減量日記　ver.2

本日の結果

体重　　　96.0kg
基礎代謝　2029kcl
筋肉率　　33.1％
体脂肪率　24.8％

年末から続いた宴は、
今回で打ち止めとなりました。

最後を飾るに相応しい、
凄く楽しい宴でした。

明日は雨ということで、
宴が終ったあと。

家に帰らず、
出かける事にしました。

そして秋葉原にいってきました。


今回は初めてMP３を買ってみました。
それがいい感じに動いてくれればなと。。。


しかし
ついに９５kgを軽く超えてしまった。

かなり気合いをいれて、
減量生活をさせるとします。