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a  homely  house  <癒しの風水インテリア>

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国立市, 東京都, JPのHouzz登録専門家平野佳月


*:☆∴*.:★2月のボイドタイム ★:.*∴☆:*

1日(月)20時11分~20時26分

3日(水)15時16分~23時16分 

5日(金)18時21分~(土)02時18分

7日(日)15時17分~8日(月)05時53分

10日(水)02時23分~10時21分

12日(金)04時07分~16時24分

14日(日)16時30分~15日(月)00時55分

17日(水)09時18分~12時13分

19日(金)16時29分~20日(土)01時05分

22日(月)03時40分~12時54分

24日(水)13時55分~21時24分

26日(金)20時33分~27日(土)02時08分


立  春  … 2月  3日 23時59分 


下弦の月 (蠍 座)… 2月 5日 02時37分

上弦の月 (双子座)… 2月20日 03時47分 


水瓶座の新月 … 2月12日 04時06分

乙女座の満月 … 2月27日 17時17分


※水 星逆行…1月31日~2月21日(水瓶座)


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neko天使@ Re:「塞翁が馬」今度のことは良いことかもしれない(02/18) New! こんばんは。 いつもありがとうございます…
2021.01.22
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この一年で私たちの価値観は大きく揺さぶりを掛けられ、変化を強いられてきました。

12月にはグレートコンジャンクションが起こり、本格的に風の時代へと移行。

ご存じのように立春には、アニュアル6がスタートします。

アニュアル6なんて9年前にも経験済み?

いえいえ、これからの風水エネルギーは

誰も経験したことのない、

完全に未知の次元のエネルギーです。


それでは昨日に引き続き、毎日普通に続けられる睡眠で

風の時代に、自分の力を取り戻し、自分を信頼して

素晴らしい人や状況と(もちろん探したりせず)繋がっていきましょう。


集合的無意識にアクセスするための寝室の風水です。

方位や吉、凶、フライングスターのエネルギーは、深い理由があって

あなた自身が寝室に選んだ環境エネルギーです。

これからお伝えする方法で、寝室の環境をあなたの手で変えていけば、

この環境エネルギーを意味のあるものにすることができます。

ですから、あなたの知識が顔をだして抵抗するようなことがあっても、

「大丈夫だよ」って語り掛けて安心させてあげましょう。


潜在意識は眠っている時には私たちの身の安全を察知してくれます。

常に緊張感や危機感をもっている状態での睡眠は質が低下して

集合的無意識にアクセスは不可能になります。

気持ちよく眠りについて、朝、すっきりと目覚めることを目指して

今のあなたができることからはじめてみてくださいね。

「昨日より睡眠の質がよくなっているなぁ」

「まだ先のことだと思っていたことが、もう起きているぞ!」

そんな感覚を楽しみながら。。


■睡眠の質を悪くする寝室にはない方が良いもの

※これらは、真っ先にチェックしてください。

・鏡(睡眠中に鏡を覆うことができればOK)

・水(水槽。インテリア・ファウンテン。ウォーターサーバー。水のストックなど)

・たくさんの観葉植物。

・ドライフラワーや枯れた植物。

・ネット環境(移動できなければ機内モードにするなど対処を)


■睡眠の質を高めてくれるもの

・肌触りがよく清潔な寝具。

・眠りを誘うあなたが好きな香り。

・安定した頭の周りの環境(壁に向かって頭がサポートされている)

・あなたにとって程よい暗さ(ライティングで調整をしましょう)

・あなたにとって心地よい静けさ。

・あなたに安らぎを与えてくれるもの、ペット、パートナー、家族など。

・あなたを幸せな気持ちにしてくれるアート、ポスター、写真など

 寝室はプライベートな空間なので、自分らしさ、あなたの感覚を安心して表現しましょう。

■できる限り実行してほしいこと

※できないことはあります、完璧にやろうとしないことが大切です。

・ドアを閉めて眠ること。

・カーテンやウィンドトリートメントで窓の存在をなくすこと。

・テレビの画面がベッド(布団)を映し出さないこと。

・陽エネルギー(活動的な動きや明るさ、音など)を減らし

 陰エネルギー(凛とした静けさ)を作る工夫をします。

・目に入ってくる情報を最低限にします(書物、コレクションやオブジェ、雑貨、 

 衣服、カバン、仕事や学業に使うものなど、収納したりして目に入らないような工夫を)

・クローゼットや収納の扉は閉めます。

・EM(EMW)のスプレーを朝起きたら空間や寝具にスプレーします

(空間の悪玉菌に働きかけて、埃や汚れが付きにくくなり、気を鎮める)

・寝具やナイティはもちろん、インテリアは身体を冷やすダークカラーを避け、

 温かみのあるカラーを使うようにします。

・モーター音や騒音の原因となるもの(冷蔵庫など)を移動します。

(空気清浄機の加湿器の水の音が私には騒音なので、

 濡れタオルや水をタンブラーに入れてベッドサイドに置いています)

