アクセスありがとうございます

先日、春分お宝マップの準備について記事を書きました。

たっぷり一ヶ月ありますね。

風の時代、はじめての春分お宝マップですから

少し視点を変えて取り組むことをお勧めします。


これまで、私たちは「望みを叶えること」

「まだ手に入っていない何かを獲得すること」にフォーカスしてきました。


これって、実は自らを傷つけていた可能性があります。

望みって、今のあなたがまだ手に入れていない何かではありませんか？

今の自分よりももっとよくなりたい、理想に近づきたいと思うとき

実は自らを無意識に深く傷つけています。

だからなかなか思うように叶わないのです。


今の自分を否定せず、まるごとどんな自分であってもOKと言ってあげることで

自己肯定されたエネルギーに調和するように流れが向かってくるのです。

自己否定しているエネルギーに調和する流れを自ら作っているのが

現実世界の私たちです。


それはあなたのせいではありませんが、

この流れを変えることができるのは自分だけです。


そこで、４月１２日までの一ヶ月、

自分に十分な愛を注ぐことを集中しておこないます。


何かを叶えたいと思ったとき。

自分の欠点や弱点、他人と比較して劣っていると感じたとき。

誰かに認められたいとき、評価が気になるとき。

自分を抑えて周りに同調したとき。

我がままや自己中心的だと思って我慢したとき。

私たちは、常に自分をジャッジし、否定し、外側の世界に合わせて自分を抑圧しています。

そしてそれが当たり前すぎて、どれほど傷ついているか、傷みに鈍感になっています。


けれども、私たちが常に何かを求め、満たされないのは

このようにして自らを傷つけてきた結果です。

まず、自分を傷つける思い癖や習慣に敏感になりましょう。

傷みをそのままにして、自分が悪い、間違っている、と思わないで。。

深く深く傷を負っていることに気が付いてあげてください。


そして、どんなみにくい感情も自分に向かてOKを出してあげましょう。

そう思うんだねって、いいんだよって。。

ハグするように感情に寄り添ってあげましょう。


あなたが抱えているあらゆる恐れや不安、心配は、

すべてここから生じているのですから。


私のやり方を参考までにお伝えしますね。

サポートエリアや一人静かに過ごせるお部屋に移動してください。

室内の音を消します。

キャンドルを灯します。

ノートにネガティブな出来事や反応している感情を正直に書きます。

ここではありのまま、自分の気持ちに正直になってください。

分析したり、正しく判断しようとしないことがとても大切です。

デスノートみたいになってもOKです。

どんどん吐き出してください。


炎の揺らめきを見つめながら、胸に手を当てて

感情に寄り添うように優しく、穏やかに認めてあげます。

傷みを感じたり、苦しくなったりするときには

少し目を閉じて、その感覚を味わいながら、大丈夫だよって言葉をかけてあげます。


癒されて自分の中から心の傷みが離れていくように感じたらおしまい。

そこまで到達できなくても、丁寧に自分の感情に寄り添って大丈夫だよって

しばらく一緒にいてあげるだけでも、あなたの中で癒しが起きています。


あなたの身のまわりで起こる望ましくないと感じる出来事の原因は

本当はあなた自身が自らに十分な愛を注ぐことで

状況を変えて行くことができるものです。

コンサルではクライアント様が、ご自身と向き合うこと、

恐れや障害の原因に気づくきっかけを作ることができます。

涙を流しながら、自分への愛に気づく人たちは、そこから人生が大きく動きます。

なぜなら、住まいは住まう人の心が作りだした状態を無意識に表現しているからです。

ここからどのようにすればよいのか、住まいとの共鳴が始まり

家が住まう人が、温かい愛を感じるようになります。

そうすれば、人生も今までとは明らかに違う次元で展開されるようになります。

ここからあなたは、もっともっと自分自身に十分すぎるほどの愛を注いでください。

☆今日もあなたが癒しと安らぎで満たされ、幸せでありますように☆

★あなたの応援が投稿の励みになっていますm(__)m

にほんブログ村

※しばらくの間、新型コロナウイルスの感染対策に
手指衛生の実施、マスク着用、検温など日々努め対応してまいります。
セッションおよびコンサルは オンラインでの対応も並行しておこないます。
ご不便をおかけしますがどうぞご了承くださいませ。

【クレジットカード決済（ペイパル）がご利用いただけます 】

◆カフェでセッションのご案内はこちらをご覧ください。

◆３ヶ月位内に効果を実感したい方へのコンサルのご案内。
　その他クーポン＆特典は こちらをご覧ください。
　
◆遠方でもコンサルを可能に！　詳しくは こちらをご覧くださいね。
　
◆クライアント様の声はこちらをご覧ください。

☆今後の記事に反映させて頂く簡単なアンケートにご協力お願いします～

☆☆☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆☆☆

応援クリックの一手間をいつもありがとうございます！


にほんブログ村

あなたの応援が記事更新の励みになっています♪

ランキングに参加されている方には応援ポチをお返しさせていただいています。
ご一報くださると確実にお返しできます～☆

これからも、あなたといろんなこと共有しながら、役に立てる記事を書き続けますね☆


← お返事できませんが内緒のコメントはこちらへどうぞ♪

今後の参考、また励みとさせていただきますね☆


↑ クライアントさまのレビューやアイデア、プロジェクト画像がご覧いただけます！

☆最後までお付き合い頂き、ありがとうございました！

★☆★　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　あなたが恐れと不安の会話の中にいるとき、それが、あなたの住む世界になるのです。
　もしあなたが、可能性や自分の目の前にあるものに対する感謝についての会話をするなら、
　それが、あなたの住む世界になるのです。　　（ソウル・オブ・マネーより）

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　★☆★
Copyright(C) a homely house/Kagetsu Hirano, All Rights Reserved.