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めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

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楽天カード

2016年12月08日
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カテゴリ:禁煙
朝洗濯機の周りを探し物があって探してみると
変な物を見つけました。

懐かしいデリヘルのチラシです。
10年程前は、どっさり入ってましたね。
今じゃゼロです。

私、11年前にピザ屋に転職したのですが、
その時がピンクチラシ配布の端境期でした。
ピザのチラシも規制されるかも?で初めたのが、
顧客へのメールサービス。
3地区で約6000名の受注済み顧客アドレスを集めました。
うまくやれば、宝の山だったと思います。
担当者があまり考えない人でしたね。
事故引き起こして、十分の一まで減らしました。
ミッドウェー海戦大敗ですね。懐かしい。

朝一、郵便局へ返信用封筒を用意しに行きました。
その後、メンクリに行って申立書を提出。それから
センターへ引き返しました。

センターでは、まず入浴。

白元のメードインジャパンです。100円でした。
ゆずの香りが気持ちいい。
体重は、58.5キロ。変動なしです。

昼ごはんは、シチュー

シンプルに三品。
小松菜、鶏皮の炒め物

そういえば、小松菜って最近食べてませんね。
シチュー

鶏胸肉ですね。ライスは、バターライスでした。

食後、一服したいところですが、我慢。
センター正面の駅から大学病院へ。
診断書の誤記入訂正をお願いしに。
帰り、強い喫煙欲求が来ました。

煙草吸うかわりに松屋入って牛めし頼みました。

わかばと同じ290円というのがミソ。
煙草1本吸ってたら、食べなくても良かったかもしれません。

帰宅して灯油の買い出しへ
自転車の前カゴにポリタンク積んで行きました。
帰ってくると、また強い喫煙欲求が湧きました。
今回は、香で凌ぎました。

禁煙して一週間ですが、苦戦してますね。

晩ごはんは、パスタ

葱とカニカマだけ、アンチョビーの汁と鯖焼いたオイルで炒めました。
これだけでも鰹節と粉チーズかけると美味いですね。

喫煙欲求との戦いでした。

夜10時に寝ました。

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最終更新日  2016年12月09日 07時10分02秒
コメント(10) | コメントを書く


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Re:そういえば、ありましたね。ピンクチラシ 本日の体重(12/08)   ろんり~うるふ さん
めたぼ侍さんおはようございます。

ちらしの子、綺麗で可愛いですね。

そ~言えばピザのチラシってよく入ります。全く注文しないのですが。

牛めしもしばらく食べてないです。以前は病院の帰り道で時々食べてました。懐かしいなぁ~。

禁煙もどのくらいで離脱症状が治まるのでしょうかね?
やはり個人差とかあるのかなぁ??

でも、もう少しだと思います。

乗り越える為に使えるものは何でも使った方がいいですね。

頑張って下さい。応援してます。
(2016年12月09日 08時18分46秒)

Re[1]:そういえば、ありましたね。ピンクチラシ 本日の体重(12/08)   javascript2050 さん
ろんり~うるふさんへ

おはようございます。
いつもご訪問ありがとうございます。

>めたぼ侍さんおはようございます。

>ちらしの子、綺麗で可愛いですね。


10年ほど前のチラシですから、この人も確実に30過ぎでしょうね。

>そ~言えばピザのチラシってよく入ります。全く注文しないのですが。

一店舗、月に30万円ほど、チラシ、折り込み代に使ってましたね。今でも無くなりませんね。資源の無駄だと思うのですけどね。


>牛めしもしばらく食べてないです。以前は病院の帰り道で時々食べてました。懐かしいなぁ~。


久しぶりに食べました。煙草吸えたなら食べてないですね。お昼から間もない時刻でしたので衝動喰いです。

>禁煙もどのくらいで離脱症状が治まるのでしょうかね?
>やはり個人差とかあるのかなぁ??

>でも、もう少しだと思います。

>乗り越える為に使えるものは何でも使った方がいいですね。

>頑張って下さい。応援してます。


結構、喫煙欲求来ますね。禁断症状とは、いえませんが、食後、一段落したあとは、もの凄く吸いたいです。飴、コーヒー、お茶で凌いでます。

(2016年12月09日 08時30分44秒)

Re:そういえば、ありましたね。ピンクチラシ 本日の体重(12/08)   タクロウ さん
めたぼ侍さまへ
こんにちは、お散歩「ポチッ公」です.


