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寒い朝、決めた時間におふとんから出られない。

今日やると決めていたことを明日に延ばした。

機嫌が悪くて家族に八つ当たりしてしまった。

物を壊したが誰も気づかないので内緒にしている。

禁煙すると決めたのに一本だけ、これで最後といってタバコに手を出した。

英語を帰宅後30分勉強すると決めたのに疲れているからやらなかった。

炭水化物を夜は摂らないと決めているのにご飯の誘惑に負けてしまった。

眠る前にやれなかったことを思い出し自己嫌悪に陥った。


いろんな事情があって守れなかったとしても、それは言い訳。。

自分にたいして守れない約束はしない！

自分との約束だからこそ決めたら守る！


これくらいいいじゃない、誰かに迷惑をかけているわけじゃないし。。





いいえ、些細な自分との約束を取りこぼさないように注意を払って守ることで

自分への信頼を深めて自己肯定感や自信、自己価値を高めることに繋がります。

自分との約束だからこそ守るんです。それは

ちゃんと気にかけているよって自分に愛のメッセージを送っていることです。

自分のことは自分がすべて見ているわけで決して誤魔化せないんですから。


そうだよね、自分が決めたことは守ろう、そう思って行動し始めると

できそうもない予定や無理なスケジュールを入れなくなります。


自分との約束に注意を払い守るうちに、内面を映し出すように

表情がクリアになって目が輝いてくるのです。

自分への信頼度に比例して放つエネルギーの質が高められ

これまでとは違う人間関係、付き合う人や引き寄せる人が変わり始めます！

自分が気持ちよくいられるように、自分との約束を守ることで、

身の回りが整い、風水的にも全体的に底上げされているのを実感できるようになります。


まずは、日頃から自分とどんな約束をしているか、注意を払ってみませんか？


完訳7つの習慣 30周年記念版 [ スティーブ・R．コヴィー ]

故スティーブン・R・コヴィー博士の『7つの習慣​​』から
インサイド・アウトのパラダイム「自己信頼残高」について抜粋しご紹介しました。
銀行の預金口座のように、あなたの考え方や言葉、行動が
「自己信頼残高」を増やしたり減らしたりしているということ。
ご興味を持たれたら、ぜひ本書を手にとってみてください。

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　それが、あなたの住む世界になるのです。　　（ソウル・オブ・マネーより）

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