断捨離大作戦 服塚攻略なのだ！！！恋は、遠い日の花火では、ないのだ！
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2017年01月28日 コメント(10)
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2017年01月25日
カテゴリ：映画
朝一でセンターへ
まずは、入浴。 体重は、５９キロジャスト。増加傾向ですね。 ６０キロ未満でおさめたいものです。 お昼ごはんは、肉じゃが  居酒屋だとよく頼んだメニューです。 お吸い物  椎茸とワカメがどっさり。 酢の物？  これもワカメ。わかめ料理多いですね。竹輪入ってました。 肉じゃが  スプーンが欲しかった。芋ごろごろしてて旨かった。 食後は、百日詣りに。２３日完了です。 帰宅したら 録画した映画を 「Shall we dance?」 ２００４年 アメリカ映画。日本の映画のリメイクですね。 主演 リチャードギア、ジェニファーロペス  ある中年男性が通勤途中にあるダンススクールに何気なく思い立って 立ち寄った事で始まるストーリー。 なかなかいい映画でした。 星  半私日本の「Shall we ダンス？」観てませんからね。 いつかは、観たいですね。 不思議にリメイク映画あたりを観ると最初に観た方が、印象強いのか？ あとから観る映画が劣って見える傾向にあるのですよね、私の場合。 ニキータとアサシン、インファナルアフェアとディパーテッド 二つの顔の猟奇的な彼女と猟奇的な彼女 先に観た方が全然よかったです。今度も楽しみですけどね。 リチャードギアって二枚目ですけど、演技が濃くないですよね。 プリティウーマンの時も引き立て役だったように思います。 日本人だと大沢たかおが似てるかな？ 周りがどんどん回るような仕上がりですもんね。 ジェニファーロペスは、笑顔のほうが似合うと思うのですけどね。 今回凛とした雰囲気が多かった。それもラテンの美しさありますけどね。 リハビリは、歩き出しにやっぱり違和感がありますね。 後半は、落ち着きます。３月に先生に尋ねようと思います。 夕方、ラジカセが届きました。 これでラジオ講座が捗ります。夜再受講してたのですが、 放送時間帯がかなり離れていたので難儀してました。 これからは、朝録音したものを夕方再受講できます。 現在動作確認中です。 晩ごはんは、レバーと白菜のオイスターソース炒め丼  またごはん４００gです。太りますね。 一味かけると大変旨い。タレがごはんに染みて旨い丼でした。 夜１２時に寝ました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。   にほんブログ村  にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。  にほんブログ村
2017年01月23日
カテゴリ：映画
朝センターへ向うと雪が残ってます。
  土曜日の明け方より降ったようですね。 センターでは、お昼ごはん エビフライ  エビが二尾半でした。オーロラソースで食べました。 マカロニサラダ  量多めです。 ミネストローネ  酸味が強かったですね。ピーマンが生っぽかったです。 食後一服してると禁煙したはずのMさんが、 「今月中吸います。」 私も同じようにしようと思います。 帰りに百日詣り行ってきました。２１日完了です。 リハビリは、左膝に違和感。 少しましには、なってきてます。 帰って来てからは、録画した映画を 「ドランクモンキー酔拳」 １９７７年香港映画 主演 ジャッキーチェン もう４０年も前の映画なんですね。  本筋に繋がるまでが長かったですね。 カンフー映画をコミカル路線にしたヒット作ですね。 演技とは、言え、ジャッキーチェンの身体能力凄いですね。 中川家の中国人のまねを思い出しました。（笑） ブルースリーとは、全然違う世界ですからね。 星 半晩ごはんは、ハツ丼  ごはん４００gの男飯です。 ハツ、玉ねぎ、エノキを玉ねぎドレッシングで炒めたものです。 酸味があって大変美味しい。 ドレッシングは、野菜にかけるもの、冷やして使うもの この固定概念を破ってくれた出張料理人に感謝です。 料理下手の奥さんの所行って、料理指導してた人です。 う〜ん名前が出て来ない。関西弁の人です。 ラジカセのテープ部分が壊れてしまいました。 早く新しいラジカセ届いて欲しいものです。 夜１２時にねました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村
2017年01月21日
カテゴリ：映画
朝、トースト食べたのですが、お腹減りました。
