つれづれ日記

昨日の特命リサーチ200Xでやっていた部分痩せ。
早速やっています。
私の場合は、お風呂に入る前と会社に行く前に太ももをマッサージ。
ウォーキングをするわけではないので、あまり効果は期待できないけど、やらないよりはマシでしょう。
三日坊主にならないよう頑張ります。
（っていうか３日も続くのか？？　１０日やらないと効果ないみたいだけど）

それプラス、今日からは週末に届いたスリミングショーツ（なんと定価は５千円！）を履いています。
２枚買ったので、毎日交代で履き続けようと思ってます。
まあ、履くだけで痩せるなんてことはないと思うけど、今日はすごくお尻に汗をかいたような気が・・・
電車の中で、汗が何回もお尻をつたったのでビックリでした。
確かに今日は暑かったけど・・・デブ汗か？！

ちなみに、このショーツです。



夕食は、今日も食前に手作りトコロテンをたっぷり食べてお腹を膨らまします。
本当はそこで止めれば良いのに、ついつい、先日買ったベーグルを１コ食べてしまいました。
ストロベリーホワイトというスイート系ベーグルで、苺の果肉とホワイトチョコレートが入っていて、軽く温めるとホワイトチョコが溶けてすごーく美味しいんです！！
あー、もっと食べたいよー

これは、マジウマ！


それでも、何か物足りない私は、ひたすら発泡水を飲みます。
ポッカレモンを数滴落として、レモンフレーバー！


なんとか７月中に３ｋｇは痩せなきゃ！