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いつも片付かない、せっかくのインテリアが生かされないなど

雑然としてしまう生活空間に悩んでいませんか？

普通に食料品や日用品を買っているだけでも

意識して所定の場所に片付けなければあっという間に雑然としてきますが

これだって習慣になるまでは大変ですよね。

そもそも、そのための準備にはモノを減らして管理できるようになることが

求められるのですから。。


それでは、モノを減らして管理できるようになるためのステップを

ここで確認して、このお悩みから自分自身を解放してあげましょう。
■
■家の中をチェックする日を決めます。

毎週とか10日くらいのサイクルを決めて継続する習慣をつけましょう。

最初の数ヶ月は大変ですが、重ねていくうちにモノが減って管理されてくるので

時間もエネルギーも消耗しなくなり、ササッと終わるようになります。


その頃には、お気に入り、機能的なもの、必要なものかどうか

あなたの感覚が研ぎ澄まされてくるので、モノが増えなくなります。

気分やノリで無駄な買い物をすることはなくなりますし、物欲も減ります。

本当の意味で買い物を楽しみ、あなたにとってしっくりくる最高のモノを

家に迎え入れることができるようになります。

自分や家族に必要なもの、これこそ完璧と満足できるものが家の中に残り

価値のないものや心が通わないもの、必要としないものは去って行くようになります。


■忘れないようGoogleカレンダーにいれて知らせてくれるようにセットしておき

その日は、望む暮らし方、なりたいあなた、それが叶っていることをイメージしながら

楽しく作業に集中しましょう。


■一ヶ月で家全体を一巡するように（今回はLDK、次回は寝室と書斎など）

計画をたてて、それを守ります。


■まず室内を見回して目に入るもののチェック。

（これは感覚が身についてくると日常でやれるようになります）


■次に収納の中を確認します。（眺めるだけでなく、取り出して手にとって確認したり

棚の中身をすべて出して、使用頻度、愛着度、必要性や役目、満足度など）を確認します。

手放すモノを決めたら、用意しておいた専用のボックスに入れます。


■手放すモノは、その方法（ゴミとして分別、フリマに出品など）で別の日に集中的に行います。


毎回、ここまでを丁寧に、自分と対話しながら行ってください。



■一般的にも言われることですが、一つモノを手に入れたら、

必ず一つモノを手放すことを厳守します。

それは服を一着新調したら、服ではなくてもOK、靴や食器、家電でもいい。

ただし、何かを手に入れるときには、同時に何を手放すかを決めてからを厳守します。


■モノを手放すこと、捨てることはエネルギーを想像以上に消耗する作業です。

だからこそ、どんなモノであっても「ありがとう」と感謝を言ってお別れをしてください。

片付けから解放される生き方♪





ホテルライク・インテリアを目指したり、

スッキリときれいなインテリアをキープしようとしていても

常に家の中に目を光らせているのは生活している以上、なかなかハードルが高いことです。

一人暮らしであっても、ましてや家族と暮らしていたら叶えられない夢のようかもしれません。

ここで希望の持てることを。

今はとても家族の協力など得られそうになくても、

あなたがルーティンにしていると家族が矯正される、

不必要なモノを増やさない方法（個人的なモノは別）ですから、

どうぞ楽しんで頑張らずにやってみてくださいね。

それから余談ですが。。定期的に私のコンサルを受けていただくのも

お家をきれいにキープする秘訣なんですよ（笑）

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