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2015年01月18日
カテゴリ：山歩き
今日は、週一天拝山の日です。
さっそくラーメン、おにぎり持って行きました。 あとに予定があるので時間が読めるいつものコース。 天神さまの径ルートです。 途中の山道の階段、補修されてました。  IMGP2902 posted by (C)farfalla こんな部分まで手が回る日本人ってすごいと思います。 そんなにとばしてなかったのですが、 呼吸苦しくなりました。 ゼェーゼェーでした。 それでも途中休まず山頂に辿りつきました。 山頂の展望台  IMGP2903 posted by (C)farfalla 人多かったですね。お昼時だったので食事中の人達も。 高さ２５８ｍの山です。  IMGP2905 posted by (C)farfalla 地元の中学野球部がランニングしてました。 頂上まで１４分台で走り切ってました。 気温  IMGP2904 posted by (C)farfalla ４℃、風吹いてませんが止まると寒いですね。 お約束のおにぎりとカップラーメン  IMGP2906 posted by (C)farfalla 今回は、サンポーの醤油豚骨味です。 出来上がりにネギ追加  IMGP2907 posted by (C)farfalla 味は、ちょっと薄いかな？ 山登りの時は、もう少し濃い味のほうが旨いですね。 サンポーと言えばロングセラー、ベストセラーの 焼豚ラーメンがありますね。  1/17(土)10時からエントリーで全品ポイント10倍1/17(日)10時からエントリーで10倍【1ケース販売】サンポー 九州とんこつ味 焼豚ラーメン×12個 これには、かないませんね。 濃い味と付いてくる紅ショウガがいい味だしてますからね。 山登りのあとスクーリング。 天神まで出ました。 途中の電車内には、こんな広告が  IMGP2908 posted by (C)farfalla 飲んでた頃は、ひっかかっていましたね。 実に楽しそうで、旨そうな雰囲気ですね。宣伝上手い。 仕事帰りのサラリーマンとか、じーっと見てたら、 最寄駅で居酒屋直行コースですね。  今回は、実技でなくセミナー。 セミナー後ベテランのOさんが得意げに デイトレードの事を話します。 銘柄まで教えてもらったので、 明日は、ウォッチしとこうと思います。 今日の運動 天拝山登山 体重 ５９，１５キロ 今日も一日一食不飲酒でした。 ご訪問ありがとうございました。 応援ポチッして頂くと少し幸せに励みになります。   にほんブログ村  にほんブログ村 愛飲してるビールフレーバー炭酸水です。（ホップは、効いてません） 炭酸強いです。喉越しいいです。  1ケースから全国一律送料無料 炭酸水 500ml×24本 クオスビア フレーバーウォーター炭酸水 ビアフレーバー 500ml×24本 KUOS BEERノンアルコールビール フレーバーウォーター 炭酸水 九州産 天然水使用 国産 軟水 スパークリングウォーター ペットボトル 炭酸飲料 カロリーゼロ 1ケースから全国一律送料無料 これだったら、三食きっちり食べて太ってる人 ３ヶ月でかなり効果的でしょうね。  明治製菓の栄養満点＆ヘルシーなダイエットシェイク！DHCプロティンダイエットより2味多いんです♪明治プロティンダイエット■3箱セット 明治プロテインダイエットミックスパック30袋×3 meiji★送料無料★ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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