レトルトのカレー食べました。  野菜カレーでしたが、レトルト臭がつよく今一でしたね。 お昼には、センターへ お昼ごはんは、おでん  どっさりありますね。 白菜の塩昆布和え  毎回出てもいいメニューですね。 味ごはん  鶏肉は、入ってません。 おでん  量たっぷりありました。味も染みてます。 マイからし持参でうまうまにして食べました。 食後は、大ミーティング参加 パソコンの利用が問題視されましたね。 特に一名、２時間以上使う人がいますからね。 一日、午前、午後一回と決まりました。 久しぶりにラジオ体操参加。 飛び跳ねる運動は、できませんが、 他の体操は、かなりできるようになりました。 圧迫骨折の後遺症も小さくなってるようです。 お茶の時間にでたコーヒーとどらやき  どらやきは、軽作業した工賃で買ったそうです。 退散後は、百日詣り。 １９日目完了です。 会社関係の人たちが団体で来てました。 研修中かなにか？だったのでしょうね。 昨晩（トランプ大統領就任式の頃）録画した映画を 「キューティハニー」 ２００４年 日本映画 主演 佐藤江梨子  いやーどのあたりを対象層につくった映画なんでしょうかね。 小学生低学年までと佐藤江梨子のファン向けでしょうね。 これでデートとかかなりきついですね。 星 半うち星一つが佐藤江梨子のナイスバディです。 京本政樹は、いいけど及川光博にとっては、黒歴史でしょうね。  トランプ大統領にこの映画を当てて来るTV局も怖いですね。 リハビリは、左股関節、膝、調子良くないですね。 杖つくほどでは、ないです。少し下り坂ですね。 晩ごはんは、ニラレバ炒め  レバーが多すぎたのと解凍がまずかったため水っぽくなりました。 いつものテリがでませんでした。失敗作ですね。 味は、良かったですけどね。 夜１２時に寝ました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村
2017年01月19日
カテゴリ：映画
朝センターへ行こうとすると電話。
税理士先生からです。 ２３日を２６日に変更してくれとのこと。 「私は、全国でも有名な税理士だから信用してくれ、、、」 どうなんでしょうかね。会ってみないとわかりませんがね。 センターでは、入浴。 体重は、58.0キロ 安定してますね。 お昼ごはんは、オムレツ  大きめのオムレツ、サラダつきです。 サラダ  普通のサラダですね。 オニオンスープ  コーンが多めに入ってました。 オムレツ  中身は、ポテト、ひき肉、椎茸、ピーマンでした。 ポテト挽肉たっぷりでミートコロッケの具みたいでしたね。 退散して百日詣りへ １７日目完了です。 リハビリは、まあまあ順調です。 少し復調してきたみたいです。 今日観た映画は、 「シークレットウィンドウ」 ２００４年 ジョニーディップ主演 スティーブン キング原作  サスペンス映画、展開は、早かったですね。退屈しませんでした。 星 半キングのファンなら、星３つでしょうね。 どっぷりキングの世界の映画でした。 晩ごはんは、秋刀魚の塩焼き  昨秋から初めての生さんま（冷凍）だったのですよね。 今まで、塩さんましかなかったですからね。 脂のノリが今ひとつでしたね。あと２尾ありますから、楽しみです。 学習用のラジカセが調子が悪いですね。 原因は、テープじゃなくモーターにあったようです。 夜は、１０時寝ました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村
2017年01月16日
カテゴリ：映画
朝一社労士先生から診断書の受け取りを打診されました。
その直後、メンクリから出来上がりの連絡あり。 急いで診断書受け取りに行きました。 診断書７０００円、今年になって国保４０００円も払ってます。 今年になって２万下ろしても苦しいはずです。 通院後は、センターへ まずは、入浴。 体重は、57.5キロ。この体重計で最軽量ですね。 痩せ薬も使わずこの体重です。いい感じですね。 お昼ごはんは、シチュー  寒い冬には、うれしいメニューです。 サラダ  シンプルなサラダでした。 ビーフン  薄いケチャップ味でした。メインには、なれない味つけ。 シチュー  具は、お替わりできなかったのですが、スープは、お替わり自由 お腹いっぱい食べました。 午後からは、センター上映会 「アリスインワンダーランド」 ２０１０年アメリカ 出演 ジョニーディップ他   ルイス・キャロルの児童文学小説 『不思議の国のアリス』『鏡の国のアリス』を原作に、 後日談を実写化した作品。 ルイスキャロルって本職数学者で写真館持ってた程の写真家です。 少女ばっかり撮ってたようですが、 王室の王女が「不思議の国のアリス」読んで、 「面白かった。是非次ぎの本も送って下さい」と手紙出すと 正直に数学の本を送った人です。 いやー現実、鏡の中の世界、時間の世界でてきてぐしゃぐしゃです。 