですかね。 一度飲むと惰性で習慣飲酒、最悪だと連続飲酒に。 スリップする一線は、肉体的な渇望より精神的な事のほうが はるかに可能性高いと思います。 そういう精神状態を作らない、近づかないことですね。 現在、煙草吸ってますが、煙草止めると 「お酒ぐらい飲んでいいか？」というのがもたげます。 逆の「お酒止めてるから吸っていい」は、思わないのですが。 煙草も金銭的にきついですから来月から止めましょうかね。 朝は、冷たい雨降ってたようです。 脚が不調になってきてますので、リハビリ山歩きは、中止です。 お昼ぐらいから市営浴場へ行きました。 最後の坂を登ってる時に霙降り出しましたね。 最初から降ってたら、行ってませんね。 スチームサウナに４０分。 体重は、57.10キロ 減ってるみたいですが、体重計違いますからね。 外気浴したら、寒かったですね。湿度高めで風が強かったですね。 帰って来ると昼食兼夕食 鶏胸肉チキンソテー  山登りかスチームサウナの後の定番料理です。 肉喰ってる感、あっていいですね。 浴場への坂道自転車があったので、リハビリは、本日なしです。 百日詣りもやっと２０日です。 私が読んでるブログの方々は、風邪ひいている方が多いので 皆様の無病息災もお願いしてきました。 あとは、ご子息の第一希望入学を祈ってきました。 皆さん、風邪増えてますので、御気をつけくださいね。 夜、ラジカセが落札できたようです。 テープちゃんと使えたら嬉しいですね。 夜１１時には、寝ました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村
2017年01月21日
カテゴリ：映画
朝、トースト食べたのですが、お腹減りました。
レトルトのカレー食べました。  野菜カレーでしたが、レトルト臭がつよく今一でしたね。 お昼には、センターへ お昼ごはんは、おでん  どっさりありますね。 白菜の塩昆布和え  毎回出てもいいメニューですね。 味ごはん  鶏肉は、入ってません。 おでん  量たっぷりありました。味も染みてます。 マイからし持参でうまうまにして食べました。 食後は、大ミーティング参加 パソコンの利用が問題視されましたね。 特に一名、２時間以上使う人がいますからね。 一日、午前、午後一回と決まりました。 久しぶりにラジオ体操参加。 飛び跳ねる運動は、できませんが、 他の体操は、かなりできるようになりました。 圧迫骨折の後遺症も小さくなってるようです。 お茶の時間にでたコーヒーとどらやき  どらやきは、軽作業した工賃で買ったそうです。 退散後は、百日詣り。 １９日目完了です。 会社関係の人たちが団体で来てました。 研修中かなにか？だったのでしょうね。 昨晩（トランプ大統領就任式の頃）録画した映画を 「キューティハニー」 ２００４年 日本映画 主演 佐藤江梨子  いやーどのあたりを対象層につくった映画なんでしょうかね。 小学生低学年までと佐藤江梨子のファン向けでしょうね。 これでデートとかかなりきついですね。 星 半うち星一つが佐藤江梨子のナイスバディです。 京本政樹は、いいけど及川光博にとっては、黒歴史でしょうね。 トランプ大統領にこの映画を当てて来るTV局も怖いですね。 リハビリは、左股関節、膝、調子良くないですね。 杖つくほどでは、ないです。少し下り坂ですね。 晩ごはんは、ニラレバ炒め  レバーが多すぎたのと解凍がまずかったため水っぽくなりました。 いつものテリがでませんでした。失敗作ですね。 味は、良かったですけどね。 夜１２時に寝ました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村
2017年01月20日
カテゴリ：断捨離
今日は、雨ですね。
午前中は、降り止むかヤキモキしてました。 どうにか止んだようですのでセンターへ お昼ごはん、鶏飯  結構副菜が充実してます。 鶏肉の煮付け  大根の味噌煮  春雨の酢の物  鶏飯  いつもよりちょっと少なめですね。 あっさりした昼食でした。 退散後、百日詣りに。１８日完了です。 帰り寒かったですね。風が強かった。 暖まる生姜いっぱいの肉肉うどん食べたくなりました。 早速家でカップ麺。 牛すきうどん   葱、玉子追加して一味たっぷり振って、 すき焼き風肉肉うどんにしました。暖まりましたね。 今日は、ゴミ出し日。 断捨離日。 断捨離大作戦 ベッドまわりと机周辺掃討なのだ！！！ ベッドまわりbefore  ベッドまわりafter  机周辺before  机周辺after  約２０分。ゴミ袋もいっぱいになったので今日は、ここまで。 リハビリは、久しぶりに左股関節に来ましたね。 序々によくなり、左膝に来ましたね。良好とは、言えません。 晩ごはんは、ちゃんこ鍋  ２割引だったので、購入後冷凍してました。 白菜が安かったので白菜増量。  白菜鍋ですね。 〆は、うどん。  玉子火が入りすぎてました。もう少し半熟が好みかな？ 一味たっぶり振って旨い！ 今日は、夜遅く１２時に寝ました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村
2017年01月19日
カテゴリ：映画
朝センターへ行こうとすると電話。
税理士先生からです。 ２３日を２６日に変更してくれとのこと。 「私は、全国でも有名な税理士だから信用してくれ、、、」 どうなんでしょうかね。会ってみないとわかりませんがね。 センターでは、入浴。 体重は、58.0キロ 安定してますね。 お昼ごはんは、オムレツ  大きめのオムレツ、サラダつきです。 サラダ  普通のサラダですね。 オニオンスープ  コーンが多めに入ってました。 オムレツ  中身は、ポテト、ひき肉、椎茸、ピーマンでした。 ポテト挽肉たっぷりでミートコロッケの具みたいでしたね。 退散して百日詣りへ １７日目完了です。 リハビリは、まあまあ順調です。 少し復調してきたみたいです。 今日観た映画は、 「シークレットウィンドウ」 ２００４年 ジョニーディップ主演 スティーブン キング原作  サスペンス映画、展開は、早かったですね。退屈しませんでした。 星 半キングのファンなら、星３つでしょうね。 どっぷりキングの世界の映画でした。 晩ごはんは、秋刀魚の塩焼き  昨秋から初めての生さんま（冷凍）だったのですよね。 今まで、塩さんましかなかったですからね。 脂のノリが今ひとつでしたね。あと２尾ありますから、楽しみです。 学習用のラジカセが調子が悪いですね。 原因は、テープじゃなくモーターにあったようです。 夜は、１０時寝ました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村 全1641件 (1641件中 1-10件目) 総合記事ランキング
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