・明るすぎる、まぶしすぎるライティングは消したり移動したりします。

・横になってお部屋を見回し、落下して危険なものがあれば移動します。

・ベッドの下(特に上半身の下)にものがあれば移動します。

・ドアや入り口の近いところに頭がこないようレイアウトします。

 ドアと窓の間の直線上に頭や身体がない方が睡眠の質はよくなります。

 気の流れの中に頭や身体があると、その流れの影響を受けて睡眠の質は下がります。

・体に向かう鋭い角がないこと(覆うことができれば隠しましょう)。


◆睡眠の質を高める夕食のとり方 

クロード・ショーシャ氏によると夜は肝臓と脾臓の代謝機能が低下しているときだそう。

なので,脂肪の多い魚類やエクストラバージンオイルなどは大丈夫ですが

肉類や動物性脂肪は完全燃焼できずに肝臓に負担をかけてしまうそうです。

また,脾臓に負担をかけないために砂糖,炭水化物,アルコール,果物は控えた方がいい。

夜は肝臓と脾臓に休息を与え,胃はただ消化活動に励み,

腎臓は他の臓器が休んでいる間に夜を徹して血液中の老廃物を濾過できると理想的。

睡眠の質を良くするために、晩ごはんの時間と内容を見直してみましょう。

◆睡眠時間の質を高める 

良い睡眠には,眠りはじめて3時間が肝!

就寝直前の入浴や身体を温め過ぎないよう注意しましょう。

この3時間で成長ホルモンが分泌され、その日の細胞の修復が行われます。

肌や髪を再生してくれるのはこの時間ですから美容にも無視できない時間です.

午前3時になると,コルチゾールという脂肪やグリコーゲンを分解し

エネルギーに変えるホルモンが働き出します。

この異なる働きを助けるような睡眠をうまく取るには、日付けが変わる前に眠るのが理想です。

無理せずに一週間のうち数日だけでもできるよう工夫しましょう。

睡眠の質が良いと細胞がクリアになって直感が冴えます!

直感が冴えると、シンクロニシティを捉えやすくなります。

余計な判断や反応をしなくて済むので、人間関係も調和してきます。


睡眠中にその日の情報整理を脳はおこなっています。

脳研究者の池谷裕二先生いわく

質の良い6時間以上の睡眠をとることで、その整理された情報を

スムーズに取り出せるようにできるそうです。

眠る前二時間が、もっともこの働きを活かせるそうです。

臓器リズムに合わせた食事、眠る前の二時間&眠りはじめの三時間で

質の高い睡眠をチャージしたいですね。 (2018.05.07の記事より)


いかがでしょうか。

眠る時間を削って、活動時間を増やそうとしてきたなら

睡眠を見直して、どんな変化があるかを実感してみるチャンスです。

きっと、思っていた以上にあなたには能力も直観力も

そして引き寄せの力もあったことに驚くことでしょう。

あなたの可能性や未知なる力に、眠りながら出会うことを楽しんでくださいね。

☆今日もあなたが癒しと安らぎで満たされ、幸せでありますように☆

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 あなたが恐れと不安の会話の中にいるとき、それが、あなたの住む世界になるのです。
 もしあなたが、可能性や自分の目の前にあるものに対する感謝についての会話をするなら、
 それが、あなたの住む世界になるのです。  (ソウル・オブ・マネーより)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★☆★
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最終更新日  2021.01.23 12:18:50
コメント(16) | コメントを書く


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Re:風の時代☆アニュアル6に向かう準備(2)(01/22)   たかのえいさく さん
こんばんは。
いつもありがとうございます。
私の場合、寝るとき、スマホは充電しています。
勿論、寝床からはスマホを数メートル離しています。
また、目覚ましの機能は朝6時にセットしています。
この頃、悪夢を見る機会は少なくなりました。
でも、ズウッと前は悪夢を見ていましたが、
その原因を取り除いたら、殆ど見なくなりました。
この頃、見る夢は普通の夢というか、ある程度、心温まるような感じの不思議な夢を見ることがあります。
睡眠中、心を落ち着ける、と言うことは凄く大事なことですよね。(^^)おっしゃるとおりです。
(2021.01.22 23:00:17)

Re:風の時代☆アニュアル6に向かう準備(2)(01/22)   家族で眼鏡 さん
おはようございます!

今朝からボイドタイムですね~!

そして、栗饅頭、おいしいです。
栗の甘露煮が1個まるまるはいっているタイプがいいです~!


