めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか？（Ｖｅｒ.4)

バイト先で退職願いの書類を貰いました。
１０日付けで退職となりました。

脚の病気発覚、療養が理由ですが、
脚大丈夫だったとしても続けていたかどうかは、わかりませんね。

勤務中に今晩の夜勤のシフトも変更を通知されました。
残業を言い渡され、定時近くになり、残業取り消し。
猫の目のように変わる会社です。
それとも私だけが貧乏くじ引いているんですかね。


１０日に退職して１１日大学病院へ通院。
１１日には、手術へのおおまかなスケジュールも決まるでしょう。

４０代が病に冒され終わっていく、、、、、。



夜勤明けに朝ラーメンを食べました。
豚骨ラーメンとおにぎり

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もやし、玉子、葱、ハム投入です。
いかんせん５食１９８円（税込）の安物です。
スープがイマイチですね。麺は、細麺でいいのですが。

食後は、モナカアイス。

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違った種類に惹かれました。チョコバナナ味です。
バナナ、私幼少の頃は、食べられませんでした。
そんな高級品だった時代では、ないのですが、匂いが駄目でした。
食べられるようになったのは、
中学生でバナナジュースを飲んでからです。

ちょっと早めに夕食　冷凍炒飯目玉焼き載せ

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夜勤の時は、こればっかりですね。
今回も目玉焼きは、上出来でした。黄身とろとろです。

再びモナカアイス
モナ王

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細野議員を連想させるネーミングですね。

しっかり横綱あられも買いました。

IMGP3430 posted by (C)farfalla
食欲と言っても、甘いものやお菓子でごまかしてますね。反省。


本日の運動　バイト先への自転車（１０分）

本日二食不飲酒でした。

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