極彩色の世界でこれ、LSDとか変な葉っぱ吸ってつくったんじゃないか？ そんな作品でした。 星 続編もあるようですが、とても観る気になりません。 帰宅するとネットが繋がりません。 CATVの業者に来てもらいました。苦戦してましたね。 外部配線に原因があるらしく、増幅器を追加して接続しました。 後日、調査後、引き取り再接続するとのこと。 汚部屋からの中間部屋に突然の来訪者となりました。 リハビリは、霰まじりの雨が降り出しましたから途中まで。 左脚に違和感でてますね。先週より悪いです。 山登りの下りで調子に乗って飛ばしたのが悪かったようです。 晩ごはんは、半助豆腐丼  鰻料理もこれで終了です。５尾の頭が入ってます。 つゆだく鰻丼でした。２週間食べてましたからね。 もう当分鰻は、結構です。 今日は、映画や業者の訪問などで１１時に寝ました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村
2017年01月14日
カテゴリ：映画
朝一市民シアターへ映画を観に行きました。
「幸せをつかむ歌」 ２０１５年 アメリカ 主演 メリルストリープ メリルストリープって年明けからトランプ批判のスピーチして 物議を醸してますね。ハリウッド自体が左右幅広いでしょうからね。  バンドの音楽活動のため、夫と３人の子供を捨てた女性の 再会の映画。ウィキペディアだとコメディーとあります。 全然、笑えるシーンなかったですね。 展開は、速かったので退屈しませんが、終盤どうにかまとめたと いう感じありましたね。星 半市民シアターって初めてだったのですが、３００円です。 もっと選び抜いた名画座ぽいものなのかと思ったのですけどね。 お客さん多かったですね。次は、期待したいです。 帰りにセンターへお昼ごはんを食べに行きました。 明太スパゲティ  サラダ、スープ付きです。 サラダ  キャベツのサラダ、一人暮らしには、有り難い。 オニオンスープ  熱々だったら良かったのですが、少し冷めてました。 明太スパゲティ  味は、良かったです。少しボリュームが上品でしたね。 パスタの時は、ボリュームがかなり変動しますね。 食後百日詣りへ、１２日目終了です。 すこし霰が降ってましたね。寒い。 夕方ラジオ講座聴いて、リハビリへ 左股関節に異常は、でません。膝だけです。 快方へ向ってるようです。かなり上向きですね。 晩ごはんは、半助豆腐丼  鰻の頭と厚揚げを煮ました。本当は、焼き豆腐か木綿豆腐のようです。 大阪の郷土料理ですね。最後に葱を散し、山椒降って食べました。 旨いですね。鰻は、本当美味しい魚ですね。 あと一食ありますからね。 夜９時には、寝ました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村
2017年01月12日
カテゴリ：映画
この人誰かに似てませんか？
 私、原田知世さんに似てると思うのですけどね。 色っぽい原田知世さんに見えて仕方ないです。 ラジオ講座続いてます。苦戦してますけどね。 午前中は、昨晩録画したドラマを観てました。 「愛を乞うひと」  篠原涼子さんは、アル依存の新妻役「溺れる人」も主役してました。 あれが良かったので今回も期待したのですが、、、。 子供の頃虐待受けて成長した女性の父親母親さがしの旅です。 映画が１９８７年、原田美枝子主演で出来てますね。 こっちは、あたったようですけどね。 ちょっと時代設定に無理があったかな？ 星 溺れる人は、名作だと思います。 お昼ごはんは、豚キムチ  全部で４品です。 春雨サラダ  豆板醤足してウマウマにしてやりました。 かき玉汁  やさしい味で旨い。お替わりもしました。 豚キムチ  ベッチョリじゃなくて旨かったですね。 王将より旨かった。ご飯が足りませんでした。 センターの帰りにお百度詣り やっと１０日完了です。 リハビリも上向きですね。左股関節に痛みがでません。 夕食は、鰻玉丼  年末、正月とウナギボーン  食べてたので、鰻ばっかりの２０１７年です。 夜９時には、寝ました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村
2017年01月11日
カテゴリ：映画
朝は、トースト一枚
