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2016年02月15日
カテゴリ：断酒
今日は、冷え込みましたね。白いものが舞ってます。
一月後半にメンタルクリニックへ血液検査を電話で確認すると、 直々に先生が出てタイトル通りに指示をもらいました。 その時の血液検査の結果です。主だった数値を上げます。 （）内は、正常値の範囲です。太字は、異常値です。 16/1/23 γｰGTP ４０３（７０以下） AST（GOT) ５４６（１０～４０） ALT（GPT）４２２（５～４０） 血糖値 １７３（７０～１０９） 中性脂肪 ３４７（５０～１４９） 前回の数値 15/11/20 γｰGTP ４１３ AST（GOT) ２９ ALT（GPT）３６ 血糖値 ８４ 中性脂肪 １３７ 前回の検査数値では、γ以外は、正常値範囲内でした。 特にAST、ALTの数値が跳ね上がったようです。 γしか今まで気にしてませんでしたからね。 体調特に胃の調子も悪く２月頭に内科医を受診しました。 16/2/1 γｰGTP ２５６ AST（GOT) ６０ ALT（GPT）５３ 血糖値 １１３ 中性脂肪 ３９１ 中性脂肪の数値が悪くなってますが他は、改善してます。 中性脂肪のお薬は、服用しているんですけどね。 １月２３日と２月１日大きく生活を変えた部分は、ありません。 いったい私の体は、どうなっているんでしょうね。 ３年前逆食で吐血と両足通風になり救急搬送され、入院しました。 参考にこの時の数値です。 13/12/14 γｰGTP １７２６ AST（GOT) １０９２ ALT（GPT）３９１ 血糖値 ９７ 中性脂肪 １４６０ γ以外も凄まじい数値だったのですね。 今は、内科医から肝臓の薬ももらい治療してます。 正常値に近づいてくれたらいいのですけどね。 お昼は、雪が降る中地域活動支援センターへ パソコンでネット見てると研修に来てる方が話しかけてきました。 食事の時、写真とる理由やこのブログの説明などを話し込みました。 もうそろそろ通所するようになって２年経ちますが、 こんなに話し込んだことは、初めてでした。 喫煙ルームで挨拶程度の会話は、しますが、 ここは、基本的に皆会話しませんからね。 食事中も誰も話しません。静かです。 今日の昼食は、豚丼。  K3340004 posted by (C)farfalla キムチも出たので載せました。豆板醤、わさびふりかけ追加です。 ツユ少な目で好みの味つけでした。美味しかった。 サラダ  K3340002 posted by (C)farfalla 味噌汁  K3340003 posted by (C)farfalla 今日の味噌汁は、具沢山でした。満足。 夕食は、鯖サンド 使った鯖は、こちら  K3340001 posted by (C)farfalla マルハのさば水煮缶 月花（つきはな）ブランド品です。 トーストの上にマヨネーズとからしを塗ってます。  K3340005 posted by (C)farfalla ブラックペッパーを上から振ってます。 出来上がりです。  K3340006 posted by (C)farfalla グルメ番組を見てたら、我が県の名物は、鯖サンドと紹介されました。 私は、見たことも聞いたこともないですけどね。 レシピ見て作ってみました。 お味は、ツナよりもちょっと癖ありますね。 鯖臭さというんでしょうかね。まあまあのお味でした。 美味しかったですよ。リピありですね。 本日の体重、６０．５キロ微増です。 体重計は、０．５キロ刻みのやつです。 上半身が軽いほうが、脚の痛み少ないようですので、 このぐらいを維持できたら、と思います。 今日は、この辺で。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。   にほんブログ村  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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めたぼ侍さんこんにちは。
肝機能の数値が高いですね。 自分は去年の夏肝機能の数値が高くて入院しました（いずれも正常値の１０倍くらいでした）。 痛みとかはなかったです。 入院中の検査で総胆管結石と言われました。胆石がありそれが胆管に引っかかって胆汁の出が悪かったみたいです。 治療（点滴など）はしなかったです。経過観察でした。 10日ほどで退院できました。 めたぼ侍さんも定期健診してて良かったですね。気が付かなかったら事は重大になります。 お大事にしてください。 (2016年02月16日 16時00分14秒)
ろんり～うるふさんへ
