2014/04/25(金)14:00
週一天拝山登山(ムーミン谷でなく石楠花谷経由)
週一天拝山登山に行ってきました。
いつものコースでは、なく石楠花の谷経由です。
IMGP1719 posted by (C)farfalla
先週がピークだったようですね。
花の命は、短い。
8合目半までをショートカットするコース。
心臓バクバクには、登りは、こっちのほうがいいかも。
山頂は、澄んでましたね。
IMGP1720 posted by (C)farfalla
豊満山もくっきり。
気温は、20℃近くあります。
IMGP1721 posted by (C)farfalla
暖かいですね。登ると暑いぐらいでした。
お約束の昼食
男性専用カップラーメン
IMGP1723 posted by (C)farfalla
IMGP1724 posted by (C)farfalla
韮、にんにくが効いたラーメンでしたね。ねぎ増量
山頂付近にいた天拝山猫
IMGP1722 posted by (C)farfalla
何思う、、、、コギトエルゴスム。
帰りに武蔵寺によりました。
藤棚が満開でした。
IMGP1726 posted by (C)farfalla
本日の運動
天拝山登山
平泳 25mx10 50mx4 75mx2
自形 25mx10 50mx4 100mx1
合計 1150m
75mは、妥協の結果です。
100m 2ストロークを維持できてないので75に。
成功したからいいものの失敗してたら落ち込んでたでしょう。
体重は、65,05キロ