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2014年06月14日
カテゴリ：禁煙
禁煙して３日目。
理論上 味覚嗅覚が戻ってくる頃です。 お昼は、地域活動支援センターへ チキン南蛮 ２００円  IMGP1977 posted by (C)farfalla どアップ  IMGP1976 posted by (C)farfalla 食欲は、ありますね。 支援センターでも喫煙ルームに入れないのは、痛いなぁ～。 家に帰って夕方 サンマ蒲焼丼  IMGP1978 posted by (C)farfalla これは、禁煙の影響だと思います。 夜は、イカ塩辛高菜漬パスタ。  IMGP1979 posted by (C)farfalla 青物は、ニラです。 本日の運動 水中ウォーキング ６０分 体重 ６４．０５キロ 久々６４キロ台復活。 これからは、禁煙後の食欲増大とダイエットのせめぎ合いになるでしょう。 訪問ありがとうございました。 押していただければちょっと幸せです。   にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014年06月15日 16時30分18秒
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