いつもコメントありがとうございます。 ＞めたぼ侍さんこんにちは。 ＞肝機能の数値が高いですね。 ＞ ＞自分は去年の夏肝機能の数値が高くて入院しました（いずれも正常値の１０倍くらいでした）。 ＞痛みとかはなかったです。 肝臓は、沈黙の臓器と言われますからね。前回吐血入院した時は、総合病院ですが、「離脱症状が出たら困る。うちは、精神科は、ないから、帰って下さい。」と一度入院断られました。帰ってもどうしようもないぐらい脚が痛い状態だったので無理やり短期入院をお願いしました。 ＞ ＞入院中の検査で総胆管結石と言われました。胆石がありそれが胆管に引っかかって胆汁の出が悪かったみたいです。 ＞ ＞治療（点滴など）はしなかったです。経過観察でした。 ＞ ＞10日ほどで退院できました。 すんなり入院出来てよかったですね。私は、３日間ぐらい点滴うちっ放しでした。経過観察で入院させてくれるなんてうらやましいです。 ＞ ＞めたぼ侍さんも定期健診してて良かったですね。気が付かなかったら事は重大になります。 ＞ ＞お大事にしてください。 ＞ ＞ 毎月一回は、メンタルクリニックで血液検査してます。今回２月頭に数値が改善したのが不思議です。１２月２６日に退院してから１月いっぱいは、同じ生活してましたからね。今は、断酒したり肝臓の薬飲んだりしてるので快方に向かってると思います。それでは。 (2016年02月16日 18時17分36秒)
マシュ麿みき
あわわわ 数値が乱高下していますね 足の治療の影響も考えられるのでしょうか？ 投薬により正常値に近づけることを 祈っております センターでお友達ができて 自分のことをアピールできる機会があった事は とても新鮮で楽しい出来事でしたね 料理の写真をとっていると 周りには新鮮な光景に映るのかもしれません 今では料理の写真を撮る事は珍しくありませんが 写真を撮っていると この人はどんなSNSをしているのだろうと興味が湧いてくるのも事実 お食事以外にも同僚として コミニケーションの輪が広がるといいですね 日本人の物静かさは 独特のような気がします 電車の中 街の中 レストラン 遊園地に至るまで 人の会話が少ないように思います 物静かな文化の日本ですが 喋りかけるのが電子機器ではなく 人と人とであり続けたいと願うばかりですね めたぼ様の数値が 少しでも良くなるように心より願っております (2016年02月16日 20時37分35秒)
マシュ麿みきさんへ
いつもコメントありがとうございます。 ＞ ＞あわわわ ＞数値が乱高下していますね ＞足の治療の影響も考えられるのでしょうか？ ＞ ＞投薬により正常値に近づけることを ＞祈っております 手術までには、正常値になるように服用続けるつもりです。 ＞ ＞センターでお友達ができて ＞自分のことをアピールできる機会があった事は ＞とても新鮮で楽しい出来事でしたね 初めての会話らしい会話でした。ここは、表面的な挨拶ぐらいしかしないところですからね。喋ると浮く風潮があります。 ＞ ＞料理の写真をとっていると ＞周りには新鮮な光景に映るのかもしれません ＞ ＞今では料理の写真を撮る事は珍しくありませんが ＞ ＞写真を撮っていると ＞この人はどんなSNSをしているのだろうと興味が湧いてくるのも事実 毎食、携帯で撮ってますからね。自分の食事を記録するダイエットの一環なんですけどね。確かに奇異に見えていたかもしれません。 ＞ ＞お食事以外にも同僚として ＞コミニケーションの輪が広がるといいですね 本当は、少し会話したいところです。自分から話題提供しないとやっぱり駄目ですかね。待ってるだけじゃ一向に会話は、始まりませんね。 ＞ ＞日本人の物静かさは ＞独特のような気がします ＞電車の中 ＞街の中 ＞レストラン ＞遊園地に至るまで ＞人の会話が少ないように思います ＞ ＞物静かな文化の日本ですが ＞喋りかけるのが電子機器ではなく ＞ ＞人と人とであり続けたいと願うばかりですね そうなんですよ。私がセンターに足運んでいるのは、外出の意味と会話したいという部分もありますね。会話は、いつもおざなりになってます。これじゃいかんのでしょう。 ＞ ＞めたぼ様の数値が ＞少しでも良くなるように心より願っております 今は、体調がよくなっているのを実感してます。今度は、足のリハビリの番ですね。それは、また別の記事で書きたいと思います。 (2016年02月17日 02時40分46秒)
めたぼ侍さんちわ～ (・∀・)ノ
大変じゃったね！ とりあえず落ち着いたんかなε-(´∀｀*)ﾎｯ 鯖サンド旨そうじゃね 鯖とパンって、合わなそうで合うんだよねｗ どっか忘れたけど外国の屋台料理とかであるらしいね。 そっちの方でも名物なんじゃね お大事にね～ (2016年02月18日 16時47分10秒)
まつ坊さんへ
ようこそ。コメントありがとうございます。 ＞めたぼ侍さんちわ～ (・∀・)ノ ＞大変じゃったね！ ＞とりあえず落ち着いたんかなε-(´∀｀*)ﾎｯ 今月になって肝臓の薬も飲み始めたのでいい方向へ進んでます。今日も血液検査だったのですが改善してると思います。 ＞鯖サンド旨そうじゃね ＞鯖とパンって、合わなそうで合うんだよねｗ 今回載せすぎました。一缶の半分でちょうどいいですよ。パンもトーストして鯖もレンジで温めたほうが旨いです。 ＞どっか忘れたけど外国の屋台料理とかであるらしいね。 トルコですね。秋葉原にも鯖サンドの屋台あるらしいですね。 ＞そっちの方でも名物なんじゃね TVでやってたけど今まで一度も見たことも聞いたこともありません。フランスパンに焼いた塩鯖？が挟んでありました。 ＞お大事にね～ ありがとうございます。 (・∀・)人(・∀・)ﾅｶｰﾏ!! (2016年02月18日 19時41分53秒) |
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