ラジオ講座聞いてセンターへ向かいました。 お昼ごはんは、酢鶏  酢豚の鶏版です。 かき玉汁  ちょっと味が薄いですね。 小鉢  ハムともやしのごま和えです。 酢鶏  鶏揚げてありませんでした。味は、普通ですね。 帰りにお百度詣りしました。今日で９日完了です。 お昼からは、映画を 「ストレンジャーコール」 2006年アメリカのサスペンスホラー映画  ベビーシッターにいった女子高生を取り巻く恐怖の連続。 星 サスペンスホラー好きなら真っ暗にしてノンストップで観ると 鑑賞に耐えられるぐらいのレベル。B級ですね。 私は、惹かれるものなかったですね。 今まで一番やられたな！と思ったのは、キルビルですね。 映画館出た時の虚無感。 映画館の喫煙所でヤクザ映画や切ったはったの映画好きが 映画見終わった時煙草吸ってましたが、みんな飛んでました。 新しく観に来たカップルに「止めたがいい！」と言いたくなりました。 タランティーノの映画は、好きなんですけどね。 あれは、最悪でした。千葉真一が握る寿司がまずそうでしたね。 リハビリも順調です。マシになってきてますね。 晩ごはんは、つけ麺  鰻玉入れてちょっと豪華にしました。旨し！ 夜１０には、寝ました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村
2017年01月08日
カテゴリ：映画
昨晩、痩せ薬を服用したのですが、効果なし。
朝また服用したら、直後に来ました。 コーヒーも飲み過ぎたらしく、 コーヒーエネマみたいな状態になりました。 市営浴場のサウナに行くつもりも気分がのらず。 結局行きませんでしたね。午前中は、雨でしたしね。 百日詣りには、行ってきました。  ６日完了です。 まだ、お参りする時間が一定してませんので、油断禁物です。 昼食も摂らず、録画した映画観てました。 「第９地区」 ２００９年 アメリカ映画  地球に難民としてやってきたエイリアンと、それを抑圧する人類の対立を ドキュメンタリー風に描いたSF映画。 最初舞台になる都市を聞いた時点で何をモデルにしてるか？ ピンと来るはずですが、 私は、その都市をオランダだと勘違いしてました。 私は、シリアやISを連想しましたね。おおボケでした。 ストーリーは、斬新です。展開が最後まで読めませんでしたね。 良く出来てる映画だとは、思います。 星 半SF、ロボコップ、エイリアン２が駄目な人は、観ない方がいいです。 リハビリは、上向きですね。往路の途中、左に違和感。 昨日より良かったと思います。天拝山大丈夫でしょう。 外出は、百日詣でとリハビリだけ。 食欲もなかったので、コーヒー、お茶、トマトジュースで済ませました。 夜１０時には、就寝です。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村
2017年01月06日
カテゴリ：映画
５日は、県内で飲酒検問が行われたようですね。
複数検挙者がでたようですが、 無免許、当て逃げ、飲酒運転、住所不定、無職 という人が捕まってます。 どうしてクルマを持っていたんでしょうね。 不思議です。県内でもかなり悪名高い地域なので いろんな人がいるのですね。 朝から故郷の信用金庫に電話しました。 本人がどうしても行かなくてはいけないのか？ 答は、郵送でも可。 これで一日浮きます。郵便局へ速達出しにいきました。 ポストへは、姉（長女）からのハガキが来てました。 一読しただけで、気分が悪くなりましたね。 自分相続案が通ると思って書いてきてます。 お話になりません。 お昼ごはんにセンターへ 水餃子  副菜もしっかりしてます。 炒飯  最初白いご飯の予定だったらしいのですが、急遽炒飯に変更。 美味しかった。満足感高し。 水餃子  野菜もたっぷりとろみもあって美味。 杏仁豆腐  シンプルな杏仁豆腐が好きになりました。 昼食後は、映画に行きました。 ２８日に観た ROGUE ONE/STAR WARS  解説は、前回に譲りますが、 ２度目も良かったですね。字幕でしたが、 吹き替えで最前列で観ても良かったと思います。 あの途中出て来る惑星ジェダの街の雑多な雰囲気、感心しました。 宇宙の片田舎にありそうな感じなんですよね。 途中オシッコしたくなってペットボトルにと思ったのですが、 無理でしたね。トイレ行きました。 コーヒーカップならいいかもしれません。 ここ２０年近くで映画館で２回観た初めての映画です。 映画の帰りに近所の神社へ 百日参り、４日目終了です。 リハビリは、相変わらず左脚がおかしいですね。 自転車とは、まったく違う部分使っているのでしょう。 後半は、少しましになりました。 晩ごはんは、鰻玉丼  茹で玉子を鰻のタレで煮玉子にしてみました。 タレは、ちょうどいい感じなのですが、玉子が塩っぱかった。 塩味だけが、浸透してますね。甘みが中に入っていません。 タレの塩分が強すぎたのか？漬け過ぎなんでしょうかね。 夜は、１０時に寝ました。 ぽちっとしてもらえれば、少し幸せになれます。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離のカテゴリーにまとめてます。 にほんブログ村 このブログでよく読まれている記事
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