2007/04/23(月)12:38
ハムストリングの鍛え方。
先日の稽古後、師匠に連れられて近くの
大型スーパー?に行ってきました。
「この店はペットコナーがあるんだぜ。」と張り切る師匠。
私も、生後2ヶ月くらいのソーセージみたいな子犬に癒されました。笑。
でも、綿アメみたいなフクロウ(先日の日記に写真をアップしました)が
一番いやされました。おいしそう。
しかし、マブタが下から上に閉じるのがキモかった。
なぜ人間と逆なの?何か理由があるはずです。知っている方、教えてください。
道場用の洗剤やらトイレットペーパーやらを買うのが目的だったのに、
すっかり他の物に気を取られて遊んでいたら、こんな物を発見。
一度押してみたかった。
そして、座ってみたかった。
その夢が叶いました。
すわり心地は結構いいです。楽チンです。
ところがです。
師匠にも見てもらおうと、座ったまま足で押して前に進んだのですが
これが結構きつい。後ろに進むのは簡単ですが、
前に進むとハムストリングにかなりの負担を感じました。
こいつぁすげぇ。
研究結果を師匠に報告し、試してもらいました。
「おぉ!」と小声で言ってました。
今度スーパーで見かけたら、ちょっとだけ、
ほんのちょっとだけですよ。試してみてください。
キツイですから。