昨日、自分もシチュー食べましたよ。
この所、毎日ですがっ(汗)
美味しいですよね~っ

デリヘルか~っ、懐かしいですね~っ。
呼んだ事はないですが、
以前、商品(女の子)の配達のアルバイトしてた事を思い出しました。
今じゃ、体力が続かないなぁ~(笑)

ここ押せ「ポチ、ポチッ公」でした(笑) (2016年12月09日 10時29分50秒)

Re[1]:そういえば、ありましたね。ピンクチラシ 本日の体重(12/08)   javascript2050 さん
タクロウさんへ

こんにちは。
いつもご訪問ありがとうございます。

>めたぼ侍さまへ
>こんにちは、お散歩「ポチッ公」です.


>昨日、自分もシチュー食べましたよ。
>この所、毎日ですがっ(汗)
>美味しいですよね~っ


舞茸シチューですか?寒くなるとシチューも旨いですよね。

>デリヘルか~っ、懐かしいですね~っ。
>呼んだ事はないですが、
>以前、商品(女の子)の配達のアルバイトしてた事を思い出しました。
>今じゃ、体力が続かないなぁ~(笑)

>ここ押せ「ポチ、ポチッ公」でした(笑)

応援ありがとうございます。タクロウさんもいろんな仕事されていたんですね。ピザ屋の時は、隣のビルが事務所だったみたいで、同じバッグ持った女の子たちが、頻繁に出入りしてました。バッグの中身は、コスプレや小物だったのでしょうね。

(2016年12月09日 12時54分36秒)

次は10日目と3週間目   通りすがり さん
禁断症状は最初の3日くらいですが、ニコチンが体から完全に抜けるまでには10日前後かかります。
これを乗り切れば随分楽になりますよ。
その後、3週間目くらいに、また強い欲求が来ますが、これは脳の仕業なので、他のことで気を紛らわせるといいです。
頑張ってください。 (2016年12月09日 14時47分30秒)

Re:次は10日目と3週間目(12/08)   javascript2050 さん
通りすがりさんへ

ご訪問書き込みありがとうございます。

>禁断症状は最初の3日くらいですが、ニコチンが体から完全に抜けるまでには10日前後かかります。

今が9日目です。喫煙欲求強くなってますね。喫煙室での受動喫煙やお香で凌いでます。

>これを乗り切れば随分楽になりますよ。
>その後、3週間目くらいに、また強い欲求が来ますが、これは脳の仕業なので、他のことで気を紛らわせるといいです。
>頑張ってください。

忘れていた飲酒欲求も湧き始めているので厄介ですね。ウーロン茶、麦茶で耐えてます。

(2016年12月09日 16時58分50秒)

Re:そういえば、ありましたね。ピンクチラシ 本日の体重(12/08)   こうこ0507 さん
すいません。
本日は応援だけで失礼します。
いつもありがとうございます。 (2016年12月09日 22時31分49秒)

Re[1]:そういえば、ありましたね。ピンクチラシ 本日の体重(12/08)   javascript2050 さん
こうこ0507さんへ

いつもありがとうございます。

>すいません。
>本日は応援だけで失礼します。
>いつもありがとうございます。

お忙しいところ応援ありがとうございました。お百度月内達成ですね。
(2016年12月10日 05時36分26秒)

Re:そういえば、ありましたね。ピンクチラシ 本日の体重(12/08)   ネコびより。 さん
メタボ侍さま。
お邪魔します。
ピンクチラシの歴史、なるほど~。勉強になります。そういえば、昔は電柱や電話ボックスなどにそういったチラシがべたべたと張ってありましたよね。最近は無くなってすっきりしたなぁと。
ネギとカニカマパスタ美味しそうです!!!
失礼しました!
(2016年12月13日 22時42分49秒)

Re[1]:そういえば、ありましたね。ピンクチラシ 本日の体重(12/08)   javascript2050 さん
ネコびより。さんへ

ご訪問ありがとうございます。

>メタボ侍さま。
>お邪魔します。
>ピンクチラシの歴史、なるほど~。勉強になります。そういえば、昔は電柱や電話ボックスなどにそういったチラシがべたべたと張ってありましたよね。最近は無くなってすっきりしたなぁと。

そうです。ピンクチラシのポスティングが禁じられる中で、次は、ピザだ!と戦々恐々としてたのです。次の媒体は、ケータイになると読んだのは、正しかったと思うのですけどね。担当者の実施案がしょぼかった、、、。6000名のメアド、ピザ半額にして集めてました。
ピザ半額にすると同じ利益をあげるには、売り上げ4倍以上達成しなければ、無理でした。できっこないですよね。儲からないピザ屋やってました。

>ネギとカニカマパスタ美味しそうです!!!
>失礼しました!


カニカマは、オイルで焼くとホタテそっくりの食感、味になるんですよね。パスタの具としては、優秀ですよ。お試し有れ。

(2016年12月14日 06時43分42秒)

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