応援PP!
(2021.01.23 08:07:02)

Re:風の時代☆アニュアル6に向かう準備(2)(01/22)   ただのデブ0208 さん
 おはようございます。インドの世界的なワクチンメーカーで火災、一瞬、テロかと疑うような事件でしたね。
 睡眠の質を高めて、疲れを翌日に残さないようにしたいですね。
 今日も、良い一日でありますように。応援!!
(2021.01.23 08:34:17)

Re:風の時代☆アニュアル6に向かう準備(2)(01/22)   MoMo太郎009 さん
いつもコメント&応援ありがとうございます。

応援P☆ (2021.01.23 22:50:45)

Re:風の時代☆アニュアル6に向かう準備(2)(01/22)   たかのえいさく さん
こんばんは。
私は寒くなると、寝る前に布団乾燥機で布団を乾かすようにしています。
そのお蔭なのか、この頃、夢の内容も神秘的なものになってきました。
夢を通じて、自分の本音と向き合うことが出来るようになったのです。
怖い夢は数週間前だったと思いますが、久しぶりに見ました。
でも、目が覚めた後、毎日のように平穏無事に生活できることのありがたさを改めて感じます。以前よりも前向きになることが出来たような感じがします。いつもありがとうございます。
(2021.01.23 23:44:28)

Re:風の時代☆アニュアル6に向かう準備(2)(01/22)   neko天使 さん
こんばんは。
いつもありがとうございます~。
こちら今日(昨日)は、曇時々雨のお天気でした。
雪ではなく、雨で、寒くないはずだけど、
実際、外は寒かったです(^^;
23、24日応援完了です☆
(2021.01.24 00:49:25)

Re:風の時代☆アニュアル6に向かう準備(2)(01/22)   ただのデブ0208 さん
 おはようございます。愛知県の小学校でタブレットを使用したかるた大会を実施、コロナで行事が中止になる中、工夫していますね。
 昨日からの雨、結局雪にはなりませんでした。
 今日も、良い一日でありますように。応援!! (2021.01.24 08:25:51)

Re:風の時代☆アニュアル6に向かう準備(2)(01/22)   家族で眼鏡 さん
おはようございます~。

心地よい眠り、大切ですよね!
空気の入れ替えでもしようかしらん~。

扉、けっこうあけっぱなしにしちゃいがちかも。



応援PP! (2021.01.24 12:37:36)

Re:風の時代☆アニュアル6に向かう準備(2)(01/22)   ただのデブ0208 さん
 おはようございます。​新型コロナワクチンの副作用に対応する専門機関、全都道府県に確保​し、3月をめどにコロナワクチン接種を開??? ズルズルと遅れるワクチン接種、やることが遅いですね。何か起きたら自己責任でも良いから、接種できるようにしてほしいですが
 人生の1/4から1/3は睡眠ですから、大事にしたいですね。
 今日も良い一日をお過ごしください。応援!! (2021.01.25 07:41:49)

Re:風の時代☆アニュアル6に向かう準備(2)(01/22)   家族で眼鏡 さん
こんにちは~。

寝室の収納棚の下にほこりがたまっていました~~。

急いで掃除です。

普段あけないから、、、盲点!

応援PP!
(2021.01.25 15:02:19)

Re:風の時代☆アニュアル6に向かう準備(2)(01/22)   neko天使 さん
こんばんは。
いつもありがとうございます~。
こちら今日(昨日)は、お昼過ぎから日が差して晴れてきました。
明日も、日中は晴れそうです。
25、26日応援完了です☆
(2021.01.26 00:36:45)

Re:風の時代☆アニュアル6に向かう準備(2)(01/22)   ただのデブ0208 さん
 おはようございます。案里議員、逮捕後も国会議員として、歳費2000万円超をもらっているとか、そして失職・当選無効でも、法律的に返還請求できない。国会議員の特権、なくしてもらいたいものですね。
 寝る前は体は温めないほうが良いのですか。
 今日も良い一日をお過ごしください。応援!! (2021.01.26 07:41:14)

Re:風の時代☆アニュアル6に向かう準備(2)(01/22)   家族で眼鏡 さん
おはようございます!
お出かけ、三密なくても、咳をしてる人がいると、敏感になってしまいます。

周囲みて、マスクしてるなーみんなって思うと、ちょっと安心したりー。

去年では考えられないー。

応援ポチポチ! (2021.01.26 09:00:38)

Re:風の時代☆アニュアル6に向かう準備(2)(01/22)   neko天使 さん
こんばんは。
いつもありがとうございます~。
こちら今日(昨日)は、薄暗い曇りの一日でした。
ご挨拶と応援のみでごめんなさい🙇
27、28日応援完了です☆
(2021.01.28 01:38:04)

Re:風の時代☆アニュアル6に向かう準備(2)(01/22)   ただのデブ0208 さん
 おはようございます。正代の師匠、​時津風親方​が​場所中に連日、​雀荘に通っていた​​。本人は雀荘に行ったことは認めたが、マージャンはしていないと否定、そもそも外出自粛ですから、何を言っても処罰は免れないですね。
 
 今日も、良い一日でありますように。応援!! (2021.01.28 08:18:19)

Re:風の時代☆アニュアル6に向かう準備(2)(01/22)   家族で眼鏡 さん
おはようございます!
いつもありがとうございます。
少し感染者数が減ってきて、ホッとします。
効果がもっと出てほしいですね。

応援ポチポチ! (2021.01.28 08:58:20)


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