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2017.12.27
カテゴリ：癒しの処方箋
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 今年も、年末のご挨拶の時期となりました。 今年はあなたにとってどんな年だったでしょうか？ 家族やお友達、職場や学校で自信をもってあなたを表現できましたか？ LINEやFacebook、Twitter、コミュニケーションアプリなど あなたが身をおく世界の中で、気持ちよく自己表現していますか？ アピールし続けなくてもきちんと周りから大切にされているでしょうか。 今まで抱えてきたストレスやエネルギーの消耗から解放され のびのびと自然に振る舞えるあなたになりたいと思いませんか？ 新年を迎える準備のリストに「あなたを後回しにしない」を加えましょう！ ・今、あなたを温泉に誘ったら私に見せられる下着をつけていますか。 ・クローゼットの片付けをするときの基準は「まだ着られる服」ではなく「今、着たい服」を。 ・たとえば自分のためにノートを一冊買うようなとき、 たとえ消耗品でも家族の使い残しのもので済ませるのはやめて、 あなたのために目的に叶ったノートを選びます。 ・あなたが眠るためのシーツやカバーを選ぶためだけに時間をつくり、 お店で手にとって愛着ある品と出会ってください。 ・スケジュールを組む時、あなたのために使う予算や時間の枠をつくります。 （お金や時間をたくさん使うのではなく質のことです） このようにして今までしてこなかったことを自分に許可します。 自ら与えて受け取ることに慣れていきます。 甘やかすのとは違います。 ご褒美と称してスイーツなどを自分にあてがうのは、自己価値を落としているに過ぎません。 自分にとても失礼なことをしているのです。 一時しのぎに自分を満足させても、あなたの価値はその程度ではありません。 今あなたがお茶を飲んでいるなら、その器はあなたにとってどのような存在でしょうか。 どうやってあなたのところへやってきましたか。 あなたはその器にどんな気持ちをもって使っていますか。 今あなたの背中を支えてくれるクッションは？ 今着ているセーターは？ お部屋を見回したとき、過去でもなく未来でもなく、 今のあなたと気持ちよく調和しているものたちに囲まれていますか？ あなたのお部屋や寝室に、家族のもの、置き場のないものなど、 あなたのお部屋に関わりないものが置き去りにされていませんか。 誰かの物があなたのプライベート空間を占領しているなら持ち主と話し合う必要があります。 社会でこのような象徴的なことがあなたの身に起きているかもしれません。 仕方がないこととして諦めているかもしれません。 「大切にされる人」になるために、自分を大切にする習慣を意識して重ねます。 誰かのせいで自分を大切にできないわけではなく、 どこかでそれを受け入れたあなたがいました。 その習慣を今、あなたの意思で手放しましょう。 自分を大切にしない人は、人を尊重しているつもりで、 本当は誰も尊重できずに逃避しているのです。 自分を丁寧に生きること。 小さな喜びを自分に与えてあげること。 その心地よさを積み重ねるうちに 自然と「大切にされる人」として生きるあなたになれるのです。 「大切にされる人」は自分への幸せな気持ちを大切にできる人です。 あなたが癒しと安らぎで満たされ、幸せでありますように☆ にほんブログ村 ☆☆☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆☆☆ 楽天ブログのSSL化を知らずにいたら、読者さまの応援クリックが反映されなくなって ランキングが急降下してしまいました。 応援してくださる読者さまのお陰で復活しました♪ありがとうございます（泣） 更新が遅れがちでアクセスしても記事が更新されていないことが原因かなぁとか 記事に魅力がないのかなぁなどと原因について考えて自信がなくなっていました。 応援クリックがどれほど記事を書く励みになっていたのか、 読者さまの反応が私の支えになっていたことを思い知る出来事でした。 少しずつ過去記事のバナーを変えていく作業を進めています。 古い記事をご覧になった読者さま、応援クリックは左サイドかホーム画像の右下にある ピンクのバナー にほんブログ村をクリックしてください。 ◆効果をもっと実感したい方のためのコンサルティングのご案内はこちらをご覧ください。 ◆遠方でもコンサルを可能に！ 詳しくはこちらをご覧くださいね。 ◆あなたの図面にグリッドを作成します 詳しくはこちらをご覧ください。 ◆クライアント様の声はこちらをご覧ください。 ☆今後の記事に反映させて頂く簡単なアンケートにご協力お願いします～ 応援クリックをいつもありがとうございます。 とても励みになっています！ これからも、あなたといろんなこと共有しながら、役に立てる記事を書き続けますね☆ ランキングに参加されている方には応援ポチをお返しさせていただいています。 ご一報くださると確実にお返しできます～☆ にほんブログ村  ← お返事できませんが内緒のコメントはこちらへどうぞ♪今後の参考、また励みとさせていただきますね☆ ☆最後までお付き合い頂き、ありがとうございました！ ★☆★ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ あなたが恐れと不安の会話の中にいるとき、それが、あなたの住む世界になるのです。 もしあなたが、可能性や自分の目の前にあるものに対する感謝についての会話をするなら、 それが、あなたの住む世界になるのです。 （ソウル・オブ・マネーより） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★☆★ Copyright(C) 2008-2017 a homely house/Kagetsu Hirano, All Rights Reserved. お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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